det kan vara svårt att göra en livsstilsförändring, varför det är viktigt att spåra vad du gör och hur du känner när du byter till en speciell diet eller försöker arbeta med speciella näringsbehov. Matdagboken är ett universellt använt verktyg för att hjälpa människor att spåra sina framsteg. Oavsett om du försöker gå ner i …
Read more →”40 Simple Food Diary Templates & Food Log Examples (Svenska)”