Cómo Lidiar Con Desregulación Emocional

Tratar con sentimientos de incomodidad es una parte de la condición humana. En nuestra vida diaria, todos nos encontramos con conflictos, estrés, frustración y dolor, pero la regulación emocional nos ayuda a mantener nuestras reacciones a estas situaciones bajo control. Al manejar adecuadamente nuestras emociones, somos capaces de responder a las dificultades de una manera …

Nutrición Spotlight: los beneficios para la salud de hierbas y especias | porciones

Las Hierbas y especias son una excelente manera de agregar sabor, color y fragancia a los platos sin agregar grasa, azúcar o sal adicionales. También proporcionan poderosos antioxidantes, y tienen una gama de otros beneficios para la salud! Las Hierbas, como el perejil, salvia, romero, albahaca, tomillo y eneldo, son hojas y se pueden usar …

Tutorial de falda de cintura elástica simple

una falda simple fruncida es un elemento básico del armario clásico, y son sorprendentemente fáciles de hacer! Siga estos sencillos pasos para crear un patrón adecuado para sus medidas, para una falda halagadora, nivel principiante con una cintura elástica. suministros necesarios: 2 yardas de tela de su elección. (Utilizamos Kaffe Fassett Cactus Dahlias Tela de …

Cómo congelar el pan para obtener la máxima frescura

El pan artesanal, de panadería y casero no suele tener una larga vida útil. El pan sabe muy bien cuando está fresco, pero después de uno o dos días puede quedar rancio, y el moho podría comenzar a aparecer. Y puede que te quede la mayor parte del pan. El pan congelado lo conserva durante …

20 lugares que visitar en Nueva York imprescindibles

Esta lista de los mejores lugares que visitar en Nueva York te ayudará a organizar tu viaje a esta icónica ciudad, sin perderte nada importante.Fascinante, la ciudad que nunca duerme, te deja sin palabras desde el primer paso que das por su asfalto humeante y levantas la mirada hacia sus imponentes rascacielos a cada cuál …

seguro de vivienda

seguro de vivienda con Elephant El seguro de vivienda proporciona alivio financiero en caso de daño a su hogar, propiedad o pertenencias personales. El seguro de hogar proporciona cobertura en eventos como incendio, humo, robo, vandalismo u otros daños. La mayoría de las pólizas estándar también cubren pertenencias personales como muebles, aparatos electrónicos y otras …

Cómo invertir 20k en Bienes Raíces: 4 maneras

¿te estás preguntando qué hacer con 20k en ahorros? O mejor aún, ¿qué harías si ganaras 20k o alguien te lo entregara? ¿Comprarías un coche o pagarías tu deuda? Algunos optarían por hacer un viaje a su destino favorito. Otros pueden optar por poner el dinero en una cuenta de ahorros. Bueno, hay muchas opciones. …

¿puede Mohammed bin Salman romper el Pacto Saudí-wahabí?

el Reino de Arabia Saudita está experimentando cambios dramáticos en el ámbito sociopolítico. El impulso para modernizar el reino y abrirlo al mundo está encabezado por el joven y ambicioso Príncipe Heredero Mohamed bin Salman (MBS). Es visto como el cerebro detrás de la estrategia de Riad para renovar la economía Saudí y limitar el …