llevar y sostener a un bebé variará según su fuerza. ¡Echa un vistazo al video para obtener todos los detalles! Asegúrese de que usted está cambiando de lado con frecuencia como usted los está llevando para que sean capaces de trabajar los músculos en su cuerpo uniformemente. Todos tenemos un lado preferido para llevar a cabo por lo que por lo general se necesita un poco de esfuerzo adicional de nuestra parte para utilizar el otro lado! Intenta incluirlo en tu rutina., Si usted siempre lleva en la derecha y luego utilizar el lado izquierdo cada vez que se levantan de una siesta, o va a cambiar su pañal! Todas estas posiciones son geniales, es solo cuestión de que algunas harán que tu bebé trabaje y desarrolle fuerza más que otras.

asegúrese de conocer el control motor y la fuerza de su bebé mientras lo lleva y proporcione apoyo adicional si es necesario., Si es una posición más desafiante para ellos y requiere más estabilidad y fuerza, entonces es posible que desee comenzar con esa posición cuando solo esté parado y a medida que se fortalezcan, puede comenzar a moverse con ellos más mientras los sostiene así. La primera posición es un gran ejemplo de esto. Recuerde, la seguridad es siempre lo más importante!

1. En su cadera: su bebé necesita tener control del tronco y la cabeza, especialmente si va a caminar., Si usted está de pie puede ser capaz de disminuir su apoyo un poco, pero si se está moviendo es posible que tenga que añadir una mano extra para ayudar con el apoyo.
2. Over shoulder-otra alternativa para el tiempo boca abajo y funcionará en la extensión de la cabeza y el tronco. Esto se suma a su boca abajo minutos de tiempo! En esta posición son capaces de levantar la cabeza de su hombro para ver lo que está pasando a su alrededor.
3. delante y mirando hacia afuera con un lado hacia arriba-esto le permitirá a su bebé trabajar los músculos del cuello y el tronco en el lado que está mirando hacia arriba. Echa un vistazo al video para ver cómo Estoy sosteniendo., Esto también es genial si su bebé tiene una tortícolis o cualquier asimetría de fuerza, ya que puede centrarse en un lado específicamente. Cuanto más horizontal esté sosteniendo al bebé, más difícil tendrá que trabajar, y cuanto más vertical sea su cabeza y cuerpo, menos desafiante será.
4. Football hold-esto se puede hacer con la cabeza hacia adelante o la cabeza hacia la espalda. Tu brazo los apoya a lo largo de su vientre. Esto también cuenta como una posición de tiempo de barriga modificada y cuenta como tiempo fuera de la parte posterior de su cabeza.,
5. En el dobladillo de su brazo-con el bebé mirando hacia fuera y que están descansando de nuevo en su brazo. Esto es como la silla reclinable de llevar! El bebé no está haciendo mucho trabajo con sus músculos, pero llegan a estar cómodamente a tu lado!
6. mirando hacia afuera con el brazo alrededor de la sección media – otro tiempo de barriga modificada y trabajará los extensores del tronco. Mirando hacia afuera y sostendrías tu brazo alrededor de su abdomen con su espalda contra ti., Es posible que pueda usar un brazo si su bebé tiene un buen control de la extensión, pero puede agregar un segundo brazo a través de su sección media para ayudar a brindar apoyo adicional y disminuir el trabajo que está haciendo. Luego disminuye su apoyo a medida que se hacen más fuertes.
7. acurrucarse en el frente-el vientre está mirando hacia arriba. Esto es como una cuna y otra vez bueno para abrazar, pero el bebé no está haciendo mucho trabajo!

¿Cuáles son sus formas favoritas de llevar a su bebé?