När jag läser ett policyutlåtande från American Academy of Pediatrics som säger att uteslutande ammade barn måste kompletteras med järn som börjar vid 4 månader, måste jag undra…

säger de att min perfekta näring för min baby inte längre är perfekt?

säger de att vad min kropp producerar är plötsligt SUB PAR?

detta fick mig att göra lite forskning. Vad är affären med järn i bröstmjölk?

behöver min 4 månader gamla verkligen de otäcka smakande dropparna?,

enligt min forskning fann jag att inte alla uteslutande ammande barn behöver järntillskott. I allmänhet är barn födda med tillräckligt med järn i sitt system för att vara minst 6 månader, inte förrän de har tredubblat sin födelsevikt. (Riordan och Wambach, amning och amning) enligt den kvinnliga konsten att amma finns det inte mycket järn i bröstmjölk, men det är inte tänkt att vara, eftersom det absorberas mer fullständigt från bröstmjölk än i kosttillskott eller formel., Bröstmjölk innehåller också ett protein, kallat laktoferrin, som binder till det extra järn som barnet inte kan använda, vilket hindrar det från att mata skadliga tarmbakterier. Järntillskott, för en baby som inte är järnbrist, kan ofta överväldiga laktoferrinet, vilket orsakar en överväxt av tarmbakterier, vilket resulterar i diarré och eventuell mikroskopisk blödning. VAD???

och min största röda flagga gick av när jag hittade ett brev till redaktören för pediatrik, kallad oro med tidig universell järntillskott av ammande spädbarn., I denna artikel, den verkställande kommittén för amning delen av AAP säger att de har ”stora farhågor om universell järntillskott på 4 månader hos ammande spädbarn” och att författarna till ovanstående politik ” erkände att denna rapport lämnades för granskning till AAP avsnitt om amning, men de nämnde inte att vi var oense och gav våra ytterligare rekommendationer 2 år sedan.”

HMMMMM!, Så, klart min bröstmjölk är mycket mer perfekt än AAP försökte få det att låta och universal järntillskott av uteslutande ammade barn över 4 månader är inte idealiskt.

Så, hur skulle du veta om ditt barn faktiskt behöver järntillskott?

vilka barn är mer utsatta för järnbristanemi? (enligt www.kellymom.com)

• barn som föddes för tidigt, eftersom barn får majoriteten av sina järnbutiker från sin mamma under graviditetens sista trimester.,
• dessutom finns det bevis för att barn vars födelsevikt är mindre än 3000 gram – ca 6,5 pund – (oavsett om termen eller för tidigt) tenderar att ha minskat järnbutiker vid födseln och verkar behöva ytterligare järn tidigare.
• barn födda till mödrar med dåligt kontrollerad diabetes.
• teoretiskt kan barn födda till mödrar som var anemiska under graviditeten ha lägre järnbutiker, men medicinska studier visar inte att detta är ett problem., Barn födda till mödrar som är anemiska under graviditeten är inte mer benägna att vara järnbrist än de som är födda till mödrar som inte är anemiska under graviditeten.
• barn som matas komjölk (i stället för bröstmjölk eller järnförstärkt formel) under det första året av livet.

om ditt barn faller i en av dessa kategorier har du rätt att be om att ditt barns hemoglobin ska testas för anemi, snarare än automatisk järntillskott. Och om ditt barn testar positivt för anemi finns det många järn-bara droppar som du kan ge din lilla., Inget behov av att multivitamin eftersom din bröstmjölk har alla dessa vitaminer redan i det!

dessutom, när din lilla är över 6 månader och redo att starta fasta livsmedel, överväga dem med en hälsosam dos av järn, som de som anges på en av mina favorit babymatplatser, hälsosam barnmat. Inget behov av att prova det tråkiga vita risflingor, bara för att det är befäst med järn!