vet du hur du blir den bästa versionen av dig själv? i 1885, en munk ut för att köra en 1000 dagars maraton. Specifikt sprang han och hans medmunkar 40 kilometer om dagen i 100 dagar. Ja, du läste det rätt. 40 kilometer per dag! De gjorde det i 5 år. De kallas Gyoja eller …
Read more →”10 livsförändrande steg för att bli den bästa versionen av dig själv”