Information för patienter

kolesterol

även kallad: hyperkolesterolemi, hyperlipidemi, Hyperlipoproteinemi

vad är kolesterol?

kolesterol är en vaxartad, fettliknande substans som finns i alla celler i kroppen. Din kropp behöver lite kolesterol för att göra hormoner, vitamin D och ämnen som hjälper dig att smälta mat. Din kropp gör allt kolesterol det behöver. Kolesterol finns också i livsmedel från djurkällor, såsom äggulor, kött och ost.,

om du har för mycket kolesterol i ditt blod kan det kombinera med andra ämnen i blodet för att bilda plack. Plack fastnar på väggarna i dina artärer. Denna uppbyggnad av plack är känd som ateroskleros. Det kan leda till kranskärlssjukdom, där dina kransartärer blir smala eller till och med blockerade.

Vad är HDL, LDL och VLDL?

HDL, LDL och VLDL är lipoproteiner. De är en kombination av fett (lipid) och protein. Lipiderna måste fästas på proteinerna så att de kan röra sig genom blodet., Olika typer av lipoproteiner har olika syften:

• HDL står för lipoprotein med hög densitet. Det kallas ibland ” bra ” kolesterol eftersom det bär kolesterol från andra delar av kroppen tillbaka till din lever. Din lever tar sedan bort kolesterolet från kroppen.
• LDL står för lågdensitetslipoprotein. Det kallas ibland ”dåligt” kolesterol eftersom en hög LDL-nivå leder till uppbyggnad av plack i dina artärer.
• VLDL står för mycket lågdensitetslipoprotein., Vissa kallar också VLDL ett” dåligt ” kolesterol eftersom det också bidrar till uppbyggnaden av plack i dina artärer. Men VLDL och LDL är olika; VLDL bär huvudsakligen triglycerider och LDL bär huvudsakligen kolesterol.

Vad orsakar högt kolesterol?

den vanligaste orsaken till högt kolesterol är en ohälsosam livsstil. Detta kan inkludera

• ohälsosamma matvanor, som att äta massor av dåliga fetter. En typ, mättat fett, finns i vissa kött, mejeriprodukter, choklad, bakverk och friterade och bearbetade livsmedel., En annan typ, transfett, finns i vissa stekt och bearbetade livsmedel. Att äta dessa fetter kan höja ditt LDL (dåligt) kolesterol.
• brist på fysisk aktivitet, med massor av sittande och lite motion. Detta sänker ditt HDL (bra) kolesterol.
• rökning, vilket sänker HDL-kolesterol, särskilt hos kvinnor. Det höjer också ditt LDL-kolesterol.

genetik kan också orsaka att människor har högt kolesterol. Till exempel är familjär hyperkolesterolemi (FH) en ärftlig form av högt kolesterol. Andra medicinska tillstånd och vissa läkemedel kan också orsaka högt kolesterol.,

vad kan öka min risk för högt kolesterol?

en mängd olika saker kan öka risken för högt kolesterol:

• ålder. Dina kolesterolnivåer tenderar att stiga när du blir äldre. Även om det är mindre vanligt, kan yngre människor, inklusive barn och tonåringar, också ha högt kolesterol.
• ärftlighet. Högt blodkolesterol kan springa i familjer.
• vikt. Att vara överviktig eller ha fetma höjer din kolesterolnivå.
• Race. Vissa raser kan ha en ökad risk för högt kolesterol., Till exempel har afroamerikaner vanligtvis högre HDL-och LDL-kolesterolnivåer än vita.
• vikt. Att vara överviktig eller ha fetma höjer din kolesterolnivå.

vilka hälsoproblem kan högt kolesterol orsaka?

om du har stora plackavlagringar i dina artärer kan ett plackområde brista (bryta upp). Detta kan orsaka att blodpropp bildas på plackens yta. Om blodproppen blir tillräckligt stor kan den mestadels eller helt blockera blodflödet i en kransartär.,

om flödet av syrerikt blod till hjärtmuskeln minskar eller blockeras kan det orsaka angina (bröstsmärta) eller hjärtinfarkt.

plack kan också bygga upp i andra artärer i kroppen, inklusive artärerna som ger syrerikt blod till din hjärna och lemmar. Detta kan leda till problem som karotidartärsjukdom, stroke och perifer arteriell sjukdom.

Hur diagnostiseras högt kolesterol?

det finns vanligtvis inga tecken eller symtom som du har högt kolesterol. Det finns ett blodprov för att mäta din kolesterolnivå., När och hur ofta du ska få detta test beror på din ålder, riskfaktorer och familjehistoria., De allmänna rekommendationerna är:

för personer som är 19 år eller yngre:

• det första testet ska vara mellan åldrarna 9 till 11
• barn ska ha testet igen var 5 år
• vissa barn kan ha detta test som börjar vid 2 års ålder om det finns en familjehistoria av högt blodkolesterol, hjärtinfarkt eller stroke

för personer som är 20 år eller äldre:

• yngre vuxna ska ha testet varje 5 år
• män i åldern 45 till 65 år och kvinnor i åldern 55 till 65 borde ha det var 1 till 2 år

hur kan jag sänka mitt kolesterol?,

Du kan sänka ditt kolesterol genom hjärthälsa livsstilsförändringar. De inkluderar en hjärt-hälsosam kostplan, vikthantering och regelbunden fysisk aktivitet.

om livsstilsförändringar ensam inte sänker ditt kolesterol tillräckligt, kan du också behöva ta läkemedel. Det finns flera typer av kolesterolsänkande läkemedel tillgängliga, inklusive statiner. Om du tar läkemedel för att sänka ditt kolesterol, bör du fortfarande fortsätta med livsstilsförändringarna.

vissa personer med familjär hyperkolesterolemi (FH) kan få en behandling som kallas lipoproteinaferes., Denna behandling använder en filtreringsmaskin för att avlägsna LDL-kolesterol från blodet. Då returnerar maskinen resten av blodet tillbaka till personen.

NIH: National Heart, Lung, and Blood Institute

• kolesterol och livsstil (medicinsk encyklopedi)
• kolesterol test och resultat (medicinsk encyklopedi)
• familjär kombinerad hyperlipidemi (medicinsk encyklopedi)
• familjär hyperkolesterolemi (medicinsk encyklopedi)
• högt kolesterol – barn (medicinsk encyklopedi)

triglycerider

vad är triglycerider?,

triglycerider är en typ av fett. De är den vanligaste typen av fett i kroppen. De kommer från livsmedel, särskilt smör, oljor och andra fetter du äter. Triglycerider kommer också från extra kalorier. Det här är de kalorier du äter, men din kropp behöver inte genast.Din kropp ändrar dessa extra kalorier till triglycerider och lagrar dem i fettceller. När din kropp behöver energi, det släpper triglycerider. Dina VLDL-kolesterolpartiklar bär triglyceriderna till dina vävnader.,

att ha en hög nivå av triglycerider kan öka risken för hjärtsjukdomar, såsom kranskärlssjukdom.

Vad orsakar höga triglycerider?,

faktorer som kan höja din triglyceridnivå inkluderar

• regelbundet äta mer kalorier som du bränner av, särskilt om du äter mycket socker
• övervikt av fetma
• cigarettrökning
• överdriven alkoholanvändning
• vissa läkemedel
• vissa genetiska störningar
• sköldkörtelsjukdomar
• dåligt kontrollerad typ 2-diabetes
• lever eller njure sjukdomar

Hur diagnostiseras höga triglycerider?

det finns ett blodprov som mäter dina triglycerider, tillsammans med ditt kolesterol., Triglyceridnivåerna mäts i milligram per deciliter (mg/dL)., The guidelines for triglyceride levels are

Category	Triglcyeride Level
Normal	Less than 150mg/dL
Borderline high	150 to 199 mg/dL
High	200 to 499 mg/dL
Very high	500 mg/dL and above

Levels above 150mg/dl may raise your risk for heart disease., En triglyceridnivå på 150 mg / dL eller högre är också en riskfaktor för metaboliskt syndrom.

vilka är behandlingarna för höga triglycerider?

Du kanske kan sänka dina triglyceridnivåer med livsstilsförändringar:

• kontrollera din vikt
• regelbunden fysisk aktivitet
• inte röka
• begränsa socker och raffinerade livsmedel
• begränsa alkohol
• byta från mättade fetter till hälsosammare fetter

vissa människor måste också ta kolesterolläkemedel för att sänka sina triglycerider.,

• familjär hypertriglyceridemi (medicinsk encyklopedi)
• fibrater (medicinsk encyklopedi)
• triglyceridnivå (medicinsk encyklopedi)
• VLDL-test (medicinsk encyklopedi)