Si me has estado siguiendo en Instagram últimamente, he estado publicando recetas que puedes hacer con una caja de mezcla de pastel (15.25 oz) y 1 150Z puede de calabaza. A la gente le encantó! Esta receta es simple y solo requiere 2 ingredientes. Todos los demás ingredientes enumerados en las recetas a continuación son opcionales, lo que puede engañar a mucha gente para que piense que esta receta tiene más de 2 ingredientes. La palabra clave anterior es gente opcional.,

este post se ha actualizado el 9/5/2020 para ayudar a explicar más a fondo los «otros ingredientes» que se enumeran en las recetas que no sean mezcla de pastel y calabaza enlatada.

¿qué puedes hacer con estos 2 ingredientes?

hasta ahora, he hecho muffins, donuts, tartas whoopie y pastel de hojas. La mezcla para pastel y la calabaza enlatada son los 2 ingredientes BASE. Una vez más, todos los demás ingredientes mencionados en las recetas son opcionales y son solo ideas que puede agregar a la receta en caso de que piense que necesita ser manipulado un poco.,

Pumpkin Donuts

para la mezcla de azúcar de canela que utiliza para los donuts, lo mejor es sumergirlos cuando los donuts estén calientes. Siéntase libre de usar un sustituto del azúcar para ayudar a mantener los puntos en 3.

Pumpkin Chocolate Chip Bars

algunos ingredientes como el huevo y el agua ayudan a la consistencia de la masa y el tipo de postre que está haciendo.

Número de Porciones

Dependiendo de cómo se divide el número de porciones por receta: los puntos pueden variar. 24 porciones son 3 puntos. 48 porciones son 2 puntos. Calculas los puntos de mezcla de pastel por lo que dice la caja por onzas., En el constructor de recetas hay una opción para oz si buscas una mezcla de pastel amarillo o de chocolate.

¿puedo usar una mezcla para pasteles sin azúcar?

Sí, puedes, pero por lo que la gente me dice en Instagram no hay un sabor de mezcla de especias sin azúcar por ahí. Sin embargo, puede usar una mezcla de pastel amarilla o sin azúcar de chocolate. Agregue un poco de canela o especias de calabaza a la masa, pero eso también es opcional. Tantas opciones! Por favor, utilice su constructor de recetas para averiguar los puntos. No soy fan de la mezcla de pastel sin azúcar.

¿cómo los almacena?,

cada vez que hago un lote de estos muffins, solo haré la mitad de la receta a la vez, así que no estoy desperdiciando un montón de muffins antes de que empiecen a ponerse mal en la nevera.

¿cómo calcular los puntos para las recetas?

la aplicación constructor de recetas de WW es lo que uso para averiguar los puntos para todas mis recetas. Viene con su Membresía WW. Sugeriría ingresar mis recetas en el constructor una vez que lo haya probado y le haya gustado. De esa manera usted puede seguir fácilmente su día. También es útil usarlo Si tiene una pregunta sobre los puntos con respecto a una receta.,

¿por qué sigo obteniendo puntos diferentes de lo que has enumerado?

esto podría ser un buen número de razones y aquí hay algunas que me he encontrado.,ps

Pumpkin Cupcakes

Frosting:

1 15 oz can of pumpkin

1 1 oz box of instant vanilla pudding mix(sugar-free)

1/4 teaspoon of pumpkin pie spice

1 container of cool whip

Whoopie pies: Usando una cuchara, cazo de la masa en las bandejas para hornear forrada con papel pergamino. Hornear a 350 por 12 a 15 minutos.,

Hace 4 docenas de galletas: 3 smart puntos

Donuts: Añadir 2 cucharadas de la mezcla de pastel en cada rosquilla de pan agujero y hornear en el horno durante 12 a 15 minutos a 350 grados. Continuar con el resto de la masa. En un bol pequeño combine el azúcar y la canela. Sumerja cada lado de la dona en la mezcla de canela y azúcar. Disfrutar. Puntos inteligentes por donut 3. Puede colocar la masa con una cuchara en la bandeja para donuts o usar una bolsa con cierre de cremallera y hacer un agujero en la bolsa para introducir la masa en la bandeja., Hace 24 donas 3 puntos inteligentes por Dona

barras de chispas de Chocolate de calabaza: en un tazón, mezcle con la mezcla para pastel, la calabaza y el huevo hasta que estén bien combinados. Rocíe una sartén de 9 x 13 con aceite en aerosol. Esparce la mezcla de pastel en la sartén. Espolvorea las chispas de chocolate por toda la sartén. Hornee a 350 por 30 minutos o hasta que un picador de dientes salga limpio. Hace 24 Porciones 4 puntos inteligentes por barra

Cupcakes de calabaza

mezcle la mezcla para pastel y el puré de calabaza., Agregue aproximadamente 1/4 taza de agua si la consistencia es demasiado espesa o si lo desea. Divida la masa en moldes para muffins.

mientras tanto, mezcle una caja de pudín instantáneo de vainilla (seco) y 1 lata de puré de calabaza hasta que el pudín instantáneo se disuelva. Agregue 1/4 cucharadita de especias para pastel de calabaza. Suavemente, doble en todo el recipiente de látigo fresco. Una vez que los cupcakes se hayan enfriado, frote los cupcakes con el glaseado de pelusa de calabaza. ¡Que lo disfrutes!, Hace 24 cupcakes, puntos inteligentes 4 (1 cupcake)