När det gäller dark spot-behandlingar, finns det så många alternativ där ute att det kan vara svårt att veta var man ska börja. Vilka ingredienser ska du leta efter? Och viktigast av allt, vilka kommer att bli av med mörka fläckar för gott?

för att svara på dessa frågor pratade jag själv med flera hudläkare för att ta reda på hur de behandlar mörka fläckar i ansiktet. Eftersom, som en skönhet redaktör, min ultimata strävan är att uppnå felfri hud. Du vet, jag-inte-ens-behöver-någon-makeup typ av HY vi alla önskar., Men jag är inte riktigt där än.

nummer ett sak att hålla mig från min no-makeup mål? Mörka fläckar. Ojämn hudton håller mig nå för min makeup väska om och om igen. Med det sagt, Fortsätt läsa för att lära dig vad som orsakar mörka fläckar i första hand, plus nio mörka spotbehandlingar som dermatologer rekommenderar.

Visa mer

Vad orsakar mörka fläckar?

”mörka fläckar eller hyperpigmentering beror på överproduktion av melanin i huden av melanocyter”, säger plastikkirurg Melissa Doft, MD, själv., Denna extra melanin kan utlösas av en massa olika saker, säger hon: ”hormoner-både östrogen och progesteron—kan öka nivån av melanin—varför gravida kvinnor ser mörka fläckar som ofta ljusare efter födseln; solen kan öka nivån av melanin—varför vi har mer mörka fläckar efter sommaren; och ålder kan öka storleken på melanocyter—varför vi ser mörka åldersfläckar hos äldre patienter.”

andra faktorer, som hudirritation som ett resultat av akne, vaxning och hårda scrubs, kan också orsaka mörka fläckar., Nu när du vet var mörka fläckar kommer ifrån, Fortsätt läsa för att upptäcka hur man blir av med mörka fläckar.

C-Vitamin

Tänk bortom apelsinjuice: C-Vitamin kan användas som en aktuell antioxidant som hjälper till att blockera fria radikaler från att orsaka oxidativ skada på huden (vilket kan leda till rynkor och en tråkig hudfärg, bland annat). ”Det hämmar också enzymatiska processer som producerar melanin i huden, så den kan bidra till att minska mörk missfärgning av huden,” Sumayah Jamal, M. D., av Schweiger Dermatologi Grupp, säger JAG.,

en Annan fördel är att C-vitamin gör utskriften ljusare enda mål problemet pigmentering områden, inte resten av din hud, Fran E. Cook-Bolden, M. D., hudläkare, plastikkirurg, och chef för Huden Specialitet Dermatologi, säger JAG.

hur man använder det: massera några droppar dagligen på rengjord hud, helst innan du applicerar solskyddsmedel i A. M.

hydrokinon

När det gäller mörka spotbehandlingar har hydrokinon varit guldstandarden i över 50 år. Du kan hitta denna ingrediens över disk i koncentrationer av 2% eller mindre, medan receptet har 4% eller större. På en biologisk nivå fungerar hydrokinon genom att hämma ett enzym som kallas tyrosinas, vilket hjälper till vid framställning av melanin, Dr., Cook-Bolden säger. Naturligtvis produceras mindre tyrosinas, desto mindre melanin produceras.

i vissa fall kan effekterna av hydrokinon ses på så lite som två veckor. De flesta bör dock förutse 8 till 12 veckors användning för att se en synlig skillnad beroende på några faktorer (som omfattningen av hyperpigmenteringen, hur djupt den tränger in, hur länge den har varit där etc.).,

”som med alla produkter som appliceras på huden, kan hydrokinon orsaka torrhet, rodnad och bränning, vilket kan signalera en allergisk reaktion mot ingrediensen,” varnar Dr Cook-Bolden, som alltid rekommenderar att prova ett spottest först. En annan potentiell bieffekt är ”ghosting”, vilket är den oavsiktliga ljusningen av huden utanför det riktade området. För att undvika detta, applicera hydrokinon sparsamt i mitten av din plats och fjäder mot kanterna.,

hur man använder det: bäst appliceras på natten för att starta, och så småningom ökade till två gånger dagligen för maximal effekt. Under dagen, par med solskyddsmedel eftersom ingrediensen kan orsaka solkänslighet.,

kojinsyra

kojinsyra (härledd från svamp eller fermenterat ris) används ofta i hudtändningsmedel och används bäst i samband med hydrokinon för maximala resultat. ”Det fungerar genom att undertrycka en nyckelfaktor i pigmentcellernas aktivitet”, berättar Carlos Charles, MD, dermatolog och grundare av Derma di Colore, själv. ”Risken som vanligen är förknippad med topisk kojinsyra är allergisk dermatit, och det är därför det främst finns i relativt låga koncentrationer.,”De med känslig hud bör välja små doser under natten bara eftersom inflammation och irritation kan vara biverkningar. Förvänta dig inte heller snabba resultat-det kan ta flera månader att se förbättring av hyperpigmentering med användning av aktuell kojinsyra.

hur man använder det: på natten, bara på mörka fläckar eller områden av oro.

soja

sojaextrakt, som härrör från sojabönanläggningen, har visat sig hjälpa till att lysa upp huden, Joshua Zeichner, MD, chef för kosmetisk och klinisk forskning inom dermatologi vid Mount Sinai Hospital i New York City, berättar själv. Det är därför du hittar det i massor av hudlättningsprodukter., Soja fungerar som en mörk fläckbehandling genom att förhindra att melanin kommer in i det övre lagret av huden, enligt American Academy of Dermatology (aad).

hur man använder den: Applicera på mörka fläckar på morgonen och på natten innan du använder din vanliga fuktkräm.

azelainsyra

denna mindre kända ingrediens är en hudläkare-rekommenderad behandling för mörka fläckar i ansiktet. Så vad är det exakt? ”Azelainsyra är ett naturligt förekommande extrakt från havre, vete eller råg som stör produktionen av onormal pigmentering”, förklarar Dr.Zeichner., Bonus: Den har antibakteriella egenskaper som kan hjälpa förvisa akne och ärr finnar lämnar bakom.

hur man använder det: applicera det över hela ansiktet en eller två gånger om dagen; du kan använda det ensam eller med din favorit fuktkräm. När du använder den under dagen, var noga med att följa den med solskyddsmedel.

lasrar

lasrar är den dyraste men mest effektiva behandlingen för att minska mörka fläckar. ”Dessa använder en fokuserad ljusstråle som har ett specifikt mål eller kromofor för att bryta upp och eliminera pigmentpartiklarna i huden”, säger Dr.Cook-Bolden. ”IPL kan behandla oönskad pigmentering., Det ger dock mindre fokuserat ljus och kan ha en oönskad effekt på den omgivande huden, särskilt i mörkare eller solbränd hud.”

den idealiska laserbehandlingen för hyperpigmentering kommer att ge en kylning blast (eller åtminstone begränsa mängden värme som genereras). Fråga din hudläkare eller lasertekniker om lasern de använder behandlar i snabb takt med en fokuserad stråle, som Lightpod Neolaser av Aerolas. Denna typ av laser hjälper till att undvika ett inflammatoriskt svar, brännskador eller säkerhetsskador, säger Dr.Cook-Bolden.,

kostnad: $250–$2,500

Derm tips: förutse så många som sex behandlingar (eventuellt ännu mer) med tre till fyra veckor däremellan, endast på kontoret.

kemisk peeling

exfolierande behandlingar som kemisk peeling tar bort de övre skikten av död hud, vilket bidrar till att minska den tråkiga utseendet på huden så att den reflekterar ljus bättre och verkar glöda, säger Dr Jamal. ”Med tiden kan dessa behandlingar stimulera kollagenproduktionen, förbättra cellomsättningen och minska utseendet på mörka fläckar”, säger han, men akta dig för en kemisk skal som är för kraftfull, vilket kan bränna huden., Vanliga aktiva ingredienser i pro-grade peeling inkluderar glykolsyra, mandelsyra, salicylsyra och mjölksyra, tillsammans med triklorättiksyra. Medan hemma peeling är tillgängliga, de är mer benägna att slough av död hud snarare än få tillräckligt djupt för att lätta mörka fläckar, Dr Jamal tillägger.

tänk naturligtvis på att kemisk peeling kan vara hård, särskilt på känslig hud, så var noga med att prata med din hudläkare om hur du kan reagera innan du bokar en.,

Kostnad: $100–$1,000

Derm tips: vanligtvis tre till sex behandlingar (eventuellt mer) fördelade med tre till fyra veckor behövs för att se resultat. Obs: djupare peeling har större risker men kan bara kräva en eller två behandlingar.

Microdermabrasion

Microdermabrasion är en annan välkänd exfolierande behandling för hyperpigmentering som använder små partiklar för att sand bort död hud. Cook-Bolden beskriver microdermabrasion som en ” icke-kemisk procedur som är icke-aktiv, vilket innebär att den inte förstör hudvävnad och därför inte kräver betydande återhämtningstid.,”Microdermabrasion är bäst för mildare hyperpigmenteringsförhållanden, eftersom resultaten är blygsamma när det gäller att förbättra utseendet på missfärgning av huden.

Kostnad: $100–$600

Derm tips: vanligtvis dermatologer rekommenderar tre till sex behandlingar (eventuellt mer) fördelade med två till fyra veckor.

Microneedling

betrakta detta som en behandling inte för svag i hjärtat. Utförs med hjälp av en medicinsk kvalitet, rostfritt stålrulle täckt med hundratals små spikar, skapar verktyget en serie mikroskador för att återuppbygga hudens kollagenproduktion tillsammans med elasticitet., Medan många hemma versioner finns, rekommenderar Dr. Doft att din läkare kontrollerar penetrationsnivån-tänk en halv millimeter till 2,5 millimeter.

För bästa resultat kombineras microneedling ofta med aktuella behandlingar. ”När hudbarriären öppnas är det också möjligt att införa ingredienser som är kända för att lätta huden som C-vitamin”, säger Doft. Dermatologer kan också använda ett sårläkande serum, eller en förening av hyaluronsyra och C-vitamin för att hjälpa till med hyperpigmentering, särskilt i mörkare hudtoner., Hon noterar att det finns en potentiell risk för ärrbildning från microneedling services om de utförs för aggressivt. ”Mörkare flådda patienter kan också finna att de blir mer pigmenterade”, tillägger hon. ”Men du kommer att se en ljusare hy nästa vecka efter behandlingen.”

Kostnad: $300–$1,750

Derm tips: räkna med att göra tre behandlingar (eventuellt mer) var sjätte vecka med en hudläkare.

i slutet av dagen är förebyggande—med solskyddsmedel—nyckeln.

den goda nyheten är att förhindra mörka fläckar är ofta lika enkelt som att bära solskyddsmedel (som du redan använder varje dag…,eller hur??). ”Daglig solskyddsmedel är det absolut bästa sättet att förhindra hyperpigmentering”, säger Dr.Zeichner. ”Även låga nivåer av UV-ljusexponering lägger upp under en livstid och kan orsaka mörka fläckar.”

Alan J. Parks, MD, board-certified dermatologist och grundare av DermWarehouse, håller med: ”mörka fläckar blir mörkare med solexponering”, berättar han själv. ”Solskyddsmedel, och särskilt fysiska solblock som har antingen zinkoxid eller titandioxid, kan blockera ut de flesta strålarna som kommer att mörka de mörka fläckarna.,”

för verkligt skydd måste du använda ett brett spektrum solskyddsmedel (minst SPF 30) för att skydda mot UVA-och UVB-strålar. ”Återanvändning av din solskyddsmedel varannan timme – även om den är märkt hela dagen, 24-timmars, vattentät etc.-är nödvändigt, säger Dr Cook-Bolden. Hon råder också solundvikande i allmänhet-särskilt för känsliga områden – mellan 10 och 4 pm även synligt ljus kan öka hudpigmentering. Om du är ute när solen är högst, söka coola, skuggade områden eller bära UPF kläder, som hjälper till att skydda huden.,

hur man använder det: dagligen, med återanvändning varannan timme om i direkt solljus.,

relaterat:

• denna akne-Fighting Rollerball fick mig äntligen att tro på spotbehandlingar
• 12 aknebehandlingar som verkligen fungerar, enligt dermatologer
• de 11 bästa nya hudvårdsprodukterna för fet och aknebenägen hud