• huvudvärk
• Heads Up

om du någonsin har upplevt migränhuvudvärk vet du att smärtan kan vara skrämmande och varar i timmar., En ny social medieexplosion om daith piercing har några migränpatienter som sjunger sina fördelar, trots brist på vetenskapliga bevis för att stödja det påståendet.

Daith piercing är en piercing av innerörat brosk som vissa människor tror kan lindra migrän huvudvärk.

”praktiken liknar akupunktur genom att det finns en tryckpunkt på samma plats där piercingen är klar”, säger Richard Kim, MD, Clinical Neuroscience Institute physician. ”Men vi vet inte om det gör samma sak som akupunktur.,”

migrän involverar nervceller, hormoner och blodkärl i hjärnan. Hyperaktiva nervceller signalerar blodkärl att expandera. Detta frigör också inflammatoriska hormoner som orsakar smärtsam pulsering i dessa blodkärl.

akupunktur är en holistisk kinesisk praxis som använder tunna nålar placerade i huden för att stimulera specifika punkter på kroppen. Det används för att lindra smärta och behandla olika hälsotillstånd.

en daith piercing punkterar brosket i ytterörat, på den plats där broskryggen som kallas helixen möter öppningen till innerörat., Övningen av piercing denna plats på örat har funnits i tusentals år, säger Dr Kim.

”jag skulle rekommendera en beprövad behandling och ovanpå det, om du verkligen vill, då kan du göra en daith piercing.”

inga vetenskapliga bevis

det förnyade intresset för daith piercing kom från utbredd delning av en 2015 studentskriven artikel,” A ’Piercing’ New Alternative for Migrän Relief”, publicerad av State University of New York vid köp., När historien reposterades på sociala medier började fler människor försöka daith piercing för migränavlastning.

”patienter hör om det, och det liknar när människor hör om en diet som fungerade för någon”, säger Dr Kim. ”Det betyder inte att det kommer att fungera för dig eller för alla.”

vid denna tidpunkt finns det inga riktiga vetenskapliga bevis för att daith piercing minskar eller stoppar migrän eller huvudvärk. Det har inte förekommit några kliniska prövningar för att testa daith piercing och det finns ingen forskning för att stödja användningen som migränbehandling.

även Snopes.,com-webbplatsen känd för att slutföra uttömmande forskning om rykten och urbana legender — tacklade daith piercing påståenden. Utredarna hittade inget annat än anekdotiska bevis.

vetenskapliga data är också ofullständiga när det gäller kopplingen mellan akupunktur och migrän, vilket kan eller inte kan hjälpas av den gamla behandlingen.

beprövade behandlingsalternativ

om du lider av migrän, bör du följa din läkares rekommendationer för att förebygga huvudvärk, inklusive beprövade migrän och huvudvärk behandlingar, säger Dr Kim.,

en första raden av migränbehandling innefattar att undvika utlösare., Triggers varierar för varje person och kan innefatta:

• koffein
• alkohol
• Stress
• vissa livsmedel
• fysisk ansträngning
• starka dofter
• sensoriska stimuli som solbländning eller höga ljud

andra vanliga migränbehandlingar inkluderar:

• hormonersättningsterapi för kvinnor
• läkemedel för att hantera och förhindra migrän
• kognitiv beteendeterapi

”Jag skulle rekommendera en beprövad behandling och dessutom, om du verkligen vill, då kan du göra en daith Piercing”, säger Dr Kim.,

vad du ska veta om Daith Piercing

Om du funderar på en daith piercing, rekommenderar Dr Kim att göra lite forskning först för att se till att du vet vad du får in. Du bör också komma ihåg att förfarandet inte kan ge lindring från dina migrän.

”Jag har haft flera personer komma in och visa mig deras piercing och det är på fel plats,” Dr Kim säger. ”Inte alla som gör det vet rätt plats.,”

Här är några punkter att överväga om daith piercing:

• smärta: en daith piercing kan vara smärtsam och obekväm eftersom den går igenom brosk.
• infektion: det finns risk för irritation och infektion på piercingplatsen.
• icke-medicinsk: Piercing och tatueringskonstnärer är inte vanligtvis utbildade i akupunktur, men de utför daith piercing.
• komplikationer: en keloid — en hård, jämn tillväxt eller ärr-kan utvecklas på piercingplatsen.,

”Jag rekommenderar inte daith piercing för att behandla huvudvärk, men om du vill göra det för att du gillar utseendet och det hjälper din huvudvärk, det är en trevlig extra bonus”, säger Dr Kim.