Läs hela videoavskriften nedan

Hej och välkommen till min veckovisa videoblogg. Och idag på A. Vogel talar klimakteriet, jag kommer att titta på perioder stoppa och börja.,

nu har jag pratat om detta tidigare i ett antal andra bloggar när jag har pratat om massor av olika saker som kan hända med dina perioder, men jag har märkt nyligen att en hemsk massa kvinnor har kontaktat mig eftersom de inte har varit helt säker på vad som händer.,

de trodde att deras perioder hade slutat för gott och plötsligt får de dem tillbaka eller de får den udda tillbaka, och de undrar om det här är helt normalt, oavsett om det är något de borde vara oroliga för, om de bara ska sitta tätt eller om de behöver gå och se sin läkare. Så jag tänkte gå in på det lite mer i detalj idag.

saknade perioder-det första tecknet på klimakteriet

nu saknas perioder är vanligtvis en av de första tecknen på att du närmar dig klimakteriet., Problemet är dock att var och en av oss kommer att ha en helt annan kombination. Och den här fasen, det kan vara en mycket kort, Det kan vara en lång, eller det kan vara en riktigt, riktigt lång. Och vi vet inte. Och ingen av oss kommer att veta hur länge detta faktiskt kommer att pågå. Så låt oss titta på några av de olika kombinationer som du kan få.

perioder bara sluta

För vissa mycket lyckliga kvinnor, deras perioder kommer bokstavligen bara sluta, och det är det, gått för gott. De har verkligen tur.,

perioder kommer och går

för de flesta av oss kommer det att finnas några saknade och några kommer tillbaka. Så några av er kanske upptäcker att man missar en period, sen får man lite tillbaka igen, och sedan några månader ner för linjen, missar man en till och sedan kommer de tillbaka ett litet tag.

För några av er kanske du upptäcker att du kanske saknar en, får en, saknar en, får en, och det kan fortsätta ett tag också. För några av er, kan du missa två eller tre perioder och sedan få en tillbaka., Och problemet med denna situation är att mycket ofta när du har missat två eller tre perioder och du får en Tillbaka, att man kan vara ganska tung.

det är nästan som om kroppen har sparat upp för det av någon anledning. För vissa kvinnor kommer de att sakna tre eller fyra perioder och sedan kanske få en tillbaka. Och varje gång du missar, antalet missade perioder kommer att bli större och större tills du plötsligt inser, ” Åh, jag har inte haft en period för ett år eller mer.”

så som du kan se finns det alla möjliga olika kombinationer. Och alla är helt normala., Det beror bara på hur dina egna hormoner faller eller går upp och ner vid den tidpunkten.

Eileen rekommenderar…

Även om du börjar missa perioder är det en bra idé att fortfarande hålla en anteckning i din dagbok om när nästa skulle förfalla. Dina hormoner kommer fortfarande att ha en månadscykel bara, ibland, inte tillräckligt hög för att utlösa en blödning. Vissa kvinnor tycker att de fortfarande får de vanliga PMS-symtomen också men utan en period kan en dagbok vara en bra indikation när man kan förvänta sig detta.,

ingen period för över ett år

nu, för vissa kvinnor, kan de finna att de har fått ett år eller till och med ett år och lite utan en period, och plötsligt får de en tillbaka igen. Och det här är ofta den tid då de kan bli lite oroliga. Vissa tankeskolor säger att du är genom klimakteriet när du inte har haft en period på ett år. Enligt vår erfarenhet finner vi att ett antal kvinnor kommer att få perioder tillbaka, eller de kommer att få den udda tillbaka efter ett år eller mer.

börja räkna igen!!,

tyvärr damer men om du får en ordentlig period tillbaka då måste du börja räkna om igen!! Detta är vanligtvis en indikation på att dina hormoner fortfarande fluktuerar.

varför händer detta?

hormoner

Nu kan detta orsakas av en mängd olika faktorer. Mycket ofta är det bara dina hormoner som har en sista fling. De säger :” jag vill inte sluta än. Jag vill ha en gång till på att ha perioder innan jag lugnar mig för gott.”Så det här är vanligtvis den vanligaste orsaken.,

Diet

men ett annat intressant faktum är om du bestämmer dig för att se över din kost, och många kvinnor som går igenom klimakteriet kommer till den punkt där de säger, ”jag måste göra något åt min kost. Jag behöver äta hälsosamt, eller jag behöver träna lite mer.”Om du ger din kropp mycket mer extra näring, kan det ofta mata dina hormoner också. Och det kan vara en av de främsta orsakerna till att få en period tillbaka, om du har bestämt dig bara för att sortera allt ut.

Prolapses

Nu kan det också finnas andra skäl., Det finns något som kallas prolaps, där bäckenbottenmusklerna tenderar att bli lite svaga. Och det gör att antingen livmodern, eller blåsan, eller tarmen till något skifttposition. Och detta kan kanske irritera livmodern och utlösa en blödning också.

Fibroids

det kan finnas andra problem som fibroids, som du kanske inte ens var medveten om att du hade. Och plötsligt eftersom dina hormonnivåer förändras eller kanske ibland livmodern börjar bli lite tunnare när du går igenom klimakteriet, kan detta irritera fibroid., Så när du kommer till detta skede, det är verkligen viktigt att du bara få saker kontrolleras av din läkare också.

två år eller mer utan en period

det finns också några kvinnor som kommer att gå i två år eller mer och upptäcker att de får en period tillbaka. Det här är inte så vanligt. Och vad oss anbelangar, när du inte har haft en period på två år, då är det…du är verkligen genom klimakteriet.,

så om du får någon form av blödning, antingen en ordentlig period, eller om du bara får lite smetning, eller om du får lite spotting, så är det verkligen viktigt att du bara får det här kontrollerat av din läkare bara för att se till att det inte finns något annat som händer.

så jag hoppas att detta har gett dig lite av en bättre bild av en av de mer förbryllande aspekterna av vad som kan hända med dina perioder när du närmar dig klimakteriet.,

om någon av er har några andra frågor om detta eller om du har haft en något annorlunda kombination, vänligen kontakta, och jag kommer gärna att svara på dina frågor. Och vi ses nästa vecka för en annan A. Vogel talar klimakteriet.