engagemang är ett knepigt ämne.

akta dig för råd som gör att det verkar enkelt eller enkelt.

saker som ”Lägg bara ner foten och låt din kille veta att det är dags att begå eller slå vägen.”

Kom igen. Allvarligt?,

här i den verkliga världen engagemang är en komplicerad fråga som kräver viss känslighet och finess. Jag vet i mitt eget liv att det tog mycket lärande och växande innan jag förstod hur man får min man att verkligen begå mig utan tryck.

det finns inget värre än känslan av att oavsett hur mycket du sätter i en relation killen bara inte uppskattar det.

Du kan se honom titta på dörren för att lämna innan han knappt går in. Du kan känna att han backar ur samtal innan de ens har börjat.

det är inte en bra känsla.,

men jag vet också att känslan förbittring och ilska är inte lösningen. Varken är sinne spel eller tryck taktik. De fungerar bara inte-och även när de verkar arbeta på kort sikt slår de ofta tillbaka och leder till hemska situationer och breakups.

fortfarande … engagemang är viktigt

Ändå skriver jag detta eftersom jag helt sympatiserar med kvinnor som vill att män ska begå.

engagemang är viktigt eftersom utan det kan du ofta känna att du är på skakig mark.

naturligtvis är ingenting i livet säkert och även varje ögonblick vi inte kan ta för givet.,

det finns fortfarande något djupt värdefullt om att ha mannen du älskar gör dig ett löfte och menar det och gör sitt absolut bästa för att hålla fast vid det. Jag vet hur bra det känns och hur mycket bättre det kan kännas att vara i en engagerad relation i stället för wishy-washy Sand dejting och tillfälliga uppkopplingar.

det är därför jag ska öppna upp om vad du ska undvika och vad du ska göra om du vill få din man att begå.

här är de 33 saker jag lärde mig under min resa.

1) jaga inte honom

som en stark kvinna själv vet jag att instinkten att jaga kan vara stark.,

du ser vad du vill och du går efter det. Det är en beundransvärd instinkt.

men du måste motstå det.

visar intresse är helt bra. Du kan vara din flirtiga, vackra själv allt du vill.

men bli inte behövande och jaga honom. Ta dig tid att svara på texter och hålla sociala medier interaktion till ett minimum.

ditt kärleksintresse kommer din väg om han lockas, oroa dig inte för det och sänk inte ditt värde för att vara alltför uppmärksamhetssökande och i Hot pursuit.,

2) utlösa sin hjälte instinkt

om du vill att din man att begå dig, måste du ge honom något han verkligen vill.

vad tror du verkligen driver män?

pengar? Sex? inning fantasy football?

medan dessa alla kan vara viktiga, är det enda som män längtar efter mer än något annat respekt. Och när det gäller relationer vill män tjäna respekten för den kvinna han bryr sig om.

det finns en ny teori i relationspsykologi som genererar mycket buzz för tillfället. Och det går till hjärtat av den typ av kvinnor män åtar sig att.,

det kallas hero instinct.

en man vill se sig själv som en hjälte. Som någon hans flickvän verkligen vill och behöver ha runt. Inte som enbart medhjälpare, ”bästa vän”, eller ”partner i brott”.

och kicker?

det är faktiskt upp till kvinnan att föra denna instinkt i förgrunden.

Jag vet att det låter lite dumt. I denna dag och ålder behöver kvinnor inte någon att rädda dem. De behöver inte en ”hjälte” i sina liv.

och jag kunde inte hålla med mer.

men här är den ironiska sanningen. Män behöver fortfarande känna sig som en hjälte., Eftersom det är inbyggt i deras DNA för att söka relationer som tillåter dem att känna sig som en beskyddare.

den enkla sanningen är att om du vill göra en man begå dig utan tryck, då måste du ge honom att känna sig som en hjälte.

hur utlöser du hans hjälte instinkt?

det bästa sättet att lära sig att göra detta är att titta på detta gratis online video. James Bauer, relationspsykologen som först myntade denna term, ger en fantastisk introduktion till hans koncept.

vissa idéer är verkligen livsförändrande. Och när det gäller att få en pojkvän, tror jag att det här är en av dem.,

här är en länk till videon igen.

3) omfamna ditt mysterium

du är en mystisk, vacker kvinna. Kom ihåg det.

Även om du redan dejtar den här killen måste du behålla den delen av dig själv som fortfarande är ett mysterium.

jag pratar inte om att vara känslomässigt avstängd, jag pratar bara om att ibland hålla dina innersta erfarenheter och tankar ett vackert mysterium.

du vill också vara uppriktig och ärlig mot honom om ditt liv och vad du gör när du är borta från honom.,

men du vill behålla den dolda delen av dig själv som han inte kan motstå, det hemliga leendet ger du bara till honom att han inte kan dechiffrera.

Mona Lisas leende är känt av en anledning.

4) leva ditt liv

När du är i en relation eller verkligen faller för en kille kan det vara frestande att sätta allt på is tills du får romantik frågan ”löst.”

gör det inte.

fortsätt att leva ditt liv, träffa dina vänner och uppnå dina mål.,

självklart bör du göra plats för din speciella kille men du bör inte trycka på pausknappen på dina drömmar och resten av ditt liv för honom.

låt honom komma till dig och tjäna din kärlek och uppmärksamhet.

Kom ihåg: du har ett liv att leva och lita inte bara på honom eller hans tidsinvestering och förmåga att åta sig att hålla dig lycklig.

5) omvänd psykologi kan fungera …

Du kommer ihåg vad jag sa om inga mind games, och jag menade det.,

men omvänd psykologi kan vara lite mer mogen än ett ”spel.”Vad det betyder är att äga din egen verklighet och inte låta honom ställa alla villkor.

var inte den kvinnan som längtar efter engagemang och den perfekta killen. Vänd manuset.

var lite tveksam till engagemang. Ge ett litet leende när han pratar om hur saker verkar bli allvarliga och säga:

”Du vet aldrig.”

få honom att bevisa sig själv och var inte redo att slå en ring på fingret vid det första tecknet på att han är i dig.,

6) kommunicera med honom (på ett sätt som han förstår)

den enkla sanningen är att manliga och kvinnliga hjärnor är olika.

det limbiska systemet är till exempel hjärnans känslomässiga bearbetningscenter och det är mycket större i den kvinnliga hjärnan än i en mans.

det är därför kvinnor är mer i kontakt med sina känslor. Och varför killar kan kämpa för att bearbeta sina känslor och begå sig till ett förhållande.

jag lärde mig detta från relationsguru Michael Fiore. Han är en av världens ledande experter på manlig psykologi och vad män vill ha från relationer.,

titta på denna utmärkta gratis video för att lära sig om Michaels livsförändrande lösning för att hantera män som inte kommer att begå (även när saker verkar gå så bra).

Michael Fiore avslöjar vad du behöver göra för att få din man att engagera sig i ett djupt och passionerat förhållande med dig. Hans tekniker fungerar förvånansvärt bra på även de kallaste och mest engagemang-fobiska män.

om du vill ha vetenskapsbaserade tekniker för att få en man att bli kär i dig och bli kär i dig, kolla in den här gratis videon här.,

7) Han är inte din glödande grekiska gud

killen du är med eller in kan vara mycket attraktiv, charmig och vem vet vad mer.

men han är (förmodligen) inte en grekisk gud.

och ändå, några av dessa gudar var typ av stora idioter om du tänker på det (kom igen Zeus, dölja dig själv som en svan att våldta en dam, ärligt bara yuck).

men ändå: omfamna ditt inre självförtroende och kom ihåg ditt värde.

du behöver inte planera allt omkring honom eller ge honom allt han vill ha.

ditt schema hänger inte på honom och inte heller dina känslor.,

om han verkligen är kär i dig kommer det att komma ut i slutet. Du har ingen skyldighet att skämma bort honom eller dregla över hans perfekta abs. Du har mycket att erbjuda också.

8) Sex är inte för manipulation

att försöka använda sex för att förföra och få honom att begå kommer inte att fungera.

gör det inte.

om något det kommer att åstadkomma motsatsen och få honom att använda dig för sex eller ogillar dig för att dingla det över huvudet.

Bygg din relation anslutning så att kön inte gör eller bryta den.,

Anslut på en djupare nivå än fysiskt och kom ihåg att han inte verkligen kommer att engagera sig för dig för att få mer sex, det fungerar bara inte så.

9) fortsätt att vara varm

det här tipset låter lite snooty, men jag menar det på bästa möjliga sätt.

inte alla av oss är glamorösa supermodeller och ärligt, medias skildring av kvinnlig skönhet är ganska löjligt ändå.

men det betyder inte att du inte ska vara uppmärksam på ditt utseende.

få dina naglar gjort, piffa upp ditt hår, bära kläder som accentuerar din figur.,

dessa till synes ”grunda” saker som bara kan visas som ytaspekter visar din kille dag in och dag ut att du värdesätter dig själv som en kvinna och bryr sig om att vara attraktiv och väl presenterad.

det kommer bara att vara den typ av kvinna som en högkvalitativ kille vill engagera sig på lång sikt.

10) få honom att känna sig väsentlig

män trivs på att lösa kvinnors problem.

om du har något du behöver fast, eller datorn agerar upp, eller om du har ett problem i livet och du behöver bara några råd, sedan söka din man ut.

en man vill känna sig väsentlig., Och han vill vara den första personen du vänder dig till när du verkligen behöver hjälp.

även om du ber om din mans hjälp kan verka ganska oskyldig, hjälper det faktiskt att utlösa något djupt inom honom. Något som är avgörande för en man som vill binda sig till dig.

för en man är det ofta viktigt att känna sig nödvändig för en kvinna som skiljer ”som” från ”kärlek”.

missförstå mig inte, utan tvekan din kille älskar din styrka och förmåga att vara oberoende. Men han vill fortfarande känna sig önskad och användbar — inte dispensable!,

enkelt uttryckt, män har en biologisk enhet att känna sig nödvändiga, att känna sig viktiga och att försörja kvinnan han bryr sig om.

relation psykolog James Bauer kallar det hjälten instinkt. Jag pratade om detta koncept ovan.

titta på en utmärkt gratis video om hjälten instinkt här.

som James hävdar är manliga önskningar inte komplicerade, bara missförstådda. Instinkter är kraftfulla drivkrafter för mänskligt beteende och detta gäller särskilt för hur män närmar engagemang.,

så, när hjälten instinkt inte utlöses, män är osannolikt att begå till en relation med någon kvinna. Han håller tillbaka eftersom att vara i en relation är en allvarlig investering för honom. Och han kommer inte helt ”investera” i dig om du inte ger honom en känsla av mening och syfte och få honom att känna sig nödvändig.

hur utlöser du denna instinkt i honom? Och ge honom denna känsla av mening och syfte?

på ett autentiskt sätt måste du helt enkelt visa din man vad du behöver och låta honom gå upp för att uppfylla det.

i sin gratis nya video beskriver James Bauer flera saker du kan göra., Han avslöjar fraser, texter och små förfrågningar som du kan använda just nu för att få honom att känna sig viktigare för dig.

här är en länk till hans unika video igen.

11) Ställ in dina standarder och bryt dem inte

När du låter folk gå över dig gör de ofta exakt det.

så gör det inte.

har standarder som du håller fast vid för alla (även dig själv) och håller dem konsekventa.

om den här killen pissar du med helt oacceptabelt beteende sedan ringa honom. Inte på ett tjat eller bittert sätt, bara ärligt och rakt.,

berätta för honom att hans handlingar sviker dig och inte är något du accepterar.

berätta för honom att du älskar honom men du vet att han kan göra bättre.

12) förlora honom inte över en etikett

alla gillar att känna sig värderade och du kanske tänker: hur mycket mer kan en man känna sig värderad än för att du vill bli seriös med honom?

det är faktiskt fel sätt att titta på det.

din kille vill att du ska älska honom för honom – inte för serious relationship label.,

om han börjar känna att din verkliga prioritet passar honom i en ”relationslåda” mer än att faktiskt vara med honom specifikt som en enskild person, kommer han att börja rebellera och känna sig riktigt obekväma.

att värdera och söka engagemang är en sak, men att försöka passa en kille ut för alla dina förväntningar och etiketter på bekostnad av att faktiskt låta en naturlig anslutning utvecklas är en annan sak helt.

13) Håll konversationer naturliga

det är OK att prata om engagemang, särskilt när du har varit dejting ett tag.,

det är OK att prata om att bli seriös.

men låt konversationen flöda. För Guds skull sätta i lite humor.

gör det inte som en anställningsintervju. Bara kolla in ärligt med din kille om var han är på och vad han känner.

få honom inte att känna att det bara finns ett rätt svar och han måste antingen komma med det uppriktigt eller ljuga för att placera dig.

Nej, nej, nej.,

prata om engagemang med alla medel, men var öppen för vad som kommer ut ur konversationen och låt din kille veta att det är säkert att öppna dig oavsett vad han har att säga.

14) Låt honom sakna dig

det finns ingen anledning att vara runt din kille 24/7 för att få honom att begå.

låt honom sakna dig då och då: tjejkvällar, arbetsresor, tid med din familj och släktingar.

När han är kär i dig kommer den känslan bara att växa med din frånvaro.

arbeta med dina färdigheter och följ dina lustar, låt honom komma till dig och dela i glädjen tillsammans.,

15) ömsesidighet

ömsesidighet är bara ett stort ord för att vara i något tillsammans. Att ha stora erfarenheter tillsammans och vara fysiskt och känslomässigt nära kommer att leda till engagemang när tiden är rätt.

gör det inte villkorligt som ”jag gör X Om du gör Y”, men var inte rädd för att naturligtvis förvänta dig en slags fram och tillbaka när du fortsätter din intimitetsresa tillsammans.

förutsatt att du är båda i detta tillsammans så ska det flöda naturligt:

konversationerna, kön, råd, bindning.,

16) var din egen Kvinna

vissa kvinnor tror att för att få en kille att begå måste du vara så angenäm som möjligt.

överensstämmer med hans schema, hans värderingar, hans planer.

det är närmare motsatsen.

det är djupt sant att en kille vill vara din beskyddare och Frälsare. Det kallas hjälte instinkt och det är mycket verklig.

men han vill vara hjälten till en kvinna som är stark och oberoende. Vem har sina egna åsikter och prioriteringar. Vem får honom att förtjäna hennes förtroende och kärlek.

var den kvinnan.,

17) Låt honom göra sin sak

det är bra att ha förväntningar på en kille du ser, men det är viktigt att han förstår att han kan vara engagerad i dig och fortfarande har sin frihet.

det betyder att hans vänner, hans tid ensam, hans helger spelar sport och så vidare.

om han tror att du kommer att skära in på alla andra delar av sitt liv kommer han att vara försiktig att begå.

När han ser att du älskar och respekterar honom tillräckligt för att låta honom fortfarande ha sitt liv och vara engagerad i dig då kommer han att bli mycket mer sannolikt att ta steget.,

18) svartsjuka spel fungerar inte

det är definitivt möjligt att göra din man avundsjuk. Vissa ännu mer än andra.

men det kommer inte att få honom att engagera sig för dig. Garanterad.

det kommer att göra honom irriterad. Det kan få honom att jaga dig hårt och sedan dumpa dig. Men det kommer inte att öka de vitala och äkta känslor av kärlek och fastsättning som gör att han vill vara med dig på lång sikt.

visa honom att han är killen du älskar och de andra männen är inte den du är ute efter.

om du spelar spel som försöker göra honom avundsjuk, bli inte förvånad när han använder dig.,

det är en hård värld där ute för dem som spelar spel med andra människors känslor.

19) träffa föräldrarna

ja, som filmen (men med mindre galna missöden). Om du har varit dejting för ett par månader göra ett försök att träffa sin familj.

var inte påträngande om det, men ta upp det.

det kan vara roligt, och det kommer att ge honom en bild av hur en framtid med dig kan se ut.

det kan också skrämma dig och få dig att undra varför du någonsin ville bli seriös med den här killen när han är relaterad till dessa människor. Skojar bara. Kanske.

Välkommen till familjen.,

20) vet när man ska vara sårbar

det är sant att vara en stark oberoende kvinna kan vara en riktig turn-on för killar.

och hjälpa dig att skapa din egen inre förtroende och enhet,

men visar din sårbarhet och öppna upp för honom är också nödvändigt om du vill utlösa den djupa delen av honom som vill begå och vara med dig för alltid.

det är OK att be om hans hjälp, att erkänna att du har haft en dålig dag, att krypa upp med honom och vara lite emotionell.

han kommer att bli rörd och ännu mer lockad och han vill vara där för dig.,

21) blåsa hans sinne

blåsa hans sinne och blåsa honom … bort med ditt intellekt.

och din humor.

När han älskar hela tiden spenderar han vid din sida-bra och dåligt – då är du redan på väg till engagemang.

ja, relationer är arbete, men det betyder inte att de inte kan arbeta med en person som får dig att känna dig otrolig.

och vem öppnar dina ögon och hjärtan till nya sätt att se världen, intimitet och relationer.

22) Låt honom ge dig råd

din kille kommer att uppskatta om du låter honom ge dig råd då och då.,

ärligt talat kan han ha nästan ingen aning om vad han gör.

men det är sött att se honom prova lite, eller hur?

Plus det kan ofta leda till några episka cuddle sessioner.

så, låt honom ge dig råd om din irriterande chef, hur din pappa kommer på nerverna, eller din kamp med att laga en gryta. Det kommer att resultera i skratt och djupare anslutningar.

23) behandla honom rätt

killar vill få möjlighet att få dig att känna dig speciell och behandla dig rätt.

men detsamma gäller från slutet.,

få honom att känna sig speciell och lyssnade på. Gör hans segrar dina segrar.

Ta ut honom på en god middag i staden efter hans stora befordran och behandla honom rätt i sängen efteråt.

vad mer kan en man begära?

24) ange rimliga gränser

vad detta innebär är att ha några rimliga gränser kring vanliga saker som kommer upp.

Inte på ett tjat eller irriterande sätt.

Mer som att be honom att städa upp efter en natt av att ha sina kompisar över., Eller låta honom veta att du behöver lite extra tid för dig själv när du blir stressad på jobbet.

det här handlar bara om att skapa personligt utrymme och förväntningar. Han är ombord på nolltid.

25) få honom att arbeta för det

killar är naturliga jägare och de kommer att värdera vad de måste arbeta för.

Du bör visa honom ditt intresse och tillgivenhet med alla medel, men du vill också få honom att tjäna och värdera din kärlek.

eftersom det är en dyrbar pärla och en ovärderlig diamant.

så, inte bara påkostade beröm och uppmärksamhet på honom oavsett vad.,

låt honom se att han måste jobba lite.

och sedan berätta för honom hur sexig han ser ut i den svettiga T-tröja.

26) lever inte i det förflutna

om du har haft nedslående erfarenheter kring bristande engagemang i det förflutna kan det vara svårt att leva i nuet.

jag förstår det helt.

men du kan inte leva i det förflutna eller sätta emotionellt bagage från tidigare på killen du är med för närvarande.

som kommer att sjunka även den starkaste potentiella relationen.

leva i nuet och låt åtagandet växa naturligt.,

27) Var dig själv … alla andra tas

Ja, Vi har alla hört corny cliche tidigare. Men allvarligt, det är sant.

Undvik att försöka leva upp till någon ”bild” eller skriv som du tror att din man vill ha.

var du: sant, i kontakt med dina känslor och leva livet det bästa du kan.

Tänk på det. Vilken mardröm om han blev kär i en falsk version av dig och du levde en lögn ändå, eller hur?

du är bättre att bara vara dig själv och låta chipsen falla där de kan.

28) prata upp honom

killar svarar inte bra på tom smicker.,

men väl talat, äkta komplimanger kommer att öka sin attraktion och engagemang för dig. Detta gäller särskilt när de riktas mot sina kamrater och vänner.

män har en stam instinkt som bryr sig mycket om hur de omkring dem värdesätter och uppfattar dem.

Öka honom upp och vara i hans hörn kommer att få honom att se dig som den typ av kvinna han vill hålla sig i det långa loppet.

29) gör vänner med sina vänner

din kille har sannolikt några vänner som betyder mycket för honom.

de kommer inte alltid att vara exakt din kopp te eller dela dina intressen., Men du borde göra ditt bästa för att göra vänner med dem och uppskatta sina vänner för sina positiva egenskaper.

När din man ser hur du passar in i hans liv är han mycket mer sannolikt att göra ett åtagande med dig och vara där för lång tid.

30) låt honom inte skämma bort dig

samtidigt som din kille har ett djupt inre behov av att ta hand om dig, vill han inte att du ska bli som ett extra arbetsansvar.

om han måste göra varje liten sak för dig kunde han verkligen bli utmattad och vill ha ut.,

det är bra för honom att dela en rejäl börda av relationsuppgifter och dagliga aktiviteter, men spela inte hjälplös och låt honom dote på dig.

bortskämd leder inte till känslor av att vilja begå, särskilt om han ekonomiskt stöder allt du gör och börjar känna sig använd.

31) ”Jag älskar dig”

om en man bryr sig om dig och lockas kommer han vanligtvis att överväga att begå.

men på grund av sina egna problem och besvikelser eller en känsla av att engagemang inte är nödvändigt kan han ofta backa ner från att gå ner den vägen.,

vad du behöver göra är att göra det klart för honom att din anslutning är mer än bara ”trevlig” eller ”kul”, det är livsförändrande.

var inte rädd för att berätta för honom att du älskar honom.

Du kanske bara hör det tillbaka.

32) var hans #1 cheerleader

om du vill att en kille ska begå måste du vara hans största fan.

stödja sina drömmar och tro på vad han står för. Visa honom att han är din hjälte varje dag på söta sätt som inte går över toppen.

livet kan vara tufft, och att ha dig i sitt hörn kommer att betyda mycket.,

speciellt när han tänker på hur saker kommer att vara fem eller tio år på vägen.

skulle det inte vara trevligt att fortfarande ha dig runt säkerhetskopiera honom?

33) vara hans fristad

killar vill vara stark och leda.

de vill skydda sin kvinna och rädda henne från skada.

men ibland vill de också ha en tuff tjej som är i sitt hörn och kommer att lyssna på dem öppna upp om någonting. De kommer att bli kär i din medkänsla och ditt vackra hjärta.

vid den djupa anslutningen har de funnit med dig att de inte har hittat någon annanstans.,

var hans fristad och respit från stormen.

Tänk på den speciella plats ni båda delar som Commitment Harbor.

så nu är han engagerad i dig … vad nästa?

att hitta kärlek och låta den växa är ingen cakewalk. Jag vet att Rudá iandês fria masterclass på kärlek och intimitet verkligen hjälpte mig mycket och fick mig att se några stora saker som jag saknade i mitt förhållande till mig själv och livet.

i slutet av dagen finns det inget ”trick” för att få en kille att begå.

det finns bara sätt att omforma situationen och förstå dess djupare aspekter., Och hur ditt beteende matar in dem till det bättre eller sämre när det gäller engagemang.

fortsätt berika och njut av ditt förhållande och fokusera inte för mycket på engagemang. Vissa killar tar längre tid även när de verkligen är kär och det finns inget sätt att tvinga det.

det är också viktigt, för att vara ärlig: det finns en mörk sida till positivt tänkande eller tro att bara hålla sig till goda känslor och erfarenheter på något sätt kommer att göra dig ”få” allt du vill ha.

det kommer inte.,

Ibland är killen du är med helt enkelt inte redo eller villig att begå och du måste acceptera det och bestämma om det är dags att bryta saker och gå vidare eller hålla fast vid honom längre.

Jag kan inte fatta det beslutet för dig.

men om du är på kanten av honom att kunna begå hoppas jag uppriktigt ovanstående tips hjälper dig att ta saker till nästa nivå.