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algunos efectos secundarios atribuidos a tomar una estatina pueden ser causados por un problema diferente.

no deje que las ideas erróneas sobre estos medicamentos le impidan tomarlos.

Más de uno de cada cuatro adultos de 45 años o más en los Estados Unidos toma una estatina que reduce el colesterol. Pero estos medicamentos populares a menudo se malinterpretan. Esto es lo que necesita saber para tomarlos de forma segura.,

Mito 1 Las estatinas causan pérdida de memoria.

algunas personas que toman estatinas informan confusión o pérdida de memoria. Pero debido a que los problemas de memoria tienden a aparecer en adultos de mediana edad y mayores (los usuarios más comunes de estatinas), es difícil saber si el medicamento u otro problema, como la pérdida de memoria relacionada con la edad, podría ser el culpable.

la preocupación inicial surgió de una serie de quejas autoinformadas a la FDA, dice el cardiólogo Dr. Christopher Cannon, profesor de la Escuela de Medicina de Harvard., «Sin embargo, muchos de los informes eran de personas que tomaron el medicamento por un solo día», dice, lo que sugiere que la estatina no fue la culpable. Los datos más confiables provienen de grandes estudios, uno de los cuales incluyó a más de 20,000 personas, que no revelaron ningún efecto en el pensamiento y la memoria causado por las estatinas.

Mito 2 Usted necesita análisis de sangre regulares para revisar su función hepática y renal.

debido a que las estatinas se dirigen a las células hepáticas, se aconsejó a los usuarios tempranos de estatinas que se hicieran análisis de sangre de rutina para verificar sus niveles de enzimas hepáticas, ya que los niveles crecientes advierten de un posible daño hepático., Otras pruebas midieron la creatina cinasa (CK), un subproducto de la descomposición muscular que puede señalar las primeras etapas de la rabdomiolisis. Esta condición, que ocurre en aproximadamente uno de cada 10,000 usuarios de estatinas, puede conducir a insuficiencia renal e incluso la muerte.

pero ninguna de estas pruebas de rutina demostró predecir con precisión estos problemas graves pero muy raros. En 2012, la FDA cambió las recomendaciones a una única prueba de enzimas hepáticas y CK cuando una persona comienza a tomar una estatina, cambia a una nueva o desarrolla síntomas de lesión hepática o muscular., Los síntomas de lesión hepática incluyen fatiga inusual, pérdida de apetito, malestar abdominal superior, orina de color oscuro o coloración amarillenta de la piel o la parte blanca de los ojos.

aproximadamente una de cada 10 personas reporta dolor y debilidad muscular después de comenzar a tomar una estatina. Al igual que los lapsos de memoria, los dolores musculares son bastante comunes en la mediana edad y más allá y pueden resultar del ejercicio vigoroso, el trabajo en el jardín o incluso solo una sesión larga encorvada sobre la computadora., Pero en ausencia de tal explicación, es posible que sospeche de la estatina, especialmente si el dolor muscular comenzó a las pocas semanas de comenzar la estatina y afecta a ambos lados de su cuerpo. Su médico puede recomendar una dosis más baja o una estatina diferente, lo que a menudo resuelve el problema.

Mito 3 Tomar CoQ10 previene dolores musculares causados por estatinas.

La coenzima Q10 (CoQ10) es una sustancia similar a una vitamina producida naturalmente por el cuerpo que participa en la producción de energía en todas las células., También se vende como un suplemento dietético y se promociona como una forma de aumentar la energía y «apoyar la función cardíaca», como afirman las etiquetas del producto. Tomar una estatina reduce los niveles de CoQ10, y los científicos se han preguntado si elevar los niveles sanguíneos de CoQ10 podría ayudar a tratar los dolores musculares relacionados con las estatinas. Pero hasta ahora, los resultados han sido mixtos, sin evidencia sólida que apoye esa idea.

algunos médicos sostienen que probar los suplementos durante un mes más o menos es probablemente seguro. Sin embargo, la investigación sugiere que la CoQ10 puede reducir la eficacia de la warfarina (Coumadin)., Eso podría aumentar el riesgo de un coágulo sanguíneo peligroso, así que no intente CoQ10 si está tomando ese medicamento.

mito 4 no puedes comer pomelo si tomas una estatina.

El pomelo contiene compuestos que alteran la forma en que su cuerpo procesa las estatinas. Los compuestos, llamados furanocumarinas, bloquean una enzima en el intestino que normalmente descompone las estatinas (y muchos otros medicamentos). Como resultado, más estatina entra en el torrente sanguíneo, lo que lo hace más poderoso. No todas las estatinas se ven afectadas por igual, por lo que los fanáticos de la toronja podrían querer cambiar a una estatina que esté menos afectada.,

The grapefruit effect Grapefruit juice affects certain statins more than others.,
gran efecto	poco o ningún efecto
atorvastatina (Lipitor) lovastatina (Mevacor) Simvastatina (Zocor)	fluvastatina (Lescol) pitavastatin (livalo) pravastatin (Pravachol) rosuvastatin (CRESTOR)

pero si no puede cambiar, un pequeño vaso del jugo probablemente esté bien, dice el Dr. Jorge plutzky, profesor asociado de medicina en la escuela de Medicina de Harvard y editor médico de managing your cholesterol, www.salud.,harvard.edu/MC.

«Los estudios que mostraron efectos peligrosos incluyeron cantidades muy altas de furanocumarinas, que se encuentran en un cuarto de galón o más del jugo», dice. Dado que se necesitan varias frutas para hacer un vaso de jugo, comer media toronja reduce aún más el riesgo. Pero para estar en el lado seguro, consulte con su médico y evite tomar sus píldoras con jugo de toronja.

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