kära läsare,
förlusten av en tånagel, även kallad onychoptosis (som bokstavligen betyder ”fallande spik” på grekiska), kan i stor utsträckning skyllas på två stora synder — svamp och skada.
svamp: flera olika typer av mikroskopiska svampar kan orsaka onychoptos genom att mata på keratin, det hårda proteinet som utgör tånaglar. Onychoptos orsakad av svamp är inte så sällsynt ett problem — tre till fem procent av amerikanerna påverkas, liksom upp till 18 procent av människor över hela världen.,
tånagelsvamp kan orsaka tånaglar att göra följande:
- blir gul, brun eller vit
- blir tjock och övervuxen
- smula och falla av
naglar som faller av på grund av svampinfektion kommer att växa tillbaka, men den nya nageln kommer förmodligen att bli smittad, liknar den gamla. Eftersom tillståndet sällan går bort på egen hand är det smart att prata med en vårdgivare om en noggrann diagnos och sedan möjliga behandlingar. Efter att ha undersökt din fot kan leverantören ta bort en stor del av den infekterade nageln (om det finns något av det kvar)., Beroende på omfattningen av infektionen, s/han kan också ge dig ett recept anti-svamp tånagel polska, såsom Loceryl eller Loprox, eller oral anti-fungals, såsom Sporanox och Lamisil. Om en tånagel motstår behandling kan den också avlägsnas kirurgiskt.
de svampar som orsakar onychoptosis trivs i mörka, fuktiga miljöer, så att bära täta skor, strumpor och strumpor, samt tjockt nagellack, kan öka risken för att utveckla tillståndet., Svamparna överförs också lätt från fot till fot och från person till person, varför omklädningsrum är ökända för att överföra sådana saker som tånagelsvamp och fotsvamp. Ett billigt par sandaler eller duschskor kan hjälpa dig att undvika att plocka upp något nästa gång du träffar duschar.
skada: kan du vara en idrottsman? När du sparkar en fotboll, pivot för en fade-away jumper, eller stoppa kort på nätet för en volley, kan tårna fastna mot dina skor, ibland orsakar ett trauma som kan leda till förlust av en spik., Om en tå blir smackad hårt eller upprepade gånger kan resultatet bli ett subunguellt hematom — smärtsam blödning under tånageln som i allvarligare fall kan få nageln att falla av. Om ett subunguellt hematom verkar expandera snabbt, är det en bra idé att ha en vårdgivare eller tränare som hjälper dig att tömma blodet från under nageln, en behandling som, när den görs snabbt och korrekt, kan hjälpa till att hålla nageln från att falla av. Om blodet verkar ha spridit sig till mer än 25 procent av nageln, är det klokt att ha en vårdgivare undersöka tån för benfrakturer.,
oavsett orsaken till din nagelförlust kommer en ersättare sannolikt att växa tillbaka inom flera månader. För att förhindra ytterligare fotproblem och behålla glada och friska tånaglar, kom ihåg dessa förslag:
- använd färska strumpor av naturfibrer (t.ex. bomull) eller syntetiska material som suger fukt bort från huden, så att fötterna andas.
- köp välutrustade skor som ger tårna gott om utrymme. Till exempel bära skor som har en bred tålåda, snarare än spetsiga tår.
- Håll dina tånaglar trimmade över i en rak linje.,
det kommer sannolikt att hjälpa dig att spika ner problemet.