har du skördat fördelarna med ricinolja än? Om du har varit snabb av märket och redan slather det på ditt hår, ögonbryn och ögonfransar, då kudos till dig. Om inte, är du inne för en vitaminrik behandling. Medan vi länge har bjudit på de omfattande fördelarna med kokosnötolja, arganolja, rosa höft och andra, har god gammal ricinolja och dess långa lista över användningsområden lämnats ut ur den hälsosamma oljebuzzen. Vi är här för att ändra på det.,

Vad är ricinolja?,

pressad från ricinusfrön som finns i den tropiska Ricinus communis-växten, är ricinolja tjockare och gloopier än, säg, argan eller kokosnötolja. Men som dess konsistens föreslår är det också mycket rikare i E-vitamin och fettsyror än de flesta växtoljor, vilket kan göra det till en effektiv påfyllare för hud och hår. Men historien slutar inte där. De medicinska egenskaperna hos ricinolja tros ha utnyttjats så långt tillbaka som forntida egyptiska tider när oljan betraktades av många som en immunitetshöjande elixir. Faktum är att det fortfarande är en stöttepelare för ayurvedisk medicin., När vi granskar dess egenskaper får vi varför.

men vad tycker dermatologer? Det är i bästa fall Blandat. ”Castorolja krediteras ibland med att hjälpa absorptionen av andra produkter i huden, det har också påstått (nyckelord) andra fördelar: antiinflammatorisk/antibakteriell/fuktgivande, men det finns minimala data eller studier som visar dessa påståenden, och det finns en signifikant divergens av åsikt bland hudexperter, så det anses sällan som ett första linjens medel”, säger Dr.Ranella Hirsch, Board Certified Dermatologist och medgrundare av Atolla.

dr., Morgan Rabach, en av grundarna av LM Medicinsk NYC i Greenwich Village och Styrelse-certifierad Hudvårdsterapeut, har en något annorlunda syn: ”Castor oil är en fuktighetskräm för hud, hår och naglar, och kan användas ensam eller tillsammans med andra produkter. För personer med akne benägen hud, skulle jag inte rekommendera det, eftersom oljor går in i porerna och täpper dem, förvärrar akne. De fuktgivande effekterna är särskilt användbara för chapped läppar och super torra händer och fötter på vintern. Det finns vissa rapporter om att det kan ha vissa antiinflammatoriska egenskaper, även om det inte har testats väl eller fastställts.,”

fördelar med ricinolja för hud

oavsett vem vi väljer att lyssna på, vet vi alla att verkligen strålande hud börjar på insidan. Men enligt Katie Pande, medicinsk herbalist och senior herbal advisor på Pukka Herbs, kan applicering av ricinolja topiskt hjälpa dig att skörda belöningar också.

”det är lätt att ge dig själv glödande hud med ricinolja genom att använda den för att stödja din lever”, säger Pande. ”Applicera oljan på en flanell och placera den sedan på din hud över leverområdet under ditt högra bröst. Försök att lämna den där i minst en timme., Att förpacka det i plastfolie kan hjälpa till. Över natten kan det göra underverk.”

hur man använder ricinolja

skydda mot rynkor

Gör dig redo att höra något banbrytande: ricinolja kan vara ditt svar på att bekämpa tecken på åldrande utan superstyrka serum eller injektioner. ”Ricinolja tränger in i huden och hjälper till att stimulera kroppens egen produktion av kollagen och elastin, som kan mjukna och hydrera huden”, förklarar Pande.,

som ni kanske vet, reserver av kollagen och elastin (som håller huden ser fyllig) utarma som vi ålder—särskilt i känsliga områden som runt ögon, mun och panna, där fina linjer tenderar att visas först. För att stoppa detta föreslår Pande att du ” doppar en liten bomullsboll i ricinolja och applicerar den sedan på din hud innan du lägger dig.”

snabba upp hårväxten

Ja, ricinolja tros hjälpa till att påskynda hårväxten, vilket gör den till en favorit för hemlagad panna och lash serum.,

”För längre fransar, byt ut din ögonmakeup remover med ricinolja och torka bort dagens mascara samtidigt som ricinolja att fint belägga dina fransar, förlänga och skydda dem,” säger Pande.

lugna problematisk hud

som om att öka kollagen och påskynda hårväxten inte räckte, är ricinolja också traditionellt känd för sina helande egenskaper mot eksem, dermatit, rosacea, psoriasis och andra hudförhållanden.

Så hur fungerar det?, Att vara särskilt rik på naturligt antibakteriell och antiinflammatorisk ricinolsyra har ricinolja fördelen av ett dubbelverkande tillvägagångssätt. Oljan hydrerar huden och bekämpar bakterier samtidigt, vilket hjälper till att avsluta den cykliska naturen av klåda och irritation.

”inflammerad hud ropar efter ricinolja”, säger Pande, som rekommenderar dabbing lite olja på drabbade områden morgon och natt.,

avvärja splittrade ändar

packad med påfyllning av omega-6-fettsyror, reparation av aminosyror och berikande vitamin E, ricinolja kan hjälpa till att hålla håret starkt och friskt, fördröja ankomsten av de fruktade splittrade ändarna.

”När det gäller lömska kluvna toppar, sätta en fjärdedel storlek droppe ricinolja i handflatan, och sedan värma den med din andra hand innan utjämning genom ändarna av ditt hår,” råder Pande. ”För den ultimata återställande hårmasken, blanda med kokosnötolja och lämna den över natten för att arbeta sin magi på din mane.,”

få saker att röra sig

Vi kommer rakt på sak: om du är benägen att trög matsmältning eller förstoppning, är ricinolja din vän. Tack vare den höga koncentrationen av ricinolsyra har ricinolja länge använts som ett naturligt laxermedel för att få saker att röra sig.

biverkningar av ricinolja

läkare rekommenderar ofta att man använder ricinolja under graviditeten, eftersom det kan ha en kontraherande effekt på livmodern., En bra tumregel är att konsultera en läkare eller apotekare för riktlinjer om hur man tar ricinolja, även om vissa produktetiketter föreslår att man börjar med en 15-milliliter dos (Om du använder den för förstoppning) innan du justerar som du behöver och aldrig överstiger 60 milliliter.

de bästa produkterna med ricinolja

ett av de enklaste varumärkena att hitta, Tropic Isle har producerat och sålt ricinolja från Jamaica i nästan tjugo år.,

Du kan känna igen Pukka för deras te eller deras örter, men de gör och säljer även kallpressade oljor som denna ricinolja.

naturligt hårorienterat varumärke Bomba Curls gjorde denna olja för hår, men de föreslår att du använder den på hela kroppen. Castorolja är en stor komponent, men det är också svart kumminfröolja och kaffefröolja, den senare som varumärket kallar en ”sann Dominikansk hårhemlighet.,”

läppstift kanske inte är det första stället du letar efter ricinolja, men det är faktiskt den första listade ingrediensen i alla läppstift drottningens läppstift. Företaget bestämde sig för att vända läppstiftsindustrin på huvudet med sina hydratiseringsformler, varför de också tout shea butter och meadowfoam seed oil som ingredienser.,

det finns få kroppsoljor som exciterar redaktörer mer än den här klassiken, som har druvfröolja och squalane som två av sina bästa aktiva ingredienser. Också på listan? Ricinolja. Det är super närande, och bekvämt kommer i en spray så inte en enda droppe slösas bort.

en annan flaska ricinolja, ren och kallpressad, den här gången från älskade haircare varumärke Briogeo., Det är till och med rättvis handel, så du vet att du får en etisk produkt.

vem visste att en enkel ingrediens kunde hålla så mycket skönhet makt?,