No-Mayo kyckling sallad

denna sommar favorit misslyckas aldrig att imponera.

denna maträtt är en sommarfavorit eftersom Kycklingsallad aldrig misslyckas med att imponera. Majonnäs spelar emellertid en viktig roll i konventionella recept, vilket bidrar till skålens höga kaloriprofil. Bara en matsked av mayo klockor i en skrämmande 100 kalorier-och de flesta recept kräver mycket mer än en enda matsked! Människor fruktar dikning av kalorikondimentet, förutsatt att dess frånvaro skulle äventyra den krämiga, överseende smaken av sina favoriträtter.,

lyckligtvis kan vår No-Mayo kyckling sallad du njuta av läcker måltid utan att oroa din midja! Olivolja kombinerar med ett stänk av citronsaft, för att lägga till textur och en massa otroliga näringsämnen. Hackad selleri och sallad lägga till en delikat crunch, medan körsbärstomater erbjuder några saftiga godhet dina smaklökar kommer att älska. Denna hälsosamma maträtt är en kick att göra och garanterat att tillfredsställa!

0 från 0 röster

No-Mayo kyckling sallad

ingen anledning att oroa sig för din midja med denna otroligt välsmakande kyckling sallad.,

  • 1 kopp körsbärstomater halverade eller inkvarterade
  • 1/2 kopp selleri tärnad
  • 1 matsked dill färsk, hackad eller 1 tesked torkad dill
  • 1/4 kopp persilja färsk, hackad
  • 6 lockigt kålblad stora, för servering (tillval isbergssallad)
  • instruktioner

    • I en stor stekpanna på medelvärme, tillsätt 1 matsked olivolja, sauté kyckling tills gyllenbrun.,
    • blanda resterande 3 matskedar olivolja, citronsaft, salt och peppar medan du lagar kycklingen. Efter kyckling blir gyllene, överför till en serveringsskål och kasta i tomater, selleri, dill och persilja. Ringla med dressing och kombinera, eller servera på sidan.
    • Njut!,

    Nutrition Information

    Calories: 438kcal | Carbohydrates: 4g | Protein: 32g | Fat: 32g | Saturated Fat: 7g | Cholesterol: 97mg | Sodium: 275mg | Fiber: 1g | Sugar: 2g |

    SmartPoints (Freestyle): 6

    Keywords dairy-free, Gluten-Free, Low-Carb, Paleo

    Have you made this recipe?
    Tag @skinnyms on Instagram or hashtag it #skinnyms

    Lämna ett svar

    Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *