blåmärken händer för alla. Blåmärken visar vanligtvis på huden med mörka lila markeringar. Små blåmärken är vanliga för idrottare eller när som helst en person oavsiktligt reser, faller eller går in i något. Vissa människor tenderar att blåmärken lättare än andra. Normala blåmärken är inte för mycket av en oro. När blåmärken är svåra eller når benet, det vill säga när patienter kan behöva vila eller söka behandling. Höften har omgivande muskler och ben som utgör denna LED., Särskilt är bäckenbenet en stor del av kroppen som förbinder lårbenet och resten av benet. Blåmärken till höften kan vara svårare än en blåmärken på andra ben. Hipbone blåmärken kan leda till kroniska smärtsymptom som verkar vara över tiden.

Hip Bone Contusions

ben blåmärken, eller ben kontusioner, är från en skada på benytan. Benkontusioner orsakar inte raster eller frakturer, men de kan leda till kroniska smärtproblem. Med höfterna, om en stark inverkan träffar höftbenet, börjar blodet täcka bäckenet och svälla med smärta., Svullnaden kommer från bloduppbyggnaden runt höfterna. Allvarlig höftbensbår kan vara flera månader. Någon i en traumatisk händelse kan drabbas av benkontusioner på grund av ett stort fall eller starkt slag mot kroppen. Även om benet inte bryts är det viktigt att hitta professionell hjälp. Även om blodkärl som bryter runt lederna är vanliga för benskador, vill patienter inte uppleva blodproppar och mer kronisk smärta.

öva benhälsa

benskador bör naturligtvis läka med vila och höjd men övervaka alltid en benkontusionsskada., Många höftblåsningar kan försvaga benet. Repetitiva ben blåmärken kan också vara ett tecken på andra problem. Med höft artros börjar brosk försämras så att benen gnuggar ihop kan orsaka blåmärken. Kroniska smärttillstånd som orsakar intensiva nivåer av smärta behöver uppmärksamhet. Så, patienter bör ta hand om alla sina ben så att de kan förhindra ytterligare skada. Svaga höftben kan bli osteoporos eller en total fraktur. Hipbone blåmärken är smärtsamma, så försök att förhindra denna skada medan du lär dig att läka om det händer.,

läkare rekommenderar vanligtvis vila, is och höjd till den ursprungliga skadan. En antiinflammatorisk medicinering kan hjälpa till med svullnad. Se till att du får tillräckligt med kalcium i din kost för att stärka benen. Starka ben är mindre benägna att skada. Muskler kan skydda benen också. Bygg upp muskler runt höfterna för att förhindra kronisk höftbensbårning.