Yoga är en bra övning för både kropp och sinne, det erbjuder fred och mindfulness till sina älskare och hjälper dem att få igenom daglig stress. Därför har vi sammanställt för dig några av de mest fantastiska yoga citat för att hålla dig motiverad och glada att få på mattan.
Yoga Quote # 1: ”Yoga är en spegel för att titta på oss själva inifrån”
Yoga Quote #2: ”Yoga förändrar inte bara hur vi ser saker, Det förvandlar den person som ser.”- B. K.,S Iyengar
Yoga Quote #3: ”När du lyssnar på dig själv kommer allt naturligt. Det kommer inifrån, som en slags vilja att göra något. Försök att vara känslig. Det är yoga.”- Petri Räisänen
Yoga Quote # 4: ”Yoga tar dig in i nuet. Det enda stället där livet finns.”
Yoga Quote # 5: ”Yoga är inte en work-out det är en work-in, och detta är poängen med andlig praxis för att göra oss lärarbara att öppna upp våra hjärtan och fokusera vår medvetenhet så att vi kan veta vad vi redan vet och vara vem vi redan är.,”
Yoga Quote #6: ”yogaställningen du undviker det mesta du behöver mest.”
Yoga Quote #7: ”Vi önskar alla världsfred, men världsfred kommer aldrig att uppnås om vi först etablerar fred inom våra egna sinnen.”- Geshe Kelsang Gyatso
Yoga Quote #8: ”Meditation ger visdom; brist på meditation lämnar okunnighet. Vet väl vad som leder dig framåt och vad som håller dig tillbaka, och välj den väg som leder till visdom.”- Buddha
Yoga Quote #9: ”sann meditation handlar om att vara helt närvarande med allt som är inklusive obehag och utmaningar., Det är inte en flykt från livet.”- Craig Hamilton
Yoga Quote #10: ”Yoga är ett ljus, som en gång tänds aldrig kommer att dämpa. Ju bättre din övning desto ljusare är din flamma.”- B. K. S Iyengar
Yoga Quote #11: ”Yoga är självresan, genom sig själv, till sig själv.”- Bhagavad Gita
Yoga Quote #12:”Yoga är dansen i varje cell med musiken i varje andetag som skapar inre lugn och harmoni.”
Yoga Quote #13: ”i sanning yoga tar inte tid – det ger tid.”- Ganga White
Yoga Quote #14:”Yoga är ungdomens källa., Du är bara så ung som din ryggrad är flexibel.”- Bob Harper
Yoga Quote # 15: ”varje dag är en bra dag för yoga!”
Yoga Quote #16: ”Yoga är uppfriskande i avkoppling. Frihet i rutin. Förtroende genom självkontroll. Energi inom och energi utan.”
Yoga Quote #17:” Yoga är det perfekta tillfället att vara nyfiken på vem du är” ― Jason Crandell
Yoga Quote #18:” Yoga lär oss att bota vad som inte behöver uthärdas och uthärda vad som inte kan botas” ― B. K. S Iyengar
Yoga Quote #19: ”förändring händer bara i nuet. Det förflutna är redan gjort., Framtiden är bara energi och avsikt.”- Kino MacGregor
Yoga Quote #20: ”lugnande sinnet är yoga. Inte bara stå på huvudet.”- Swami Satchidananda
Yoga Quote #21: ”kroppen är ditt tempel. Håll det rent och rent för själen att bo i.”- B. K. S Iyengar
Yoga Quote # 22: ”kroppen drar nytta av rörelse, och sinnet drar nytta av stillhet”
Yoga Quote #23:”yogans natur är att skina ljuset av medvetenhet i kroppens mörkaste hörn.,”
Yoga Quote #24: ”Yoga händer bortom mattan, allt du gör med uppmärksamhet på hur du känner gör yoga.”
Yoga Quote #25: ”studien av asana handlar inte om att mastera hållning. Det handlar om att använda hållning för att förstå och omvandla dig själv.”
Yoga Quote #26: ”Yoga betyder tillägg. Tillägg av energi, styrka och skönhet till kropp, sinne och själ.”- Amit Ray
Yoga Quote #27: ”hjärtat av yoga är ”abyhasa” stadig ansträngning i den riktning du vill gå.,”- Sally Kempton
Yoga Quote # 28: ”Meditation är ett sätt att vårda och blomstra gudomligheten inom dig”
Yoga Quote #29:”Du kanske inte kan styra hela världen, men du kan lära dig att styra din inre värld genom yoga.”
Yoga Quote #31: ”Det handlar inte om att vara bra på något, det handlar om att vara bra för dig själv”
Yoga Quote # 32: ”Yoga är inte bara upprepning av få ställningar, det handlar mer om utforskning och upptäckt av livets subtila energier” ― Amit Ray
Yoga Quote #33:”Det spelar ingen roll om det inte är perfekt., Min övning är min tid att känna mig levande, älskad och fri.”
Yoga Quote #34: ”gåvan att lära sig meditera är den största gåvan du kan ge dig själv under denna livstid.”- Sogyal Rinpoche
Yoga Quote #35: ”Yoga lägger år till ditt liv och livet till dina år.”
Yoga Quote #36: ”ostört lugn i sinnet uppnås genom att odla vänlös mot den lyckliga, medkänsla för den olyckliga, glädje i dygdiga och likgiltighet mot de onda.”
Yoga Quote #37: ”Yoga är konstverk av medvetenhet på duken av kropp, sinne och själ.,”
Yoga Quote #38: ”Meditation kan hjälpa oss att omfamna våra bekymmer, vår rädsla, vår ilska; och det är mycket helande. Vi låter vår egen naturliga helande förmåga göra arbetet.”- Thich Nhat Hanh
Yoga Quote #39: ”livet är för snabbt…sakta ner och gör yoga.”
Yoga Quote #40: ”inre frid börjar det ögonblick du väljer att inte tillåta en annan person eller händelse att kontrollera dina känslor.”- Kathryn Budig
Yoga Quote #41: ”resa ljus, levande ljus, sprida ljuset, vara ljuset.”- Yogi Bhajan
Yoga Quote #42:”din kropp finns i det förflutna och ditt sinne finns i framtiden., I yoga kommer de ihop i nuet.”― B. K. S. Iyengar
Yoga Citat #43:”Fred kommer inifrån. Sök inte det utan.”- Gautama Buddha
Yoga Quote #44: ”tacksamhetens inställning är den högsta yoga” – Yogi Bhajan
Yoga Quote #45:”Yoga är en metod att komma till ett nondreaming sinne. Yoga är vetenskapen att vara här och nu.”- Osho
Yoga Quote #46: ”rytmen i kroppen, melodin i sinnet och själens harmoni skapar livets symfoni.”- B. K. S., Iyengar
Yoga Quote #47:”balansering i yoga och liv är en återspegling av vårt inre tillstånd.”- Shiva Rea
Yoga Quote #49: ”min kropp är mitt tempel och asanas är mina böner.” ― Sri.B. K. S. Iyengar
Yoga Citat #50:”När andningskontroll är korrekt, mind control är möjligt.”- Pattabhi Jois
Yoga Quote #51:”syftet med karma yoga är att överskrida bondage av själviska gener genom andras tjänst.”- Amit Ray
Yoga Quote #52: ”Yoga handlar inte om självförbättring, det handlar om självacceptans.,”- Gurmukh kaur khalsa
Yoga Quote #53:”Yoga är det utrymme där blomman blommar.”- Amit Ray
Yoga Quote #54: ”Jag står på mitt eget altare. Ställningarna är mina böner ― – B. K. S. Iyengar