oavsett om du har haft en stor boozy natt eller inte, kan du nästan garantera att du vaknar varje morgon med en dyster smak i munnen – vilket oftare än inte är lika med en dyster lukt. Det är inte glamoröst, men det är sant. Det är därför ett glas vatten vid ditt nattduksbord är en gudstjänst om du någonsin vaknar i närheten av en annan människa, för det fungerar som någon form av utspädning till den avskyvärda lukten som kommer att dyka upp om du öppnar din mun för att tala.,

men varför? Varför måste vi gå igenom denna umbäranden varje morgon? Lyckligtvis bad människors hälsa en expert att ta reda på det.

det visar sig att det är allt att göra med hur mycket saliv du producerar över natten. I huvudsak: inte så mycket. Prosthodontist Mazen Natour förklarade att saliv tjänar till att tvätta bort bakterier i munnen som kan orsaka lukt. Ju mindre saliv vi producerar (så därför torrare munnen), desto mer illaluktande bakterier kan växa – vilket innebär att våra andetag luktar långt ifrån fräscha första sak.,

experten pekade också på snarkning och andning genom munnen under natten som andra orsaker till att göra munnen torr. Så om du är skyldig till något av ovanstående, kan du förvänta dig att din morgon andetag vara nästa nivå tyvärr.

men det finns en positiv att ta ut av detta: dålig andedräkt på morgonen är helt normalt. Det kommer att bli värre, märk väl, om du hoppar över en godnattsborste av dina tänder natten innan, eftersom de överblivna matpartiklarna kommer att uppmuntra tillväxten av bakterier., Så var inte lat.

Du kan skygga från morgon kyssar eftersom du är paranoid din andedräkt stinker, men lugnas: din partners kommer att vara ungefär densamma.

följ Cat på Twitter.