här är affären på dämpning: det är mycket nära relaterat till den upplevda komforten hos en sko. Vem älskar inte den ahhh känslan av ditt första steg i en exceptionellt mjuk åktur? Modellerna här dök otvivelaktigt i den mjuka avdelningen, mer än någon annan kategori, i både vårt labb och slitproven.,
kolla in snabb info nedan på fem av de bästa skor, sedan bläddra djupare för längre recensioner av dessa och andra alternativ som du vill sänka fötterna i, plus köpa tips från våra redskap experter.
Välj din plysch
skoföretag har utvecklat signaturskum som inte bara förbättrar mjukhet utan lägger lite mer Vår i ditt steg. Till exempel använder Brooks DNA Loft— Den plyschaste iterationen av varumärkets skum—mikroskopiska luftfickor för att både anpassa sig till ditt steg och absorbera chock. Asics lätta FlyteFoam ger en fast studs och energiåtergång för att komplettera sin skyddande Gel dämpning., Sauconys pwrrun + stream-säkringar TPU (Termoplastisk polyuretan) pärlor i mellansula och yttersula för att leverera en något tyngre men anmärkningsvärt lyhörd resa. Hoka One One kombinerar sitt marshmallow-mjukt skum med en rocker-stilsula, utformad för att hålla omsättningen snabb och smidig utan förlust av komfort.
Xpop skum
mizunos nyaste skum är gjord av bouncy TPU pellets smält i en bädd av hällt PU.,
DNA Loft skum
små luftfickor i en blandning av EVA och gummi gör detta Brooks mjukaste erbjudande.
Hyperburstskum
EVA-skum utsätts för flytande CO2 för att skapa Skechers unika, fjädrande mellansula.
färskt skum X
lasergravyr lyser upp denna nya balans skum utan att påverka dess mjukhet.,
Gel dämpning
Asics gelfyllda häl absorberar chock och hjälper dämpa påverkan på lederna.
bara en faktor
våra laboratorietester mäter separat hur mjuk eller fast en sko är i framfoten och hälmätningarna som bör beaktas av framfoten och hälstämplarna när man väljer en vadderad tränare. Vi använder en maskin som kallas ”impact tester.”Det gäller upprepade gånger vikt kalibrerad till 18.,7 pounds – underbenets genomsnittliga vikt-på skos häl och framfot med hjälp av en mekanisk arm för att simulera fotstrikar. Vårt labb registrerar sedan kraften av påverkan och hur mycket mellansulan komprimerar för att bestämma poäng för mjukhet. En mer vadderad sko är vanligtvis ett föredraget val för löpare som är benägna att skada eller vill ha extra skydd och stöd. Självklart, om du är ny på den ”running-on-clouds” känslan, öka din takt och körsträcka gradvis när du blir mer bekant med skon.,
hur vi testar
Runner ’ s World har den mest omfattande skotestprocessen i branschen., Vi arbetar med mer än 300 lokala löpare av alla förmågor, åldrar och storlekar för verkliga slitage-testning på asfalterade vägar, grusvägar och rocky singletrack. Efter en månad med att köra mer än 100 miles rapporterar våra testare tillbaka sina resultat om funktioner som passform, komfort, prestanda och ride. Medan våra testare sätter miles på skorna, genomgår samma modeller ett batteri av mekaniska tester i vårt Skolabb så att vi objektivt kan mäta dämpning, flexibilitet, enda tjocklek och vikt., Vi har kombinerat att lab data och wear-test feedback med vår egen erfarenhet kör i dessa skor för att bestämma det bästa av de mest vadderade.
—bästa uppdateringen—
Brooks Glycerin 18
- känns lättare och mer flexibel än 17
- mer DNA Loft mellansula skum
- förlorar lite mjukhet från den tidigare versionen
testare raved om hur mjuk glycerin 17 kände på sina körningar—så bekväm att de skulle fortsätta bära tränarna långt efter att de hade träffat den sista milen. Men deras feedback var inte utan någon kritik. Vissa önskade att skon var lättare; andra ville ha mer flexibilitet., Brooks levereras på båda fronterna genom att göra Glycerin 18 mindre rejäl och mer smidig. Och på något sätt lade varumärket till ännu mer mellansula skum. Medan våra labbmätningar visade dämpning i hälen och framfoten som ”måttlig”—en avvikelse från glycerins vanliga poäng av ”mycket mjuk”—översatte den inte till Real-World-testning.våra löpare kände att Brooks cushiest sko hade behållit sin mjuka touch.,
Läs recension köp män köp kvinnor
—bäst för återhämtning körs—
Skechers GOrun MaxRoad 4 Hyper
- extremt hopp, lyhörd mellansula
- lätt känsla till fots
- övre fällor värme, med lite stöd
vi gillar maxroad eftersom det är så mycket tilltalande., Liksom den tidigare versionen är det fortfarande en lätt, väl dämpad tränare, men den här modellen får Skechers HyperBurst mellansula. Materialet tillverkas med lite kul vetenskap – när det utsätts för superkyld koldioxid bildar skummet små fickor för att skapa en plattform som är lyhörd och vadderad, men väger mindre än ett traditionellt EVA-skum. ”För min bas miles, Jag gillar en extra vadderad sko eftersom jag har kämpat med fotskador i det förflutna,” sa en testare. ”Denna sko passar den räkningen med tjockt skum i framkant och häl., Men stabilitet var en sak som jag kände att den saknade, eftersom den hade en sock-liknande hälräknare som inte helt stödde min fotled.”
köp Mäns köp Kvinnors
—bäst för långa körningar—
Hoka One Bondi 7
- ultramjuk och pillowy dämpning
- Ny ankel krage förbättrar häl passar
- mycket hög stack höjd kan känna sig mindre stabil för vissa löpare
Hoka One ’ s Bondi är kungen av dämpning i sin familj av maximalistiska skor. Vårt RW Lab mätte Bondi 6 för att vara extremt mjukt jämfört med de flesta testade skor, och slittestare kunde inte sluta gabbing om det otroligt plyschskummet., ”Rocker-stilsolen tog lite att vänja sig, men jag fann att mina fötter och ben inte var lika trötta som vanligt efter långa körningar”, noterade en testare. Vi är glada att rapportera att plysch mellansula förblir oförändrad i den sjunde versionen. Den stora översynen för den här uppdateringen är den nya fotled kragen gjord av ett mjukare minne-skumliknande material. Den är utformad för att överensstämma bättre med smala och breda klackar för en säker, Akilleshämmande passform., Dessutom känns 7 bara en touch lättare än sin föregångare (labbmätningar knöt tränaren mitt i förpackningen) utan förlust av hållbarhet eller stöd.
köp Mäns köp Kvinnors
—bäst för MARATONTRÄNING—
Saucony Triumph 18
- mycket mjuk mellansula ger fortfarande hög energi avkastning med snabbare övergångar
- Ny övre och strömlinjeformad krage känns mindre skrymmande
- tyngre än Triumph 17
testredigerare Amanda Furrer beskrev redaktörens valvinnande Triumph 17 som ”buttery soft” underfot. Och våra labbtester backade upp detta; både kvinnors och mäns modeller visade dämpningen i framfoten och hälen för att vara otroligt plysch., Den 18: e versionen håller sin mjukhet och utomordentligt hög energi avkastning men har lagt flex spår och en ny blåst gummi yttersula som gör en redan imponerande rida känns ännu smidigare. (18 väger fortfarande på den tunga sidan—det är faktiskt ännu lite heftier än 17 – men du skulle inte veta det från sin överraskande propulsiva studsa och nya strömlinjeformade övre.) ”På grund av sin vikt var jag tveksam triumfen skulle inspirera mig att hämta tempot på mina morgonkörningar”, sa Furrer. ”Och ändå läste min smartwatch race-pace miles på dessa jaunts, och jag blev beroende av skoens studs.,”
köp Mäns köp Kvinnors
—mjuk och plysch—
Mizuno Wave Sky Waveknit 4
- New enerzy foam känns extremt mjuk och lyhörd
- Tålig yttersula gummi tål hög körsträcka
- tyngre än Wave Sky 3
Wave Sky 3 utställningsmonter mizunos helt omgjorda mellansula, som använder två lager av skum i form av en (du gissade det) våg och en tredje skum drop-in Bit mellan dem kallas xpop. (Tillverkad av smält TPU pellets, det påminner oss lite studsiga, mjuka mellansulor som Adidas Boost.,) Den fjärde Våghimlen innehåller ännu en typ av skum. Dubbade Enerzy, detta nya material ersätter det översta skumskiktet av Mizunos mellansula smörgås, och kände sig mjukare och mer lyhörd för våra testare. Dessutom förbättrar skon också andningsförmågan och passar upp för att konkurrera med plyschens underfot; den konstruerade mesh övre har fler perforeringar, en silkeslen slimmad tunga och ett uppfräschat inlåst snörningssystem. Trots de stora förändringarna, var säker på att Wave Sky 4 har hållit all sin” extra vadderade, slipper-liknande ”komfort som testare älskade att stumma den fruktade” nästa dag, post-long run soreness.,”
Buy Men’s Buy Women’s
—SMOOTHEST RIDE—
New Balance Fresh Foam X 1080 v10
- Midsole rocker ger smidig tå-off med säker klack håll
- färsk skum X känns plysch och bouncy, men inte squishy
- mindre lämpad för speedwork
New Balance vevade upp det färska skummet för 1080v9 och lade till en millimeter mjukhet under foten för att göra skon mer förlåtande., I den 10: e iterationen uppgraderar NB mellansulan till Fresh Foam X, som kände sig mjuk (men inte marshmallowy) och livlig för våra testare, och använder lasergravering för att raka av ungefär en halv ounce från den tidigare versionen. En ny gjuten mesh övre tar på racier stil av Beacon v2 och sträcker sig för att passa breda fötter utan att överge smalfotade löpare. Löpare av alla hastigheter och storlekar i vår testgrupp trodde att skon gav en stödjande, lyhörd tur.,
Read Review Buy Men’s Buy Women’s
—BEST VALUE—
Reebok Forever Floatride Energy 2
- mjuk, fjädrande rida med hög energi avkastning
- Tålig, grippy Yttersula
- testare sade de övre körningarna lite varm
vi älskade den billiga, högpresterande combo när vi först testade den ursprungliga forever floatride energy förra året, och vi gillar den här uppdaterade versionen lika mycket. Med det tog Reebok upp några passande problem., Ett nytt konstruerat nät sitter närmare din fot och känns mer premium, plus hälpassningen har förbättrats genom att lägga till Högdensitetsskum för att vagga din fot och låsa den på plats. (Våra testare noterade att det satiny, vadderade foderet känns mer lyxigt än skoens prislapp skulle föreslå.) Under fötterna känns det lättare, bouncier och mer livligt än de flesta liknande prissatta skor—som vanligtvis använder mindre energisk EVA-och visar sig fortfarande vara hållbara för hög körsträcka., Tester på RW-Skolabbet visade att skon ger bättre än genomsnittlig energiåtergång, särskilt från den mycket mjuka framfoten, men känner sig inte grumlig när du hämtar takten.
Läs recension köp Mäns köp Kvinnors
—bäst för spår—
Altra Olympus 4
- anatomisk fotformad övre ger gott om utrymme för tå splay
- hög rebound mellansula dämpning
- skrymmande; initialt clunky för vissa löpare
trots sitt skrymmande utseende och tyngre vikt jämfört med andra tränare i sin kategori har Olympus en lätt, lyhörd och snabb åktur., Ett säkert snörningssystem och ny gusseted tunga förhindrar att foten glider som garanterar komfort och stabilitet—även på samma höga 33mm stackhöjd som föregångaren. ”Olympus 4 har en tur som en sportbil, men i ett monstertruckpaket” sa en testare. Gjuten av klibbigt Vibram MegaGrip gummi, yttersula klackarna är strategiskt placerade för att förhindra glidning på lösa, leriga ytor. En annan testare, fångad i en plötslig åskväder, berömde dragningen under en galen streck på en” oljig ” tre mils vandring ur blixtens sätt., ”Yttersulan fastnade på spårytan, gav mig komfort och självförtroende och kom faktiskt ut som ny”, sa han. ”Det var där dessa skor vann mitt förtroende.”
Läs recension köp Mäns köp Kvinnors
—bäst för UPTEMPOS—
Nike Zoom Fly 3
- säker, väl ventilerad övre
- responsiv mellansula
- lång, smal profil kan kännas instabil
React foam, kolplatta, React foam sandwich bär över från de föregående två zoom flys här, även om 3: s skum har formats för att se ut som sin Vaporfly nästa% kusin., Våra RW-Skolabbresultat visade signifikant högre dämpning i hälen än framfoten, liksom extrem styvhet från den kolfyllda sulan; tillsammans ger den en unik känsla till fots. En testare beskrev det ”som att kliva på en mini trampolin” under både långa körningar och speedwork. Det finns dock inte mycket bågstöd eller några pronationsbegränsande åtgärder, så skoens långa och smala design kanske inte är idealisk för löpare som används till bredare, stabilare tränare.,
Read Review Buy Men’s Buy Women’s
—BOUNCY AND RESILIENT FOAM—
Adidas Ultraboost 20
- Boost foam ger imponerande energi avkastning
- Yttersula Gummi tål hög körsträcka
- inte särskilt lätt
byggd på en generöst lager av adidas hållbara och fjädrande boost skum, den senaste iterationen av Ultraboost erbjuder överlägsen dämpning—med ännu mer skum än den 19: e versionen—och har en omdesignad övre för en bättre passform., Den nya mid-foot wrap är gjord av flexibelt nät att sträcka med dig när du kör, och speciella fibrer i övre är utformade med begränsad flex för att ge en säkrare känsla. (Den grippy Continental gummi slitbanan ekar den stabiliteten under fötterna.) När det gäller en plyschresa som fortfarande känns snabb och förlorar inte sin studsa under frysning eller i de sista milen på lång sikt, levererar den ikoniska Ultraboost.
köp Mäns köp Kvinnors