nummer 8s

som nummer 8 är du en framåt och packa in i baksidan av varje scrum somde två motsatta spelarna på baksidan av scrum nedan.

det finns ytterligare sju framåt av olika former och storlekar med dig., Backsare sprids ut bakom, väntar på dig att vinna bollen

Scrums förekommer ofta och nummer åtta är i var och en,i mitten av ”back row”.

antalet åtta kommer i en storlek-stor

några användbara attribut

du måste kunna ta itu med väl

Du kommer att göra mycket av det och du kommer att förväntas ge försvar mot oppositionens stora spelare.

Du måste ta itu med i alla möjliga situationer från en till en i openplay till axel till axel försvara försökslinjen från obeveklig attack.,

du måste vara stark

trycka i scrums, lyfta eller försvara i lineouts, mauling och ruckingall kräver bulk, styrka och höjd.

du måste vara tuff

att ta itu med oppositionen framåt är inte för fain hearted. När du äri en ruck kan du ibland ta en misshandel-var beredd!

du måste vara passform och mobil

det är inte mycket att ha alla andra egenskaper om du bara kan fåinvolved i spel då och då! Passa dig.

vid scrum tid

du ger vikt för att trycka och stabilitet., Ditt huvud går mellan de tvålåsen och dina armar griper dem, binder dem ihop och binder dig till dem.

när oppositionen vinner scrum (bollen går ut sin sida), de har möjlighet att attackera – så du måste vara beredd att försvara.

du bryter från scrum så snart bollen är ute och kombinerar medtvå flankers för att stoppa alla spelare med bollen från att springa förbi i området runt scrum.

de attackerande spelarna kommer sannolikt att vara antingen deras scrum halv eller nummer-eightwho har bestämt sig för att köra bollen istället för att skicka den till ryggen.,

När bollen går till oppositionen backar numret-åtta följer med hastighet för atthjälpa flankers, stoppa attacken och få bollen tillbaka!

När bollen kommer till vår sida av scrum du, Nummer Åtta spela en roll.

bollen kommer antingen förbi dig på ena sidan eller den andra eller ut mellan yourfeet. Ditt jobb är att se till att bollen är tillgänglig för scrum halfto plocka upp rent.

Kom ihåg att oppositionen framåt driver så hårt som möjligt för att göra det så svårt som möjligt för ditt lag.,

de kommer att bli riktigt nöjda om de kan skjuta dig av bollen eller orsaka yourhalf tillbaka till fumble. Det skulle betyda en till scrum. De skulle sätta bollen i.

du får hålla bollen framför dina fötter om du vill. Remembertheir framåt kan inte bryta från scrum tills bollen är ”ut”.

om du har ett kraftfullt paket och du har ett scrum nära deras försökslinje, kan du använda din förmåga att styra bollen.

du håller bollen framför dina fötter, tryck hårt för att köra dem ochbollen tillbaka över försökslinjen., När bollen är över linjen, dugrunda bollen-prova

du är också tillåtet att plocka upp bollen framför fötterna och attackera byrunning med bollen eller passerar den till din scrum-halv (eller någon annan playernear nog och i position för att få ett pass).

in line-outs

line-out startar om spelet efter att bollen ”går i kontakt”.

Number-eights mot baksidan av line-out ibland få bollen på grund av sin storlek, kan du också behöva lyfta en annan spelare för att ta emot bollen.

om din sida får bollen kan den ges direkt till ryggen., Om inte du kommer att kombinera med andra framåt för att se till att du håller besittning och flytta bollen framåt.

detta skulle säkert hända om du är nära deras försökslinje. Bara en liten paus genomoch få i marken och du kan mycket väl poäng!

om de får bollen måste du försvara.

Du måste stoppa bollbäraren bryta igenom lineout där du är placerad och bryta bort snabbt för att trakassera oppositionen ryggen så att de inte kan göra marken.,

i allmänhet spela

antalet åtta och de två flankers försvara på ett samordnat sätt,att komma till varje paus i spel så fort som möjligt för att få bollen.

i attack kommer du ofta att göra ”the hard yards”. Du plockar bollen från marken och kör framåt med det, vilket gör så mycket groundas möjligt.

detta kallas ”pick and drive”.

Ibland kan du göra så lite som ett par meter – eller kan till och med tvingasbackwards om du är upp mot kraftfulla motståndare.,

vid varje break-down du hjälpa flankers att få bollen, ge en del av defensiven väggen och stoppa eventuella motattacker.

när laget attackerar stöder du bollbärare i trubbel.Dags för dinruckingandmauling färdigheter!

Ibland när ryggar fångas i break-downs kan bakraden hittade måste täcka för ryggen för att upprätthålla en stark defensiv linje där ryggen normalt skulle vara.

om detta händer och ditt lag sedan få bollen, måste du bete sig som en back-så se till att du polera din kör, passerar och skatteflykt färdigheter!,

nu för sidestep.

den största spelaren jag någonsin har sett gör en sidestep isAndy Powell. Från minnet spelade han nummer 8 för Walesmot Australien.

vid 6’4″ och runt 114kg är han ett bra exempel på hur svårfångade stora spelare kan vara.

undrar om storleken och bygga ett nummer 8?Titta på detaljer om elitspelare för att få en idé.

det är förmodligen värt att titta på flankers också eftersom n8s ofta klumpas inas flankers eller” back row ” spelare vi rapporterar som nummer 6s.

Du vet mer när dubesök vår sida på spelarstorlekar.,