enligt Chapman är de fem sätten att uttrycka och uppleva kärlek som kallas ”kärleksspråk”:

• bekräftelseord,
• kvalitetstid,
• ta emot gåvor,
• tjänstehandlingar,
• fysisk beröring.

exempel ges från hans rådgivningspraxis, samt frågor som hjälper till att bestämma ens egna kärleksspråk. Enligt Chapmans teori har varje person ett primärt och ett sekundärt kärleksspråk.,

Chapman föreslår att för att upptäcka en annan persons kärleksspråk måste man observera hur de uttrycker kärlek till andra och analysera vad de klagar oftast och vad de begär från deras betydande andra oftast. Han teoretiserar att människor tenderar att naturligt ge kärlek på det sätt som de föredrar att få kärlek, och bättre kommunikation mellan par kan åstadkommas när man kan visa omsorg till den andra personen i kärleksspråket mottagaren förstår., Ett exempel skulle vara om en mans kärleksspråk är handlingar av tjänst, han kan vara förvirrad när han gör tvätten för sin fru och hon uppfattar inte det som en kärlekshandling, tittar på det som att helt enkelt utföra hushållsuppgifter, eftersom kärleksspråket hon förstår är ord av bekräftelse (verbal bekräftelse att han älskar henne). Hon kan försöka använda vad hon värderar, ord av bekräftelse, för att uttrycka sin kärlek till honom, vilket han inte skulle värdera så mycket som hon gör., Om hon förstår hans kärleksspråk och klipper gräsmattan för honom, uppfattar han det i sitt kärleksspråk som en handling att uttrycka sin kärlek till honom; likaså, om han berättar för henne att han älskar henne, hon värderar att som en handling av kärlek.

Egbert och Polk (2006) föreslår att de fem kärleksspråken kan ha en viss grad av psykometrisk giltighet.