Tripboba.com -att svälja ett piller är en mardröm för många människor. Oavsett om det är på grund av rädslan för kvävning, torr mun eller svårighet att svälja (dysfagi). Att ta ett ordinerat piller låter bara omöjligt för vissa. För att inte tala om barn som har sin medicin första gången, svälja något utan att tugga dem först måste vara ett främmande koncept och det finns en chans att de inte förstår vad de ska göra.
om du är en av de människor som inte kan svälja piller lätt, oroa dig inte eftersom du inte är ensam., Först av allt, inte krossa dina piller och lägga till dem i mat utan att rådfråga din läkare i förväg. Vad du behöver göra är att ta reda på det enklaste sättet att få p-piller att passera halsen utan att kväva eller Spy.
i den här artikeln kommer Tripboba att ge dig åtta tips om hur du sväljer ett piller lättare. Bara rulla ner nedan!
drick mycket vatten
Pexels – foto av Daria Shevtsova
det här är förmodligen för uppenbart, men att dricka mycket vatten är det mest populära tipset om hur man sväljer ett piller., Det kan faktiskt hjälpa dig att svälja din medicin. Försök att öva gulping ner mycket vatten innan du faktiskt sväljer pillerna medan du föreställer dig att du faktiskt gör det. Detta kommer också att göra halsen mer avslappnad.
efter dricksvatten, försök att svälja dina piller På riktigt och sedan dricka mycket vatten för att göra p-piller komma ner med det. Om du gag, försiktigt bort piller och torka av den med en pappershandduk så att den inte löser sig. Ta en kort vila och du kan försöka igen.,
använd en popflaska
– foto av nyeshalatoy
den här metoden om hur man sväljer ett piller fungerar bra om du konsumerar täta tabletter istället för kapslar. Det beror på att kapslar har luft inuti och väger mindre än vatten. För att använda den här metoden behöver du en flaska med en smal öppning, fylld full av vatten.
placera p-piller på tungan och sedan föra vattenflaskan till munnen. Stäng dina läppar runt flaskans öppning., Använd sedan trycket på vattenflaskans smala öppning för att tvinga vatten ner i halsen när du sväljer p-piller.
luta dig framåt medan du sväljer p-piller
Pexels – foto av JESHOOTS.com
denna metod för hur man sväljer ett piller är ganska effektiv för att hjälpa människor som inte kan svälja det lätt. Du kan börja med att placera hakan uppåt och axlarna tillbaka när du placerar p-piller i munnen. Ta en medelstor sipp vatten. Luta sedan huvudet framåt snabbt medan du sväljer p-piller.,
placera den inuti mjuk mat
Pexels – foto av Daria Shevtsova
det är sant att inte alla piller kan begravas i andra livsmedel eftersom det kommer att minska pillrets effektivitet. Men om du har rådfrågat din läkare och de gav dig ett grönt ljus, kan du placera ditt piller på en tesked, begravd under äppelmos eller pudding. Denna metod för hur man sväljer ett piller kommer att lura din hjärna att svälja pillret lättare.,
använd ett sugrör
Pexels – foto av Elliot Fais
med ett sugrör är en metod för hur man sväljer ett piller genom att distrahera ditt sinne. Du kan göra denna metod genom att sätta p-piller i halmen och sedan lägga läpparna försegla halmen, och sedan suga upp vätskan du försöker dricka. Du kan också hitta specialiserade medicinering sugrör för att göra dig svälja piller ännu enklare.,
belägga p – piller med en gel
Pexels-foto av Anna Shvets
detta trick kan tillåta dig att svälja ett piller lätt som smörjmedlet förbättrar smaken av p-piller och minska obehaget när det glider ner till genom halsen mer. Du kan belägga p-piller med smörjmedelgel innan du lägger den i munnen.,
använd spray på smörjmedel
Pexels – foto av cottonbro
skiljer sig från föregående tips, Detta tips om hur man sväljer ett piller genom att använda spray på smörjmedel kan du spruta smörjmedlet inte på p-piller, men i munnen. Detta är till hjälp om du har ett hälsotillstånd som gör det svårt för dig att svälja, eller om ett piller har fastnat i matstrupen innan.
Spray på smörjmedel har också smaker i dem så det blir bra för barn., För att använda den här metoden kan du spruta smörjmedlen i 2 Tryck i munnen först och sätt sedan in p-piller. Därefter svälja pillret med vatten.
använda piller-svälja kopp
Pexels – foto av Anna Shvets
Du kan hitta piller-svälja kopp lätt på apotek. Dessa koppar är utformade för att ha en speciell topp som kommer att sträcka sig mot baksidan av halsen.
denna metod är bra om du har tidsutgivna och belagda piller, så du kommer att svälja p-piller som det är utan att blanda det med något annat., Men denna metod rekommenderas inte för personer med dysfagi eftersom det kan finnas risk för kvävning.
det handlar om hur man sväljer ett piller lätt! Vi hoppas att dessa tips fungerar för dig och du kommer att kunna svälja dina piller utan att tveka. Lycka till!