som arbetsterapeut och mamma har jag satt ihop toppaktiviteter för din 3 månader gamla baby. De kommer att fokusera på att skapa ett band mellan dig och din lilla samt ge möjligheter att stärka sin hjärna och motorisk utveckling.

Jag hoppas att du njöt av Joshs 3: e månad historia. Håll utkik efter fler berättelser i de kommande månatliga aktiviteterna inlägg.

utveckling

vad du kan förvänta dig av din 3 månader gamla

din 3 månader gamla växer och blir mer medveten varje dag. Här är några saker som du kan se din 3 månader gamla gör:

• ditt barns nackstyrka bör förbättras., Nu när du håller dem upprätt, bör du se väldigt lite eller inget huvud vinglar.
• deras överkropp styrka har förbättrats. De borde kunna lyfta huvudet och bröstet med sina armar medan de ligger på magen.
• din 3 månader gamla kan sträcka ut benen och sparka när du lägger på mage eller rygg.
• de kan trycka ner med benen när fötterna placeras på en fast yta.
• deras händer kan öppna och stänga, komma ihop och de kan dra på en dinglande objekt.
• de kan kortfattat ta en leksak eller en rattle som snabbt kan landa i munnen.,
• ditt barns hörsel och syn fortsätter att förbättras. De kommer att vända huvudet och le mot ljudet av din röst.
• de kan börja använda händer och ögon i samordning.
• ditt barn kan förvåna dig (och sig själva) genom att rulla från magen till ryggen. Stressa inte om det inte har hänt än.
• ditt barns kommunikation förändras. Du kan höra mer cooing eller göra vokalljud som ” oh ”eller ” ah”. Se till att du erkänner dessa ljud. Du kan upprepa dem och sedan expandera genom att berätta för dem om vad du gör.,

aktiviteter för din 3 månader gamla baby

förhoppningsvis har du nu lite mer energi och både du och din lilla har mer av en daglig rutin. Detta kan hjälpa till att reglera din lilla.

När du har möjlighet att spela, prova nedanstående aktiviteter för din 3 månader gamla. Genom lek kan du hjälpa ditt barns utveckling både mentalt och fysiskt.

här är mina topp 10 sensoriska aktiviteter för din 3 månader gamla baby. Dessa aktiviteter har prövats och testats.

1., Magen tid

detta fortsätter att vara en viktig sensorisk aktivitet i ditt barns dagliga rutin. Det hjälper till att bygga samordning och stärker ditt barns nacke, axlar, armar och bagage. Dessa muskler hjälper också till med motoriska färdigheter som att rulla över, krypa, dra själv upp och sitta upp. Läs mer om magen tid med ditt barn. Så fortsätt träna denna aktivitet med din 3 månader gamla bebis.

2. Dans

just det!, Det är dags att gå upp, Slå på dina favoritlåtar och dansa bort med din bebis. Ju sillier du känner desto roligare ditt barn har. Inte bara är denna aktivitet massor av kul men det har många stora fördelar för ditt barn. När du håller dem i dina armar utforska olika rörelser. Flytta dem upp och ner, sida till sida, runda och runda. Studsa dem och flytta långsamt och snabbt. All denna rörelse stimulerar utvecklingen av det vestibulära systemet. Detta system är ansvarigt för medvetenheten om vår kropp i rymden.,

Du kan dansa i ditt vardagsrum, framför spegeln eller med andra barn och deras mamas. När du snurra och flytta runt med ditt barn, se till att stanna och ta en snabb paus varje minut eller så. Detta kommer att låta deras kropp registrera rörelserna och se till att de inte kommer över stimuleras eller ställa ut.

3. Baby flyttar

medan du gör yogakurser med min baby hade jag möjlighet att sjunga massor till honom. Jag älskade att dessa låtar involverade olika handrörelser. När du sjunger ”Hjulen på bussen ”eller” om du är glad och du vet det ” du flyttar sina händer och ben., Flytta dem till mitten av kroppen eller passera deras mittlinje (den osynliga linjen ner i mitten av kroppen). Detta kommer att få dig belönad med massor av leenden. Dessutom uppmuntrar det utvecklingen av finmotorik och brutto färdigheter.

så lägg ditt barn ner på golvet, gå ner till deras nivå. Välj dina favoritlåtar och börja flytta ditt barn. Du kan välja någon av barnens låtar eller något som du gillar att sjunga med till. Känn dig fri att lägga till några färgglada halsdukar för viss variation och färg., Du kan sväva halsdukarna från sida till sida, kittla din baby med dem, eller låt dem falla ovanifrån. Ha kul att sjunga!

4. Spegel spegel på väggen

detta kan vara fascinerande och så roligt att titta på. Bara stötta en okrossbar spegel framför ditt barn och se dem reagera. Ditt barn kommer inte att inse att det är faktiskt deras bild förrän mycket senare. Men det spelar ingen roll eftersom du kommer att kunna se massor av roliga uttryck på ditt barn., De kommer att älska att stirra på sin egen reflektion eller någon annans verkligen. De kan även försöka dra spegeln eller ge dig ett stort leende.

5. Peek-A-boo

det här spelet börjar lära ditt barn om objektpermanens. Objektpermanens är att förstå att objekt eller människor fortfarande finns även när vi inte kan se dem. Att förstå detta koncept är en viktig kognitiv milstolpe. För att granska de specifika stadierna av objektpermanens, kolla in Wikipedia-sidan.

Så hur spelar vi? Vid denna ålder är spelet huvudsakligen ensidigt. Ändå fortfarande mycket roligt., Först fånga ditt barns intresse. Täck sedan dina ögon med händerna och öppna dem och säg ”peek-A-boo”. Kom ihåg att låta upphetsad och göra det roligt för dem. En annan idé är att gömma ditt barns ansikte bakom en halsduk och fråga var de är. Dra sedan bort det och säg ” här är du!”eller” peek-A-boo”.

6. Ta tag i och håll

din lilla ska kunna förstå ett objekt under en kort tidsperiod. Så gå vidare och uppmuntra deras öga hand samordning färdigheter. Håll ut olika leksaker eller föremål och se om de kommer att nå för dem., Försök att ge dem saker som lätt kan gripas. Bli inte förvånad om objektet snabbt rör sig till munnen. Om det är säkert, låt dem utforska det.

7. Låt oss rulla

har du märkt att ditt barn försöker rulla från magen till ryggen? Prova följande aktivitet för att stödja denna färdighet.

medan ditt barn är på magen sitter framför dem med sin favoritleksak eller rattle. När du får deras intresse långsamt röra sig i riktning mot rullen., Du kan försiktigt stödja dem på axlarna och styra dem genom rörelsen. Rör dig långsamt och var försiktig under denna aktivitet.

bli upphetsad när de är på ryggen. Ge dem en paus och försök igen senare.

8. Sittande Disco Dancer

denna aktivitet kan bidra till att förbättra ditt barns huvudkontroll.

din position: lägg ner på ryggen med knäna böjda och fötterna mot dina höfter.

barnets position: sitt ditt barn på magen mot dig. Vila ryggen mot dina lår.

hur man spelar: den här aktiviteten liknar ”Baby moves” – aktiviteten i det här inlägget., Största skillnaden är din och ditt barns positioner.

medan din baby sitter på magen håller händerna. Sjung med till barnvisor medan du flyttar sina händer. Du kan sjunga ”Hjulen på bussen”, ”Patty tårta” och så vidare.

se till att du tittar på trötthet men annars ha kul!

9. Ball fun

det här är så roligt! För denna aktivitet är det bäst att ha en stor träningsboll., Denna roliga aktivitet för din 3 månader gamla barn ger massor av rörelse som stimulerar utvecklingen av vestibulära systemet. Detta system är ansvarigt för medvetenheten om vår kropp i rymden.

som en OT älskar jag denna utrustning. När ditt barn växer kan en mängd olika aktiviteter göras på den. Vid denna ålder kan du använda den på tre sätt.

1. Bouncing: sitta på bollen med ditt barn säkrade i knät. Se till att dina fötter är plana på golvet. Du vill inte rulla iväg någonstans.

När du håller ditt barn kan du studsa upp och ner., För att göra det roligare kan du studsa framför spegeln. Lägg också till lite musik till den. Du kan sjunga ditt barns favoritlåtar eller prova följande låt:

’och vi studsar och vi studsar och slutar!’

’ och vi studsa och vi studsa och sluta!’

och så vidare…

Du kan använda vilken melodi du vill.

se också till att du inte rör dig i minst några sekunder när du slutar. Detta gör det möjligt för ditt barn att registrera rörelsen.

2. Svajande: detta görs på samma sätt som studsande aktivitet. Fötter platt på golvet., Bebisen sitter i knät. Sjung med när du gungar med ditt barn sida till sida. Du kan använda följande låt:

’och vi gungar och vi gungar och slutar!’

’ och vi gungar och vi gungar och slutar!’

och så vidare …

Du kan växla mellan studsande och vajande.

se också till att sluta ofta. Detta gör det möjligt för ditt barn att registrera rörelsen och inte komma över stimuleras.

3. Flygtid: det här är mycket roligt, men också en bra aktivitet för att träna magetid., Placera ditt barns mage över bollen, vänd bort från dig. Håll ditt barn på höfterna för stabilitet och försiktigt rulla bollen bakåt och framåt, se till att han / hon inte glider av.

10. Ut och om

att gå ut för promenader är bra och mycket fördelaktigt för dig och ditt barn. För att skaka upp saker lite kan du också få dem till en park och lägga dem på filten. Du kan lägga dem på magen eller ryggen., Medan du lägger på magen kan de känna gräset med sina händer och bli underhållna av dig. Medan de låg på ryggen kan du prata med dem om träden, fåglarna, himlen och solen. Kanske om nyfikna djur som hundar eller ekorrar som kryper mot dig som de vill få en närmare titt på ditt barn. Vilket bra sätt att utforska dina sinnen, binda med ditt barn och arbeta på att bygga språk stiftelser.

där har du det. Min topp 10 Sensoriska Aktiviteter för 3 månader gammal. Många spännande aktiviteter Du kan göra idag för att hjälpa ditt barn att utvecklas bättre.,

det här är bara några aktiviteter som är bundna att gnista andra idéer. Kom bara ihåg att varje ny sensorisk upplevelse hjälper ditt barns tillväxt och utveckling.

Kom ihåg: varje barn utvecklas i sin egen takt. Om ditt barn inte är redo eller inte är intresserad av denna månads aktiviteter, försök bara dem igen om några veckor.

För feedback eller ytterligare frågor vänligen lämna en kommentar nedan.

~ Urszula

Disclaimer: aktiviteterna i den här bloggen är avsedda för sensorisk spel., De är inte en ersättning för behandling av barn med sensorisk Processstörning, är inte medicinsk rådgivning och bör inte användas i stället för vård av en läkare eller annan kvalificerad sjukvårdspersonal. Dessa aktiviteter bör underlättas och övervakas av en vuxen. Alla aktiviteter ska utföras på egen risk och under inga omständigheter ska sensorisk livsstil vara ansvarig för eventuella skador.

” 2 månaders aktiviteter

4 månaders aktiviteter ”