Usted puede amar a alguien tanto…Pero nunca se puede amar a la gente tanto como usted puede perder. ~ John Green (Tweet this)

aunque nadie en una relación se esfuerza por tomar un descanso de su ser querido, a veces es inevitable., Cuando dos personas están trabajando a través de sus problemas y potencialmente siguen teniendo problemas, a veces tomar un descanso de su relación es la mejor opción para la recuperación. En lugar de separarse por completo, separar el espacio o tomar un descanso el uno del otro y trabajar a través de los problemas por su cuenta, es una gran idea. Volverás con una idea más clara de lo que quieres y necesitas de tu pareja y de tu relación.,

pasos vitales a seguir cuando se está tomando un descanso

después de una ruptura real, es fácil querer sumergirse en amigos, nuevas perspectivas de relación o ambos. Es importante pasar tiempo con otras personas cuando te sientes deprimido, pero solo por un descanso, la situación requiere algo diferente. Aunque siempre es una buena idea hablar con tus amigos, pasar tiempo a solas es muy beneficioso. Pasar tiempo a solas le permitirá reflexionar sobre lo que está sucediendo con su relación y lo que realmente desea del resultado de esta ruptura.,

reflexiona

reflexionar sobre tus sentimientos, los sentimientos de tus parejas y tu relación es vital. Si usted y su pareja se toman un descanso sin que pase tiempo pensando en lo que está sintiendo, realmente no tiene sentido tomarse un descanso.

reflexionar sobre cómo te sientes, sobre lo que quieres y lo que crees te ayudará a volver con una cabeza muy clara.

no te preocupes

Preocupante es la manera más fácil para causar más estrés., Es perfectamente normal preguntarse qué sucederá después del descanso, pero no es beneficioso para ninguno de ustedes estresarse al respecto. Si tú y tu pareja están de acuerdo en tomarse un descanso, permítete usar ese tiempo para relajarte, pensar en lo que quieres y esperar un resultado óptimo. Trate de no dejarse estresar por los resultados.

establezca límites

si usted y su pareja tienen claro lo que este descanso significa para cada uno de ustedes (y su relación), las cosas irán mucho más suave. ¿Estás saliendo con otras personas? ¿Siguen enviándose mensajes de texto?, ¿Alguno de ustedes se va de vacaciones fuera de la ciudad? Hay tantas cosas que establecer para hacer el descanso mucho más fácil para ambos. Hable sobre lo que le importa a usted y lo que le importa a su pareja, y llegar a una conclusión sólida. También aquí hay una guía completa sobre cómo romper sin una pelea para hacer las cosas más fáciles para usted y su pareja!

apreciar a su pareja

tomar un descanso a menudo tiene una connotación negativa, pero no siempre es preciso. Hay un dicho que todos hemos escuchado –

«La ausencia hace que el corazón crezca más.,»

a veces es increíblemente cierto, y a veces se queda corto. Con este descanso, recuérdese lo que usted y su pareja tienen, lo que él o ella trae a su vida y cuánto significa para usted. Recordarte a ti mismo todas las razones por las que amas a esta persona puede ser más fácil cuando estás separado. Deja que todo se hunda.,

Ser honesto

se Toma un descanso se supone que será más fácil de romper, pero no siempre viene a través de ese camino. Si no echas de menos a tu pareja tanto como pensabas que podrías, sé honesto contigo mismo al respecto. Si se siente menos estresado durante este descanso, sea honesto consigo mismo al respecto. Si ya no sientes necesariamente la necesidad de estar juntos, sé honesto contigo mismo (y con tu pareja) al respecto.,

se supone que este descanso tiene que ver con la reflexión y si eres deshonesto contigo mismo sobre cómo te sientes, no tenía sentido el descanso en primer lugar.

no salir con otras personas

Al igual que el motivo icónico en el programa de televisión amigos, tomar un descanso no significa ver a otras personas. Usted y su pareja decidieron tomarse un descanso porque necesitan reflexionar sobre su relación actual, no porque necesiten perseguir a otras personas., Si usted está interesado en estar con otra persona, o varias otras personas, es importante comunicárselo a su pareja.

sea optimista

no es raro que una persona presione «tomarse un descanso» más que la otra. Si no fue necesariamente enfático sobre tomar un descanso de su relación, definitivamente es importante mantenerse optimista al respecto.

Un descanso no significa una ruptura.

algunas personas necesitan tomar espacio para reflexionar sobre lo que están haciendo y cómo se sienten., Las personas procesan los sentimientos de diferentes maneras, e incluso si estás seguro de cómo te sientes, es importante permanecer optimista mientras tu pareja procesa por su cuenta.

recuerde que las rupturas no son curas

Si regresa a su espacio aparte con la suposición de que ha resuelto cualquiera o todos sus problemas anteriores, puede sentirse decepcionado. Aunque es importante mantenerse realista, también es importante ser realista. Si usted y su pareja están trabajando en las cosas, un descanso no hará que todo desaparezca., Una vez que ustedes dos vuelvan a estar juntos, sean muy prácticos y abiertos a la idea de hablar sobre las cosas que los llevaron al Descanso en primer lugar. Hay un dicho famoso que dice,

«Corazón nunca puede ser práctico hasta que se hizo unbreakable» (Tweet)

Confianza

no pasar este salto de pensar acerca de cómo usted puede tener problemas de confianza con su pareja., No te centres en cómo tu pareja podría pensar que este descanso es una razón para que rompas su confianza. En lo que deberías estar pensando es en lo que quieres de la relación. Si no puede superar sus problemas de confianza, tal vez sea hora de considerar el siguiente paso en su relación. Si la confianza es algo de lo que nunca tiene que preocuparse, cuente eso como una victoria y avance al siguiente paso en su relación.