vad kan barn uppleva i livmodern?

ljud

runt vecka 18 av graviditeten börjar ditt barn höra ljudet av din kropp, till exempel ditt hjärtslag och din mage rubbning. Vid 26 veckor kan en baby reagera på ljud både inom och utanför moderns kropp och kan lugnas av ljudet av hennes röst.

det yttre bruset som ditt barn hör inuti livmodern är ungefär hälften av volymen vi hör., Ofödda barn kan dock fortfarande skrämma och gråta om de utsätts för ett plötsligt högt ljud.

språkutveckling

efter 32 veckor kan ditt barn börja känna igen vissa vokalljud från ditt språk. Viss forskning tyder på att mycket tidig språkutveckling kan börja före födseln.

minne

förutom att komma ihåg vissa ljud från moderns språk, kan barn komma ihåg viss musik som spelas till dem i livmodern.

syn

ofödda barns retinas utvecklas vid 20 veckor, och de öppnar ögonen och kan se ljus från 22 veckor., Barnens ögon fortsätter dock att utvecklas efter att de är födda.

Sensation

Efter cirka 18 veckor gillar barn att sova i livmodern medan deras mamma är vaken, eftersom rörelsen kan rocka dem för att sova. De kan känna smärta vid 22 veckor, och vid 26 veckor kan de röra sig som svar på en hand som gnids på moderns mage.

sätt att binda med ditt barn under graviditeten

Här är några saker som kan hjälpa dig och ditt barn att börja bilda en bilaga före födseln.

• prata och sjunga till ditt barn, att veta att han eller hon kan höra dig.,
• rör försiktigt och gnid din mage eller massera den.
• svara på ditt barns sparkar. Under sista trimestern kan du försiktigt trycka mot barnet eller gnugga din mage där sparken inträffade och se om det finns ett svar.
• spela musik till ditt barn. Musik som efterliknar ett hjärtslag på cirka 60 slag per minut, som lullabies, är användbar. Du kan också söka på nätet för avkopplande eller lugnande musik.
• ge dig själv tid att reflektera, gå en promenad eller ha ett varmt bad och tänk på barnet. Du kanske vill skriva en dagbok eller berättelser till barnet om vad du upplever.,
• har en ultraljud. Att se ditt barn flytta inuti livmodern kan vara en gripande upplevelse för föräldrar, och kan hjälpa dem att binda med barnet eftersom det plötsligt kan verka ”riktiga”.
• koppla av, ta hand om dig själv och försök att inte stressa. Bevis visar att om en mamma känner sig mindre stressad under graviditeten är hälsoresultatet för barnet bättre. Din partner eller en nära vän kan vara till hjälp om du behöver någon att prata med.,

hur pappor och vårdgivare kan binda med barnet

om du är barnets far eller annan betydande vårdgivare, här är några saker du kan göra för att hjälpa dig att bli knuten till det ofödda barnet.

• massera barnet bump om barnets mamma är glad för dig att göra det.
• känner att barnet sparkar så ofta du kan.
• delta i ultraljudsutnämningar med mamman.
• Om du planerar att vara en stödperson vid födseln, gå också till prenatalklasserna. Förstå och diskutera födelseplanen med barnets mamma och träffa moderskapet., Ju mer förtroende du har i graviditeten och födelseprocessen desto lättare blir det för dig att binda med barnet.
• Läs och prata med barnet så att de vänjer sig din röst.
• prata med andra föräldrar. Dela dina tankar och känslor, och låta dem dela sina om sin graviditet och födelse erfarenhet.

äldre syskon kan binda också

genom att förbereda ditt barn eller barn för den kommande födelsen kan du hjälpa dem att binda med barnet., Detta kan innebära att prata med dem om barnet, läsa berättelser om graviditet och spädbarn, så att de kan röra din mage för att känna barnet sparkar och förbereda en gåva tillsammans för barnet.

Du kan involvera ditt barn som förberedelse för födelsen genom att ta dem shopping för baby leveranser eller inrätta barnkammaren. Ditt barn kan också vilja sätta en bit av sin konst på väggen i barnets rum.

dina känslor och barnet

Du kanske upptäcker att istället för att vara upphetsad om ditt barns födelse känner du dig stressad och förvirrad., Dina känslor under graviditeten kan också påverka barnet. Till exempel, om du känner dig stressad, kommer barnets hjärtfrekvens att reagera på detta och potentiellt öka.

prata med någon om dina känslor och ställa frågor när du ser ditt moderskapsteam. Försök att öka ditt supportnätverk och träffa andra förväntade mammor för att dela dina erfarenheter. Försök att ta hand om din egen hälsa och välbefinnande, och se till att du får tillräckligt med vila och avkoppling.,

om du har haft psykiska problem tidigare, eller om du upplever känslor som skiljer sig från de du vanligtvis har, bör du besöka din läkare så snart du kan. En rad behandlingar kan hjälpa, inklusive psykologisk terapi och vissa antidepressiva medel som kan användas säkert under graviditeten för måttlig till svår depression. Din läkare kommer att berätta vilka som är säkra eller föreslå ett annat sätt att hjälpa dig.

om du redan tog ett antidepressivt medel innan du blev gravid, kan din läkare råda dig att stanna på antidepressiva medel., Du och din läkare kan bestämma att detta är det mest effektiva sättet att hjälpa ditt barn att få den bästa starten i livet och det kan ge dig den bästa chansen att binda med ditt barn.

var du ska gå för hjälp

• prata med din läkare, barnhälsosköterska eller barnmorska.
• Ring graviditet, födelse och barn på 1800 882 436 för att tala med en moderbarnsjuksköterska.
• hitta en föräldrahjälplinje som passar dig här.
• ring bortom blått på 1300 22 4636.