vissa allergiker upplever symptom säsongsmässigt, medan andra påverkas året runt. Miljontals människor lider av allergiska reaktioner som sträcker sig från vattna ögon och en rinnande näsa till att bryta ut i nässelfeber. Om det verkar som om du har provat varje botemedel men ännu inte har hittat lättnad, kan det vara dags att ge eteriska oljor ett försök., Denna naturliga botemedel kanske inte fungerar för alla, men som vi har täckt i tidigare artiklar har eteriska oljor hjälpt människor att hitta lättnad från stress, matsmältningsbesvär och hudproblem.

bekämpa dina vårallergier med:

1. lavendelolja. Enligt en hälsosam och naturlig värld fungerar lavendel som en naturlig antihistamin. Lavendel har också starka antiinflammatoriska egenskaper för att ge dig lite lättnad. Lavendelolja kan användas i aromaterapi eller ingå i ett avkopplande bad för att behandla dina symtom.
2. pepparmintolja., Pepparmynta är känd för sina smärtstillande och lugnande egenskaper. Pepparmynta kan hjälpa open airways och förbättra andningsproblem som du kan uppleva från dina allergier. Har ont, irriterad hals? Pepparmynta ger lättnad för det också. Tillsätt pepparmintolja till en smoothie eller annan dryck (håll den i 1-2 dropsområdet) för att behandla inflammation.
3. citronolja. Healthy and Natural World ’ s hemsida rekommenderar att du använder citronolja i kombination med lavendel och pepparmynta. Citron eterisk olja bidrar också till att minska inflammation från allergier., Använd citron essntialolja runt huset för att bekämpa allergier. Du kan blanda citron eterisk olja i tvättmedel och kombinera med vatten för att spraya på soffor, lakan eller gardiner.
4. eukalyptusolja. Denna eteriska olja stöder den allmänna hälsan i andningsorganen och kan även bidra till att minska astmaattacker. Du kan applicera eukalyptusolja på bröstet eller templen för en stimulerande effekt som hjälper allergysymtom att dämpas, säger Dr.Axe.
5. Tea Tree Olja. Enligt Dr. Axe kan tea tree oil förstöra luftburna patogener., Du kan sprida oljan i ditt hem för att förstöra eventuella mögel och bakterier som kan bidra till allergier. Använd tea tree oil topiskt för att skörda fördelarna för din kropp. Du kan applicera två till tre droppar till en bomullsboll och använda för att behandla utslag eller nässelfeber.
6. basilikolja. Basil är en annan essentiell olja som minskar kroppens inflammatoriska svar på allergier, enligt Dr.Axe. För att använda basilikaolja som ett botemedel mot dina allergier, Lägg till en droppe till din soppa eller salladsdressing.
7. romersk kamilleolja., Denna olja är en annan som kommer att ge komfort för allergirelaterade hudförhållanden. Webbplatsen omstart med Joe säger att kamille eterisk olja också kan användas i en outspädd form direkt på insektsbett. För andra fall än insektsbett, kombinera 2-3 droppar med kokosnötolja eller sötmandelolja och applicera på hudutslag.

födoämnesallergier
många människor lider av födoämnesallergier, vilket kan vara försvagande och påverka livskvaliteten., Den goda nyheten är att eteriska oljor kan hjälpa till att avgifta och rena din kropp för att minska sitt svar på maten i fråga. Du kan: ta 1-2 droppar pepparmynta eller citronolja internt för att förhindra svullnad och uppleva lättnad, säger Dr.Axe. Detta kommer att bidra till att eliminera dina allergier genom svett.