om ditt mål är att förlora fem faktiska pounds i nästa helg, Jag har några dåliga nyheter: Det är i grunden omöjligt att förlora så mycket kroppsfett i en vecka. Womp womp. Eftersom det är så kort tid, även om du införlivar några hälsosamma livsstilsförändringar (mer om det senare) är det mest du kommer att …
Read more →”FYI, här är vad du behöver veta om att förlora 5 Pounds i en vecka”