puteți comanda „no Bun” sau o salată de salată la Wendy ‘ s
înainte de a ajunge la hacking meniul, vă vom lăsa să intrați într-un mic secret. Este posibil să nu cereți Niciun bun atunci când comandați un cheeseburger sau un sandwich la Wendy ‘ s. ceea ce veți obține este toată carnea delicioasă și produce (atunci când este cazul) fără bun. Va veni într-un recipient lateral, împreună cu o furculiță și cuțit. Asigurați-vă că cereți condimentele dorite pe partea laterală. Dacă doriți sandwich-ul dvs. într-o formă de mână, asigurați-vă că cereți să fie făcut ca o învelitoare de salată.,
Opțiuni de meniu Low-Carb
lucrează din greu pentru a reduce carbohidrati? Iată câteva sugestii.
– salata noastră de pui cu avocado de Sud-Vest este încărcată cu grăsimi bune din avocado și are doar 18 grame de carbohidrați la dimensiunea completă și 10 grame la jumătate. Asta include și dressing-ul.
– comandați un Dave ‘ s Double® ca o învelitoare de salată (sau fără chiflă) și bucurați-vă de un hamburger proaspăt, niciodată înghețat, Wendy** cu doar 8 grame de carbohidrați.
– pofta de pui de la Wendy în schimb? Clubul de pui la grătar Asiago Ranch sub formă de swap de salată (fără chiflă) servește doar 3 grame de carbohidrați.,
– În cele din urmă, făcând o simplă schimbare pentru a schimba cartofii prăjiți în combo-ul dvs. pentru un chili mic ar adăuga doar 19 grame de carbohidrați la masa dvs. față de 43 de grame de carbohidrați într-un mic prăjit.se spune adesea că schimbările mici pot avea un impact mare.
Opțiuni de meniu Keto-Friendly
jos pentru ceva pe partea ketogenică? Înțelegem dintr-o varietate de surse externe că dieta Keto subscrie la crearea meselor în jurul anumitor procente de calorii de grăsimi, proteine și carbohidrați., În timp ce intervalele pot varia pentru dvs., iată câteva dintre elementele noastre preferate care pot cădea în conformitate cu intervalele pe care doriți să le atingeți atunci când numărați macrocomenzi.,
– atunci Când comanda lui Dave Singur® ca o salata folie (nu bun) si ceapa si ketchup, calorii procentele arata astfel: 72% grăsime, 23% proteine, 5% carbohidrati
– Pentru dubla de carne de vită, pentru un Dave e Dublu ca o salata folie (nu bun) si ceapa si ketchup-ul: 69% grăsime, 27% proteine, 4% carbohidrati
în Timp ce noi nu pledează pentru o dieta peste alta, suntem realiști și înțelegem ați putea fi în căutarea pentru o listă de elemente de meniu care au fost deja spart de preferat proaspete, niciodata congelate carne de vită hamburger restaurant., sperăm să vă placă totul din meniul nostru și să găsiți personalizarea destul de ușoară. și dacă ești interesat de alte modalități de a-ți personaliza comanda la Wendy ‘s, vizitează order.wendys.com, selectați un element de meniu și faceți clic pe „personalizați-l”! Dacă ești interesat în procesul de învățare despre nutriție și alergeni la Wendy ‘ s, vizita menu.wendys.com, faceți clic pe o categorie de produs, faceți clic pe un element de meniu și faceți clic pe hyperlink-ul pentru a vedea „Nutriție & Alergeni” lista.