rekommenderas att prova antidepressiva medel av en läkare, men osäker på vilken som kan vara rätt för dig? Du är inte ensam. Det finns trots allt ett stort utbud på marknaden – och de är ofta föreskrivna för andra saker än depression, från sömnproblem till att försöka sluta röka, så du kan få valet av ett antidepressivt medel för ett problem som inte ens har att göra med humör., En av de mest intressanta sidan påverkar att ta antidepressiva medel, men har att göra med aptit-vårt neurologiska begär för mat, i huvudsak-och hur olika antidepressiva medel påverkar din aptit på olika sätt. Det visar sig att ditt val av antidepressiva medel kan förändra din aptit radikalt, antingen genom ökning eller utarmning.

aptit är inte bara ”Mage rumbles” — det är ett symptom, inte kärnan i hunger., I 2014 spårade ett Harvard-team faktiskt de specifika delarna av hjärnan som skickar signaler om matbehov, en upptäckt som kan leda till revolutionära behandlingar av fetma och sjukdomar som involverar okontrollerbar aptit, som Prader-Willi syndrom. Att förstå den hjärnbaserade karaktären av hunger är nyckeln till att sortera ut vilka antidepressiva medel som gör vad din aptit.

en anteckning: antidepressiva medel ska aldrig ordineras eller erhållas enbart för viktminskning, förutom vid allvarlig fetma., Dessa är inte magiska piller för att hålla bort pounds eller sätta dem på, så inte se dem som potentiella kosttillskott, eller välja ett antidepressivt medel baserat på denna faktor ensam. Dessa är kraftfulla neurologiska medel — varför du behöver så mycket information om dem som möjligt.,

SSRI

SSRI, eller selektiva serotoninåterupptagshämmare som Zoloft, fungerar genom att blockera absorptionen av signalsubstansen serotonin i hjärnans celler, så att den kan översvämma nervceller.hjärnan-och vetenskapen går, höjer humöret. Men denna serotoninflod ser ut som om den också har en inverkan på aptiten — även om det inte är detsamma för alla, eller för de flesta som tar det.,

en av de första biverkningarna av SSRI är faktiskt en tillfällig aptitlöshet, men konsekvent användning är kopplad till ökad aptit och en motsvarande liten viktökning. Den genomsnittliga viktökningen hos personer på SSRI, enligt en JAMA Psychiatry-studie, går sällan över två och en halv pund. Men fenomenet är en erkänd — och forskare tror att en del av denna viktökning kan förklaras av bättre humör, vilket naturligtvis kan leda till något som kallas ”social äta” (gå ut med vänner till middag, till exempel, är mer sannolikt om du inte känner dig deprimerad)., Men det finns också en annan komponent, och det har att göra med hur serotoninfloden påverkar vår hjärna.

det viktigaste att förstå om serotonin är att det faktiskt påverkar den del av hjärnan som kontrollerar aptiten. Stora, Naturliga mängder av det har faktiskt kopplats till aptitdämpning, men den artificiella serotoninfillningen som görs av SSRIs verkar störa hur signalsubstansen interagerar med hjärnans aptitbitar. Resultatet? Serotonins naturliga aptitdämpande egenskaper dämpas, och vi slutar med mer hunger.,

Bupropion/Wellbutrin

Wellbutrin, eller bupropion, är ett exempel på ett atypiskt tryckämne som faller utanför branschens normala linjer. Det är unikt eftersom det inte fokuserar på serotoninnivåer. Istället stoppar det hjärnans återupptag av noradrenalin och dopamin. Och den kombinationen verkar vända den i motsatt riktning mot SSRI när det gäller aptit.,

noradrenalin är, som serotonin, ett hormon som fungerar i hjärnan, men det är mer fokuserat på stressreaktioner. Om du behöver reagera på något snabbt eftersom det är ett hot, kommer noradrenalin att vara rätt på det. Och det visar sig att bupropions interaktion med det hormonet, och eventuellt dess interaktion med dopamin också, gör motsatsen till SSRI: det dämpar aptiten, så mycket så att Wellbutrin ibland ordineras som aptitdämpande för den allvarligt överviktiga.

norepinefrins aptitdämpande natur har varit känd ett tag., Det är en av hjärnans signaler om mättnad, eller ”fullhet”, och verkar också hjälpa till att hålla metabolismerna tickande över till hälsosamma höga priser. Stanford fann att upp till 28 procent av människor som tar bupropion hade vad de beskriver som en ”signifikant” viktminskning — vilket betyder över fem pund.

SNRIs

SNRIs som Cymbalta och Effexor försöker ha det bästa av båda världarna: de stör hjärnans återupptag av både serotonin och norepineprin. – herr talman!, Intressant verkar de dock ofta falla i samma mönster som SSRI, med upp till 29,6 procent av patienterna som upplever viktökning medan de är på en SNRI, enligt Journal of Pharmacology.

en av de möjliga förklaringarna till detta, och för all viktökning på anti-depressiva medel, kan vara en sidopåverkan av ett bättre humör: en 2006-studie vid University of Bristol fann att antidepressiva medel faktiskt förbättrade smaksinne hos deprimerade människor, som tidigare varit mindre känsliga för bitter, söt och sur smak., Så det är teoretiserat att antidepressiva smak ökar, plus det artificiella inflytandet på begär, kan bidra till en större aptit och mer viktökning.

tricykliska ämnen

tricykliska ämnen är en av de tidigare upptäckterna inom det antidepressiva fältet, och är mindre föreskrivna än SSRIs eller SNRIs, men de är fortfarande populära på sitt eget sätt.och används ofta för att behandla andra saker än depression, som ADHD., De är mycket lik SNRIs, men de har några skillnader: tricykliska har en annan kemisk struktur, vilket innebär att de interagerar med hjärnans neurologi annorlunda — de påverkar mer av hjärnans neurotransmittorer och är förknippade med mer otäcka biverkningar.,

studier av tricykliska antidepressiva medel har visat att de, som SNRIs, också är kopplade till ökad aptit, sänkt metabolism och viktökning, och att deprimerande, att få för mycket vikt är en av de vanligaste orsakerna till att människor kräver att ändra recept eller sluta ta medicinen helt och hållet.

MAOIs

det här är dinosaurierna i den anti-depressiva världen, och de är exceptionellt kraftfulla., De är den sista utväg, och är mycket sällan föreskrivs nuförtiden, eftersom de gör några ganska drastiska saker till hjärnans signalsubstanser. Det är ganska vanligt lore i depression studier som, för alla deras trubbiga kraftåtgärder, de är faktiskt mindre benägna att orsaka viktökning än tricykliska eller SNRIs – men vi är inte säkra på exakt varför, eller vad det gör för aptit.

en möjlig och något upprörande orsak är att MAOI-antidepressiva medel vanligtvis är förknippade med svår illamående — vilket uppenbarligen är ett allvarligt aptitdämpande medel., Det skadar sannolikt också hjärnans hormonella förmåga att lyssna på hormonella meddelanden om aptit.

den nedersta raden

medan en medicin ibland kan orsaka en viss bieffekt med aptit, finns det ofta motfall där det gör det exakta motsatsen, eftersom balansen mellan neurotransmittorer i hjärnan är en mycket individuell sak. Du vet aldrig riktigt hur din kropp kommer att reagera — vilket är anledningen till att du inte bör fatta ett beslut om vilken anti-depressiva att ta baserat på dess potentiella inflytande på din aptit ensam.,

Bilder: Charlie Brown, Drakoniska Regn, E-Magine Konst, Thomas Thomas, Sean Vintrarna/Flickr