i den här artikeln talar jag om 9 månader gammal baby sömn rutin och även förutsatt prov schemat. I slutet av den här artikeln kommer du bättre att förstå din baby sömn och hur du ställer in & hantera sömnschema.
vid 9 månaders ålder blir ditt barns schema mer förenligt med 2 tupplurar per dag. Vid denna ålder behöver ditt barn 1,5 -3 timmars tupplur totalt och 11-12 timmars sömn över natten.,
Jag älskar inte att dela ”provscheman” eftersom jag känner att de kan ställa in en gal för att misslyckas när saker inte följer schemat exakt. I mina privata konsultationer och online-klasser undervisar jag ett ”flexibelt schema” med hjälp av vakna tider för att guida dig genom dagen.
fasta scheman där 9 am innebär tupplur tid varje dag kan ställa dig att misslyckas eftersom de gör antagandet att du kan styra hur länge ditt barn tupplurar för. I många fall kan du inte.
vad gör du när ditt barn vaknar upp i mitten av tupplur eftersom hon bajsade sig vaken?, Håller du din trötta baby fram till nästa uppsättning tupplur tid eller lägger du ner henne tidigt?
När du lär dig att implementera ett flexibelt schema lär du dig föräldraskap som hjälper dig att hantera när saker inte går smidigt. Fast scheman kan dock börja spela nu om ditt barn konsekvent tar 2 tupplurar och bekvämare hålla sig vaken lite längre.
det som är viktigt i detta schema är tidsintervallet mellan sovplatser och flöden.,
skillnaden från ett 8 månader gammalt schema är att du lägger till 2 mellanmål, och din vakna tid kan sträcka sig med 15 minuter, vilket hjälper till att få en senare sänggåendet.
9 månader gammalt Provschema
Här är Provschemat för 9 månader gammalt barn på 2 tupplurar
många formelmatade barn som dricker 25 till 30 oz under dagen sover hela natten utan att mata. Vissa EBF sover 11 timmar utan att äta, många tar fortfarande 1 nattmatning.,
vad är dina tankar om provschemat för en 9 månader gammal vik. Dela nedan och jag skulle älska att höra från dig.
du kanske också gillar
- 5 Tips för att ställa in din plantskola för att hjälpa ditt barn att sova
- Online sömn klass för spädbarn 4-24 månader
- 3 – 2 tupplur övergång: 7-10 månaders ålder