vid varje kapitel i barnets utveckling kan ditt humör helt variera. Här är vad du kanske känner under varje trimester.
rädsla
första trimestern: under de första 12 till 13 veckorna är det vanligt att vara orolig för att ha missfall. Du kan finna att du panik mer om vad du äter, och vad du kan göra rätt eller fel.,
du utvecklar denna omedelbara instinkt för att skydda ditt barn och kan panik om att se blod eller ha kramper i magen och ständigt frukta det värsta.
andra trimestern: det kan vara en lättnad när du kommer igenom första trimestern. Efter att ha den första genomsökningen och veta ditt barn är OK kan också lindra en hel del rädsla. Men mammor kan fortfarande vara rädda för sena missfall och hälsoproblem i allmänhet.
tredje trimestern: tredje trimestern ger massor av nya rädslor främst runt födseln. Hur smärtsamt det kommer att bli? Kommer det att resultera i ett akut kejsarsnitt?, Dessa är alla mycket vanliga, giltiga bekymmer. Och det är viktigt att ha stöd för dessa rädslor före födseln.
oväntad gråt
alla trimestern: befann dig gråta över en söt hund i parken, eller bokstavligen över spilld mjölk? Ja, det är helt normalt.
första trimestern gråt är vanligt när dina hormoner förändras. Hormonala Skift fortsätter in i andra och tredje trimestern, så slumpmässigt gråt är en vanlig förekomst under graviditeten.
ångest
första trimestern: ångest är vanligt under alla trimestern av graviditeten., Faktum är att 8 till 10 procent av kvinnorna upplever perinatal ångest.
under första trimestern kan ångest om missfall och kroppsliga känslor från ditt växande livmoder hända. Ångest över om du äter rätt, dricker tillräckligt med vatten och tränar tillräckligt är också vanligt.
andra trimestern: gravida kvinnor kan bli oroliga över hur mycket deras kroppar växer. Är du för stor eller för liten? Tyder det på ett problem?,
Du kan också uppleva deras första sparkar under det senare skedet av andra trimestern, men dessa kan påverkas av om du har en bakre eller främre placenta. Den senare gör det svårare att känna barnets rörelser. Detta kan vara ångestprovande för nya mammor.
tredje trimestern: vid 28 veckor uppmanas kvinnor att övervaka sina barns rörelser. Det är lätt att bli besatt över detta, och panik över om de känner sitt barn tillräckligt. Plus undrar om rörelserna är normala och när man ska söka råd.,
andra vanliga bekymmer nära slutet av graviditetscentret runt födseln, och det faktum att livet kommer att bli väldigt annorlunda med en ny bebis.
ilska
alla trimester: ilska kan hända under varje trimester. Kvinnor kan finna sig särskilt arg under första trimestern, eftersom deras hormoner först börjar stiga.
graviditet kan också vara frustrerande eftersom det kommer med många obehagliga biverkningar (och kan vara Hella obekväma). Detta kan orsaka en hel del irritabilitet och ilska över saker som inte verkar så stor sak för icke-gravida människor.,
vad är affären med glömska och graviditet hjärna?
tro det eller inte graviditetsinducerad hjärndimma (aka graviditet hjärna eller baby hjärna) är en riktig sak.
studier har funnit att din hjärna faktiskt förändras under graviditeten. Medan preggo ökar din noggin aktivitet i hjärnans sida i samband med känslomässiga färdigheter, och din hjärncellvolym minskar under tredje trimestern.
det kan få dig att glömma möten, kom ihåg var du lämnade din telefon eller vad du öppnade kylskåpet för att leta efter (pickles?).,
brist på sömn kan också få dig att känna dig zapped av energi, som din hjärna behöver vara mer fokuserad.
låg självkänsla och kroppsbild kämpar
första trimestern: under första trimestern du vänja sig vid det faktum att du skapar ett liv inuti dig. Din kropp förändras vanligtvis inte fysiskt mycket under de första 12 veckorna. Du kan dock uppleva lite svälla och bli upprörd när du inte längre kan knäppa upp dina jeans.
andra trimestern: många kvinnor börjar ”visa” när de är runt 14 veckor gravid., Detta kan vara en mycket spännande eller svår tid, speciellt om kroppsbildsproblem var närvarande före graviditeten.
Du kan också kämpa med att se andra gravida kvinnor som är större eller mindre än du, och kan hitta dig själv att jämföra dig med dem.
tredje trimestern: tredje trimestern är i allmänhet när du är som störst, och det kan bli super obehagligt. Vissa kvinnor kan börja känna sig självmedvetna, vilket kan påverka intimitet.
Du kan också kämpa med kommentarer som ” du är så stor!”och” Wow! Väntar du tvillingar?,”Dessa kan ha en negativ effekt på förtroendet och få dig att undra om du faktiskt är ”för stor.”Viktförändringen kan också vara upprörande för vissa kvinnor trots att det är helt normalt.
häckar… det är en sak!
vaknade med den plötsliga uppmaningen att rengöra och få allt klart för din baby? Du är i häckningsläge.
resultat från en 2013-analys av två studier visade att kvinnors häckande beteenden nådde en topp under tredje trimestern.,
graviditetshormonet östrogen kan vara en faktor i den plötsliga uppmaningen att förbereda allt för din nya ankomst, men det betyder inte nödvändigtvis att arbetet är nära.