att komma ut och omkring med äldre är inte alltid lätt, eller bekvämt, särskilt om de är sjuk eller upplever allvarliga rörlighetsproblem., Även om din åldrande förälder tycker om att komma ut och om, ibland vädret bara är inte på din sida.

men bara för att de måste stanna inomhus betyder det inte att det inte är roligt att vara hade. Oavsett om du är ansvarig för äldreomsorg hemma eller bara poppar in för ett besök, här är några idéer för roliga och underhållande aktiviteter för att hålla dig både roade.

Stortryck korsord

att hålla hjärnan aktiv är en integrerad del av äldreomsorg, och korsord är perfekta för att arbeta den grå substansen., De flesta äldre människor har viss synnedgång, så fotokopia och förstora ett korsord som du och din älskade kan slutföra tillsammans. Du kan källa kryptiska korsord för angelägna ordmeder, eller välja enklare eller allmänna kunskapsalternativ för de mindre akademiskt sinnade.

Cup stapling spel

ett bra sätt att förbättra hand-eye samordning och rumslig medvetenhet, cup-stapling spelet är enkelt men engagerande. Allt du behöver är en platt, jämn yta och ett urval av papperskoppar. Du och din förälder börjar med tre högar, var och en innehåller tre pappersmuggar., Du måste skilja kopparna, stapla dem i pyramiderna, lossa dem och returnera dem till sina starthögar på snabbast möjliga tid.

äggskalmosaik

brutna äggskal kan brytas på små ställen och placeras i papperskoppar som innehåller vatten och lite matfärgning. När torkade de liknar bitar av kakel och kan limmas på kort för att skapa vackra former och mönster. Försök att rita konturer på kortet med en penna som en guide, och se vilken av er som kan göra den mest intressanta och färgstarka designen.,

korttillverkning

fast kort, hantverk lim och en rad tyger, fjädrar och papper kan alla användas för att skapa kort för födelsedagar, jul eller påsk. Skrot av band, mjukpapper, ull, glitter, paljetter och till och med torkade blad och blommor kan läggas till för att ge extra textur eller gnista, och din förälder kommer att njuta av att skicka sina mästerverk till familj och vänner vid speciella tillfällen.

blomsterarrangemang

du behöver inte spendera en förmögenhet för att göra vackra blomsterarrangemang som kommer att lysa upp hemmet., Börja med en budgetbukett och Lägg till bitar av grönska från trädgården för att göra en dramatisk bildskärm, om din förälder är mobil. Om de föredrar att sitta, kan du uppmuntra dem att göra ett litet arrangemang eller posy för bordet.

mässing och silver rengöring

alla med erfarenhet av demensvård eller levande vård för äldre vet att återuppväcka gamla minnen kan ge en positiv upplevelse för alla med minnesproblem. Ställ ut en samling av mässing, koppar eller silverföremål på en plan yta täckt med tidning och öppna en burk Brasso eller silver polish.,

du behöver några gamla trasor för att applicera rengöringsprodukten, och några mjuka, rena dammbehållare för att ta bort den och polera ytan i en glans. En liten borste, som en gammal tandborste är bra för att komma in i sprickor, och glöm inte att ge din förälder ett förkläde!

sittande övningar

övning behöver inte vara kraftfull för att vara effektiv, och det finns många träningsrutiner som kan göras sittande. Det är viktigt att använda en bekväm och stabil stol – en matstol är idealisk, men det måste vara en utan armar.

Sök online för sittande träningsklasser som du både kan delta i eller ladda ner träningsplaner riktade till äldre från internet., Om din förälder har demens, då kan du upptäcka att några enkla spel som syftar till småbarn kan vara fördelaktigt, såsom klappa tillsammans med barnvisor eller göra åtgärder för att ”Hjulen på bussen”, som också kommer att stimulera bortglömda minnen.

Degmodellering

Du kan göra salt deg genom att kombinera en kopp vanligt mjöl med en kopp salt och blanda dem med en kopp varmt vatten. Lägg till lite matfärg om du vill, och använd den resulterande degen för att göra en mängd olika former.,

använd kakskärare för att göra smycken som kan hängas i ett fönster eller på ett julgran – lägg bara till ett hål på toppen, som du kan tråda ett band genom senare. Modellerna kan bakas i tre timmar i en sval ugn, för att ge en bestående minnessak.

minnesspel

ett populärt barnpartyspel, minnesspelet är också ett briljant sätt att hålla äldre människor underhållna. Allt du behöver är en bricka och några hushållsartiklar, till exempel en låda med matcher, en servettring, en penna, en kopp och tallrik, en anteckningsbok, en handväska eller andra små föremål som du måste lämna.,

Ställ in objekten i facket och låt din förälder några minuter att studera dem. Täck sedan brickan med en trasa eller tehandduk och se hur många saker de kan komma ihåg.

kortspel

alltid populär bland alla inblandade i följeslagare vård, en kortlek är ett lysande sätt att fördriva en timme eller två. Människor som lever med demens kommer att njuta av att spela gamla favoriter som Snap eller minnesspelet av par, medan andra äldre människor kanske föredrar ett spel Whist eller Rummy.,

Du kan upptäcka att din förälder kan lära dig spel som de har haft att spela tidigare, vilket också kommer att stimulera minnen och uppmuntra konversation. Så även vid dessa tillfällen kan din äldre släkting inte komma ut och om, det finns fortfarande gott om stimulerande kul att ha haft.