Rädsla för mörkret

Nyctophobia är en fobi som kännetecknas av en allvarlig rädsla för mörkret. Det utlöses av hjärnans vanställda uppfattning om vad som skulle, eller kan hända när i en mörk miljö. Det kan också tillfälligt utlösas om sinnet är ostadigt eller rädd för de senaste händelserna eller idéerna, eller en deltagning i innehåll hjärnan anser ett hot (exempel kan inkludera hänge sig åt skräckinnehåll, bevittnar vulgära handlingar, eller har kopplat mörka miljöer till tidigare händelser eller idéer som stör sinnet)., Normalt, eftersom människor inte är nattliga av naturen, är människor vanligtvis lite mer försiktiga eller varna på natten än på dagen, eftersom mörkret är en väldigt annorlunda miljö. Nyctophobia producerar symptom utöver de normala instinktiva parametrarna, såsom andfåddhet, överdriven svettning, illamående, muntorrhet, illamående, skakningar, hjärtklappning, oförmåga att tala eller tänka klart eller känsla av avskildhet från verklighet och död. Nyctophobia kan vara allvarligt skadligt fysiskt och mentalt om dessa symtom inte löses., Det finns många typer av terapier som hjälper till att hantera Nyctophobia. Exponeringsbehandling kan vara mycket effektiv när man utsätter personen för mörkret. Med denna metod kan en terapeut hjälpa till med avslappningsstrategier som meditation. En annan form av terapi är kognitiv beteendeterapi. Terapeuter kan hjälpa till att vägleda patienter med beteende rutiner som utförs dagligen och nattliga för att minska symptomen i samband med Nyktofobi., I svåra fall kan läkemedel mot depression och ångestdämpande läkemedel vara effektiva för dem som hanterar symtom som kanske inte är hanterbara om behandlingen inte kunde minska symtomen på Nyktofobi.

trots sin genomgripande karaktär har det saknats etiologisk forskning om ämnet. Nyctophobia observeras i allmänhet hos barn, men enligt J. Adrian Williams artikel ”indirekt hypnotisk terapi av Nyctophobia: A Case Report” har många kliniker med pediatriska patienter en stor chans att få vuxna som har nyctophobia., Samma artikel säger att”fobien har varit känd för att vara extremt störande för vuxna patienter och… oskadliggörande”.

ordet nyctophobia kommer från det grekiska νυκτός, nyktos, genitiv av νύξ, nyx, ”natt” och φόβος, fobos, ”fruktan”. Rädslan för mörker eller natt har flera icke-kliniska terminologier—lygofobi, scotofobi och achluofobi.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *