det finns en chans att du inte märkte detta, men din baby sover mycket under de första månaderna. En vecka gammal bebis sover i 16 timmar om dagen och även efter 12 månader kommer barnet att sova i 13 timmar. Under denna tid drömmer spädbarn? Ja, hon kommer definitivt att drömma mycket! Många experter påpekar att drömmar måste hända eftersom barn spenderar mycket tid i REM-sömn, eftersom förmågan att drömma är där. Det finns andra som tror att vi inte kan jämföra barnets REM summor till en vuxen., Det mesta av tillväxten och utvecklingen som barnet upplever under de första åren av sitt liv händer under sömnen. Så under REM-sömnen är hjärnan upptagen med att utveckla nya neurala vägar, och på grund av detta finns det mycket liten kraft kvar för att drömma. Detta kan också orsaka sömnregressioner.

drömmer barn mer än vuxna?

var och en av oss går igenom sömncykler. Det steget när vi först börjar somna kallas den lätta sömnen. I detta skede är det lättare för oss att vakna., Efter detta stadium flyttar vi in i en djupare sömn där hjärnan vilar och återhämtar sig. Sedan går vi tillbaka till ljussömnen igen. Denna sömncykel tar cirka 90 minuter. Dr Alan Greene, professor i pediatrik vid Stanford University, förklarar att även barn behöver sova för att återställa sina kroppar och hjärnor. Men barnens sömncykler är kortare jämfört med vuxna, och de flyttar från ljus till djup sömn var 50: e minut.,

drömmar händer i ljussömnen, och eftersom barn har fler perioder av denna ljussömn tenderar de att drömma mer än vuxna.

vad kan barn drömma om?

vi vet inte säkert vad drömmer nyfödda barn om eftersom det inte finns något sätt att fråga dem, men enligt Professor Greene dreams hjälper barn att känna av sina erfarenheter., Vi vet alla att när barnet är i livmodern kan hon höra och lukta, och även under denna tid i livmodern bearbetar hon sin fostervärld och försöker förstå det mesta av det. Även efter att barnet är födt utförs dessa processer fortfarande eftersom allt runt henne är nytt och överväldigande.

dr Greene förklarar också att även om vi inte vet vad hon drömmer om, kan vi fortfarande ha några ledtrådar om vilken typ av drömmar hon har. Du kan räkna ut detta genom att ditt barn vaknar, antingen ler eller gråter. Så vad drömmer barn om när de ler?, Om barnet är lyckligt och leende, drömde hon förmodligen om något bra. Och vad drömmer barn om när de gråter? Om hon gråter och gör mycket väsen, måste hon ha upplevt några mindre lyckliga drömmar.

möjliga tecken ditt barn drömmer

det finns inget mer oskyldigt och fridfullt än att titta på ditt barn sover. Det finns tre stora tecken ditt barn drömmer, och dessa kan lämna dig stående över sin spjälsäng:

ryckningar

har du någonsin sett ditt barn rycka medan du sover?, Vid University of Iowa, forskare tror att dessa små rörelser visar vilken fysisk skicklighet ditt barn arbetar för närvarande på. Det betyder att om du märker att din baby rycker nacken, kommer hon förmodligen att börja stödja huvudet när hon vaknar.

leende

under sömnen, om du någonsin ser ditt barn spontant Le även under den första månaden, så njuter hon förmodligen den platsen av hennes dröm under REM-sömnen.,

ögonrörelse

om du märker att hennes ögon rör sig snabbt under ögonlocken är det säkert att hon drömmer. Forskare vid Tel Aviv University fick reda på att när scenerna i våra drömmar fortsätter att förändras börjar våra ögon flimra snabbt fram och tillbaka när vi sover.

har barn mardrömmar?

dr Greene anser att mardrömmar oftast tenderar att förekomma hos barn mellan tre och sex år., Detta beror på att barnens fantasi i denna ålder tar av sig och de kan tänka på saker som de inte i verkligheten har känt sig själva. De börjar också utveckla en känsla av rädsla vid denna ålder.

en av de bästa sakerna du kan göra för att hjälpa dina barn med mardrömmar är genom att låta dem bearbeta dessa drömmar eftersom dåliga drömmar och mardrömmar hjälper dem att förstå saker de är rädda eller oroliga för. När de är gamla nog, kan du be dem att rita bilder av de dåliga drömmar eller mardrömmar de har och låt dem berätta vad som hände., I slutet av sin historia kan du uppmuntra dem att upptäcka och leta efter en mer positiv aspekt.

det är viktigt att komma ihåg att varje dröm ditt barn har antingen bra eller dåligt, tjäna ett syfte i ditt barns tillväxt. Drömmar hjälper dem att förstå världen runt dem.