behandling för en hyperextended elbow innebär att man hanterar symtomen och tillåter den gemensamma tiden att läka.

behandlingar inkluderar ris:

Vila

Vila tillåter armbågsleden tid att läka. Undvik böjning och förlängning av armbågen i dagarna efter skadan, om möjligt. Ta ledigt från sport eller andra aktiviteter som innebär användning av armbågen.

en läkare eller fysioterapeut kan föreslå den bästa tiden att återvända till dessa aktiviteter.,

is

applicera ett ispaket till fogen omedelbart efter att skada armbågen lindrar smärta och svullnad.

för att göra ett ispaket, linda isen i en tunn trasa. Applicera det på armbågen i upp till 20 minuter åt gången. Upprepa flera gånger dagligen under de första dagarna.

applicera aldrig Is direkt på bar hud.

kompression

applicering av kompression i armbågen kan begränsa rörelsen och minska inflammation. Elastiska kompressionsbandage speciellt utformade för armbågen finns tillgängliga på apotek och apotek. Det finns också många tillgängliga online.,

alternativt, linda ett regelbundet elastiskt bandage ordentligt runt fogen för att ge kompression. Det ska aldrig vara så tätt att det orsakar smärta eller domningar i armen eller handen.

höjd

höjning av armbågen över hjärtnivån är ett annat sätt att minska svullnaden. Håll armen så hög som möjligt under de första dagarna efter hyperextending armbågen.

det enklaste sättet att göra detta är att stötta armbågen upp på några kuddar medan du sitter eller ligger ner. Överväg att använda en slinga när du flyttar runt.,

andra former av behandling inkluderar:

smärtstillande läkemedel

flera receptfria (OTC) antiinflammatoriska läkemedel kommer att minska svullnad och smärta inklusive:

• aspirin
• ibuprofen (Advil, Motrin IB)
• naproxen (Aleve)

armbåge brace

en person kan välja armbåge stag för att immobilisera sin arm och armbåge, vilket uppmuntrar läkning.

människor kan bära ett stag under de första dagarna efter skada., De bör dock kontrollera med sin läkare efter det, eftersom läkare vanligtvis inte rekommenderar långvarig användning av en stag.

vissa läkare kan dock föreslå att man använder stag under vissa sportaktiviteter för att förhindra återskada.

kirurgi

allvarliga fall av en hyperextended armbåge kan kräva operation. Detta gäller särskilt om det finns skador på de omgivande benen eller ligamenten.

personer som genomgår operation kan behöva bära en stag och se en fysioterapeut.