Orthopnea är känslan av att ha svårt att andas när du ligger platt, vilket tenderar att lösa när du står eller huvudet är förhöjt ovanför fötterna. (1) det inträffar oftast när du somnar på natten eller liggande.

att sova med huvudet i en upphöjd position kan få det att försvinna., Du kan göra det genom att stötta några extra kuddar under huvudet, med lutande madrasser eller en säng med upphöjt huvud, eller sova i en stol, även om det kan visa sig obehagligt på lång sikt. (2)

tanken är att höja överkroppen ovanför fötterna så att den naturliga tyngdkraften kan trycka ner vätskan och förhindra att den ackumuleras i bröstet.,

orsaker till ortopné

ortopné kan vara resultatet av något av följande tillstånd:

vätskeretention i lungorna

ortopné uppstår oftast på grund av vätskeretention i lungorna, vilket vanligtvis utlöses av underliggande hjärtsvikt.

minskad hjärtfunktion eller hjärtklaffsjukdom orsakar överskott av vätska att säkerhetskopiera och behållas i lungorna. Detta gör det extremt svårt för syre som frigörs av dina lungor att passera in i blodomloppet., (3) bristen på syresatt blod till organen gör det i sin tur svårt att andas.

känslan löser emellertid när du står upp eller höjer överkroppen ovanför fötterna, eftersom den nedåtgående dragningen av gravitationen omfördelar vätskan i dina lungor, vilket gör det lättare att absorbera syre i blodet.

komprimering av lungorna

komprimering av dina lungor kan också minska deras funktion och orsaka ansträngd andning.,

ytterligare orsaker

ytterligare orsaker inkluderar höjdsjuka, lungsjukdom, fetma, buksvullnad från vätskan (ascites) och förlamning av nerven som leder till membranet (phrenic nerv). (4)

medicinsk behandling för ortopné

den medicinska behandlingen för ortopné beror på dess bakomliggande orsak:

• hjärtsvikt behandlas generellt med medicinering inklusive diuretika, (5) angiotensinomvandlande enzym (ACE)-hämmare och betablockerare., Separata ingrepp rekommenderas beroende på om hjärtsvikt orsakades av valvulär eller icke-valvulär hjärtsjukdom. (6)
• valvulär hjärtsjukdom kräver ofta kirurgi eller kateterbaserad ventilreparation eller ersättning.
• kranskärlssjukdom kan också orsaka hjärtsvikt, vilket kan kräva stentar eller bypassoperation.
• lungsjukdomar som KOL kan behandlas med bronkodilatorer, syrebehandling och steroider., (7)

diagnostisera ortopné

om du regelbundet upplever oförklarlig andfåddhet när du ligger ner, måste du besöka en läkare för att få en korrekt diagnos och behandling.

läkaren kommer först att granska din medicinska historia och symtom och sedan genomföra en fysisk undersökning, som kan innefatta kontroll av bröstljud genom ett stetoskop.,

elektrokardiogram (EKG) för att identifiera hjärtfrekvensen eller rytmrubbningar eller tecken på en aktuell eller tidigare hjärtinfarkt

hjärtstresstest för att identifiera aterosklerotisk hjärtsjukdom

blodprov för att upptäcka olika kroppsfunktionsfel som kan orsaka extra vätska i lungorna eller ett lågt antal blod

lungfunktionsstudier för att identifiera kronisk obstruktiv lungsjukdom, såsom kronisk obstruktiv lungsjukdom (kol) och emfysem, vanligtvis orsakad av rökning

ytterligare test för att kan anges på grundval av resultaten av dessa tester., Sådana tester innefattar hjärtkateterisering med ett koronarangiogram, Holter monitor-test och bronkoskopi.,

livsstilsförändringar eller Självvårdsåtgärder

här är några tips för att underlätta och förebygga ortopné och rekommenderas speciellt för högriskpersoner:

• hantera ditt blodtryck
• Håll ditt blodsocker inom det normala intervallet

  li>

• konsumera en hälsosam kost
• träna regelbundet
• bibehålla hälsosam kroppsvikt
• sluta röka

vem är i riskzonen?

människor som är i riskzonen för hjärt-och lungsjukdom är också mer benägna att utveckla ortopné., (8) dessa inkluderar:

• rökare
• personer med en familjehistoria av hjärtsjukdom och stroke
• personer med högt blodtryck, diabetes eller höga kolesterolnivåer
• personer som är överviktiga

när man ska se en läkare

Du har en bör se en läkare med början av ortopedi. Kronisk ortopné med förvärrade symtom motiverar en snabb utvärdering av en läkare.

sista ordet

ortopné är ett symptom på andningssvårigheter när man ligger ner., Detta kräver vanligtvis utvärdering av din läkare. Ytterligare testning är utformad för att belysa orsaken till detta symptom.

orsaker inkluderar hjärtsjukdom, lungsjukdom, buksvullnad, fetma och nervförlamning. Behandlingen kan innefatta mediciner, invasiva procedurer och / eller kirurgi.