När dina hormoner är ute av whack, följer resten av din hälsa efter. Vad mer är att vi ständigt konfronteras med faktorer som hotar vår hormonbalans – från miljögifter till receptbelagda läkemedel till saker som är universella och enkla som stress och brist på sömn. Även om det finns flera strategier som man kan ta …
Read more →”Hormonbalanserande Diet: Vad man ska äta och när för ett bättre System”