ce se întâmplă cu corpul tău atunci când donezi sânge?donarea de sânge este un cadou de salvare a vieții și o procedură benefică, atât pentru destinatar, cât și pentru donator. Ce se întâmplă cu corpul tău când donezi sânge?impactul pe termen scurt asupra organismului atunci când donează sânge
în zilele după donare, celulele roșii sunt înlocuite cu o rată uluitoare., Măduva osoasă a primit mesajul că nivelurile globale de oxigen sunt mai mici (din cauza pierderii de celule roșii) și a crescut producția de celule stem, care în cele din urmă devin fie celule roșii, celule albe sau trombocite. impactul imediat asupra organismului ca urmare a donării unei halbe de sânge este o pierdere de globule roșii. adultul mediu are aproximativ 10 halbe, sau 8% din greutatea corporală, și este nevoie de un număr de săptămâni pentru a reface aceste magazine (acesta este motivul pentru care donatorii trebuie să aștepte între donații).,

pe termen scurt, o minoritate de donatori pot apărea amețeli, oboseală, greață sau datorită fier și pierderea de apă legate de absența bruscă de sânge componente, dar acest lucru va trece repede, ca magazinele sunt completate. pentru a minimiza orice reacții adverse, este important să vă pregătiți pentru donarea de sânge consumând o masă bogată în fier și consumând multe lichide. De asemenea, veți dori să înlocuiți lichidele imediat după donare și să mențineți corpul bine hrănit. pe măsură ce nivelurile revin la normal, orice disconfort dispare.,beneficii pe termen lung pentru corpul dumneavoastră atunci când donați sânge studiile dezvăluie multe beneficii posibile ale donării regulate de sânge. potrivit Jurnalului American de Epidemiologie, 88% dintre donatorii de sânge sunt mai puțin susceptibili de a suferi un atac de cord. Acest lucru se poate datora parțial faptului că donarea de sânge ajută fluxul sanguin, oferindu-i o vâscozitate (rezistență) mai mică și, astfel, făcându-l mai puțin dăunător vaselor de sânge. există și alte modalități prin care donarea de sânge îți afectează inima.donarea de sânge ajută, de asemenea, la reglarea nivelului de fier din organism., Prea mult fier poate fi dăunător vaselor de sânge, iar o scădere regulată a sângelui bogat în fier și reaprovizionarea ulterioară datorată donării de sânge poate duce la un nivel mai scăzut de fier mai benefic.bărbații tind să stocheze mai mult fier în corpul lor decât femeile, motiv pentru care deficitul de fier este rar la bărbați.cei care suferă de deficit de fier au adesea dificultăți în a dona și ar putea dori să ia în considerare administrarea unui supliment oral de fier. Pentru aceste persoane donarea de sânge rareori ajută la reglarea nivelului de fier.