kan proteinpulver gå dåligt? Proteinpulver är ett populärt ämne som används av personer som tränar eller förlorar vikt, vanligtvis till juice eller smoothies, som kosttillskott. Vanliga ingredienser i proteinpulver inkluderar soja, ägg och andra hårda ingredienser för maximal effekt, och det här är allt som löper ut. Medan proteinpulver har en längre hållbarhet än dessa ingredienser gör separat, kan det verkligen löpa ut., Så här håller du ditt pulver bra under den längsta tiden och hur man berättar om det är dags att kasta ditt pulver bort.

hur man lagrar proteinpulver

det bästa stället att lagra proteinpulver finns i behållaren som det ursprungligen kom in. Ett högkvalitativt proteinpulver kommer i en lufttät, fuktlåst behållare för att göra det så länge som möjligt. Proteinpulver är extremt mottagligt för fukt av något slag, eftersom det är formulerat för att lösa upp i drycker. Förvara behållaren med proteinpulver på en torr plats och undvik exponering för värme när det är möjligt., Går proteinpulver dåligt även under dessa förhållanden? Ja, men det tar mycket längre tid.

bild som används under Creative Commons från trec_lit

Proteinpulverens potens

kan du använda proteinpulver efter utgångsdatum? Medan ditt proteinpulver kan vara ett tag-ibland bortom det officiella utgångsdatumet-utan att gå dåligt, är det viktigt att komma ihåg att proteinpulverets formel är mindre effektiv ju längre den lagras och ju fler element den utsätts för., I allmänhet förlorar vitaminer och kosttillskott kraften naturligt när de åldras, så det är bäst att köpa dem precis innan du planerar att börja din tilläggsregim, snarare än att lagra proteinpulveret under lång tid.

hur lång tid tar proteinpulver sist?,

proteinpulver har vanligtvis ett utgångsdatum ungefär ett år efter tillverkningsdatumet – när du handlar, var noga med att kontrollera detta för att se till att du inte köper ett badkar med pulver som har suttit ett tag – men om det lagras ordentligt kan proteinpulver fortfarande vara potent och ätbart i några månader upp till ett år efter det utgångsdatum. För att spara pengar, testa ditt proteinpulver för att se om det fortfarande är bra innan du slänger bort det.

löper proteinpulver ut?

så småningom kommer dock proteinpulver som är obevakat att gå ut., När det gör det, här är hur man berättar om proteinpulver är dåligt:

om någon fukt har kommit in i proteinpulveret, vilket kan vara synligt på grund av våta klumpar i behållaren, måste det kastas bort. Som tidigare nämnts är proteinpulver extremt känsligt för vatten och kommer snabbt att gå dåligt en gång i kontakt med det. Att låta pulvret bli vått kan till och med löpa ut det före datumet på behållaren.

har proteinpulveret en konstig lukt? Om det gör det, är det dags att kasta ut det., Lukt är ofta det enklaste sättet att berätta om något är utgånget, särskilt produkter som innehåller soja, ägg eller mjölk.

om det inte finns fukt och pulvret inte luktar illa, men du är fortfarande osäker på om proteinpulveret är säkert, kanske du vill lägga en liten bit på fingret och smaka på det. En mycket liten mängd är osannolikt att göra dig sjuk, och udda provsmakningspulver är ett säkert tecken att kasta bort det.

sammanfattning
kan proteinpulver gå dåligt? Visst kan det, speciellt om det inte lagras ordentligt.