tio procent av alla kända graviditeter slutar i missfall. Så varför känns ämnet fortfarande så tabu? För kvinnor som hanterar den komplicerade sorgen av missfall är det inte stat som är tröstande-det är kunskapen att de inte är ensamma, att det finns utrymme att dela sin historia., För att hjälpa till att avsluta tystnadskulturen som omger graviditet och spädbarnsförlust, presenterar Glamour 10-procenten, en plats att demontera stereotyperna och dela riktiga, råa, stigmafria berättelser.

missfall är en chockerande vanlig erfarenhet—uppskattningsvis 10% av kända graviditeter slutar i missfall. När jag gick igenom en tidigare i år hjälpte inte statistiken—men det som hjälpte är att inse att jag inte är ensam.,

Visa mer

för mig innebar hantering av missfall att titta på mycket Beyoncés hemkomst på Netflix och få en ny tatuering. Det innebar också att erkänna att läkning kommer att ta tid och jag kommer inte att studsa tillbaka till mitt normala jag efter någon förutbestämd tid; även nu tror jag inte att jag någonsin kommer att vara den jag var innan jag hade ett missfall. Men genom att öppna upp och dela min historia, Jag har utvecklat en ny styrka jag inte visste att jag hade.,

det är precis vad som fungerade för mig—det finns inget rätt eller fel sätt att sörja och läka från ett missfall. Kvinnor öppnar upp om sina erfarenheter mer än någonsin, men det finns fortfarande en genomgripande kultur av tystnad när det gäller kvinnor som behandlar sina tragedier.

i ett försök att göra sig av med en del av den stigmatiseringen och hjälpa kvinnor att läka, öppnade dessa 16 kvinnor upp om att hantera missfall och vad som hjälpte dem att läka.

Holly, 39

”det var mycket gråt och sorg och ilska. Jag lät mig bitterheten jag kände när jag såg gravida kvinnor., Jag unfollowed vänner med spädbarn på sociala medier ett tag och avbröt ett besök för att träffa en väns nya bebis. Jag tillät mig själv att själviskhet. Efter ett par månader skrev jag om mitt missfall med sorg, ilska och humor. När jag gjorde det nådde ett antal vänner ut för att dela sina egna erfarenheter, och det hjälpte oss båda (jag hoppas) att känna sig mindre ensamma. Det hjälper aldrig att höra ”det är så vanligt,” men det hjälpte att få folk att säga ” Jag har varit där också.,'”

Shannon, 44

”jag var 24 och förlorade en graviditet som jag inte var förberedd för, så det var en välsignelse på ett sätt. Ändå kände jag enorm sorg och inarticulate förlust. Jag var konstnär, så jag gjorde en bok, en enkel flip bok med bokstäver illustrationer som beskrev händelseförloppet från befruktning till förlust. Det var så bra att ha något konkret. Det är det fortfarande.”

Erica, 48

” Jag förlorade mitt första barn när jag var 5 månader gravid., Min man och jag försökte hålla detaljerna så privata som möjligt (det var en mycket offentlig förlust genom att de flesta visste att jag var gravid vid den tiden). En av de största sakerna som hjälpte mig var att starta en blogg för att dela fotografier och mitt skrivande om Vermont (jag kallade det Happy Vermont trots att jag var allt annat än glad). Det hjälpte mig att känna att jag kunde vara en del av ett samhälle och få kontakt med andra under de ensamma dagarna i mitt liv.”

Robyn, 34

” vi planerade alltid att plantera ett träd när vårt barn föddes. Vi ringde vår lilla näbb., Mors Dag efter mitt missfall, vi köpte en vacker blåregn och planterade den i vår bakgård. Vi döpte den till Platybush. Platybush blommor varje mors dag. Vi fick också en valp, som jag senare räknade ut var tänkt samtidigt som vår ängelbarn. Den valpen är vårt första barn och en utmärkt storasyster till vår regnbåge baby, född två år efter att vi förlorat Platypus.”

Judy, 51

” tid.”

Pilar, 35

” Jag gick bort på en resa till Miami med min mamma, hennes man och mina syskon., Jag gick på stranden, hängde med min yngre syster och bara ventilerade till min mamma.”

Shannon, 36

” Jag ville vara med människor som förstod smärtan samtidigt som jag förstod att jag inte ville tänka på det hela tiden. Endast min man, föräldrar och svärföräldrar/syster/svåger visste om graviditeten. Vi skulle besöka min makes syster och hennes man direkt efter det. Att spendera den tiden med dem istället för på jobbet var det bästa vi kunde ha gjort.,”

Lauren, 32

” jag missfall vid en tidpunkt då jag inte försökte för en baby och var på födelsekontroll. Jag var inte ledsen för det. Det svåraste med det var att andra behandlade mig som om jag var ledsen och gick igenom något tragiskt, när det för mig var en lättnad för att jag inte var redo för ett barn. Jag kände mig skyldig att berätta för folk att jag inte var ledsen, vilket är ganska löjligt. Sättet jag botade från det var att prata med vänner som var på en liknande plats i livet där de inte var redo för barn.,”

Ana, 30s

”Jag fokuserade mer på min karriär och arbetade mot min dröm om att komma in i filmskolan.”

Helen, 37

” Jag är Kanadensisk men jag har bott i Japan i nästan 14 år. Här har vi en liten bodhisattva som heter Jizo-sama som är guardian gudom för alla möjliga saker, inklusive mizuko (”vattenbarn”, aka stillborn, miscarried eller aborted babies) och mycket unga avlidna barn. Det finns små (och stora) statyer av Jizo-sama överallt, särskilt vid helgedomar och tempel., När jag fick missfall berättade jag inte för många men jag hade en Jizo-sama. Då och då ska jag gå till ett av våra lokala tempel och tända ett ljus och bara vara med hundratals små Jizo-sama statyer och tänka på Baby. Att se de andra ljusen och de små gåvorna som lämnas av andra föräldrar, medan ledsen, får mig att känna mig mindre ensam. Vi kanske inte pratar om det mycket, men du kan se att du inte är den enda. Att kunna göra detta, och bara se Jizo-sama runt staden, har betytt mycket för mig.,”

Britt, 34

” det enda som fick känna sig ännu lite bättre efter att båda mina missfall pratade med andra kvinnor som hade gått igenom det före mig. Att ha en annan mamma berättade för mig att det var okej att känna sig ledsen och att de kände så efter sin egen förlust var den enda tröst jag hittade.”

Missy, 36

” jag pratade om det! Jag gömde mig inte, jag var öppen om min förlust och det hjälpte mig att släppa några av de värsta sorgen jag någonsin har upplevt.,”

Sarah, 38

” Jag plockade upp massor av övertid på jobbet för att stanna upptagen och provspelade för en pjäs för att göra något spännande/skrämmande som skulle få mig att känna något annat medan vi sörjde och omgrupperade att försöka igen. Jag bloggade också om det, för att klargöra mina känslor med ord. År senare har de råa blogginläggen hjälpt många människor som går igenom det nu.”

Amy, 34

” sätt in allt för att dekorera mitt hus och spendera extra tid med min partner.,”

Callie, 36

” att hjälpa andra kvinnor som har upplevt en förlust har hjälpt mig oerhört—jag tror att ju mer vi pratar om våra erfarenheter, desto mer kan vi destigmatisera det. Att hålla det hemligt känns mer om andra människors komfort (och främjar skam), snarare än vad vissa kvinnor behöver.”

Irina Gonzalez är en redaktör och frilansande författare baserad i Florida som täcker Latinx kultur, sober living, föräldraskap, och alla saker livsstil. Följ henne på Instagram på @msirinagonzalez.