doar pentru că am creat propria noastră linie de îngrijire a pielii, nu înseamnă că suntem imuni la greșeli. Zilele lungi pe câmp sau în grădină și lipsa de protecție solară duce la acea linie de bronz familiară. Bronzul fermierului. Pentru unii, este o Insignă de onoare, pentru unii este jenant. Pentru toată lumea, înseamnă că am stat la soare prea mult timp. Poate crede că tractorul tău este sexy, dar nimănui nu-i place să se uite la un gât ars de soare. Nici măcar cei mai înrăiți fani ai fermierilor dintre noi., deci, pentru zilele în care vă aflați în primele etape ale bronzului unui fermier, bronzul grădinarului, introduceți-Cutsie-nume-aici bronz, iată câteva remedii pentru a calma arsurile solare.
1. Desigur, știm că atunci când ești prea cald, lucrurile reci se simt bine. Dar e mai mult decât atât atunci când vine vorba de arsuri solare. Ceea ce vezi când ai arsuri solare este răspunsul organismului tău la prea multă expunere la ultraviolete. Corpul tău se inflamează și vasele de sânge se dilată pentru a încerca să repare zona afectată., Când se întâmplă acest lucru, corpul tău își pierde umiditatea, hidratarea și va încerca să elimine celulele deteriorate, ceea ce duce la acea fază de peeling a pielii. când utilizați gheață pe o arsură solară, nu o aplicați direct pe piele. Puneți niște cuburi într-un prosop de bucătărie și folosiți compresa rece pentru a ajuta la iritare. Senzația de răcire pe care o veți simți este doar un bonus. (De asemenea, puteți pune acele cuburi de gheață într-o băutură de vară care vă va ajuta să uitați toate problemele dvs., dar cu siguranță nu este recomandat de FDA. Doar experiență personală.)
2., Castraveți
castraveții sunt un alt element de bucătărie pe care îl puteți folosi pentru a combate inflamația pe care o aduc arsurile solare. Castraveții sunt plini de nutrienți buni pentru tine, cum ar fi potasiul, vitaminele A și C și antioxidanții. Tăiați-o în felii, amestecați-o sau sucați-o și aplicați-o la arsurile solare. Puneți-vă o haină pufoasă, aplicați mustul de castraveți și este aproape ca și cum ați fi la un spa. Cu excepția tratamentelor scumpe și a pielii strălucitoare. Și personalul de așteptare frumos. Și … ok. Nu este un spa, dar încearcă să fii optimist.
3., Știm că s-ar putea suna un fel de brut. Dar te uiți în jurul bucătăriei tale pentru remedii în loc să mergi doar la magazin — nu poți fi choosy acum. Luați o ½ cană de suc de roșii și 3 căni de zară și amestecați-le într-un bol mare sau în cada de baie. Apoi du-te și dunk corpul în această supă foarte ciudat. (Poate luați acea băutură înghețată de mai devreme pentru a vă ajuta să uitați cât de dezgustător sună acest lucru.)
de ce funcționează acest lucru pentru arsurile solare? E un pumn de licopen și acid lactic., Licopenul din sucul de roșii este un nutrient important care vă ajută pielea să se protejeze de razele ultraviolete și ajută la atenuarea roșeaței. Zară furnizează acid lactic, un alfa-hidroxi acid care ajută organismul vărsat celulele moarte ale pielii rapid și, cel mai important, ușor. Această exfoliere blândă este motivul pentru care acidul lactic este unul dintre ingredientele principale ale cojii noastre Triple de lapte. Acidul lactic va ajuta la accelerarea etapei de peeling a arsurilor solare, ceea ce duce la o vindecare mai rapidă în general.
4. Aloe Vera
Aloe Vera este un clasic de bucătărie., Această instalație de întreținere redusă este excelentă pentru toate tipurile de arsuri. De asemenea, are nevoie de puțină atenție și este incredibil de greu de ucis. Deci, chiar dacă sunteți cel mai rău părinte de plante din lume, puteți avea în continuare această trusă naturală de prim ajutor pregătită în aripi pentru când lucrurile nu merg bine. puterile de combatere a arsurilor de Aloe Vera se află în frunzele sale. Decupați o bucată de plantă și aplicați gelul conținut în frunză pe arsură. Gelul de Aloe Vera vă vindecă corpul la nivelul epitelial al pielii, care este stratul de celule care vă acoperă corpul., Nutrienții și antioxidanții din gel ajută la accelerarea procesului de vindecare a pielii. Și nu-ți face griji pentru plantă. Plantele de Aloe Vera sunt ca stelele de mare, dacă tăiați o parte din ea, partea lipsă crește imediat.
5. Cartofii
cerșetorii nu pot fi alegători. Poate părea ciudat să grăbiți cartofii albi brute și să le aplicați la arsură ca o cataplasmă, dar dacă a fost suficient de bun pentru Meemaw și Pop-Pop, este bine și pentru tine. Cartofii au fost un remediu pentru arsuri de sute de ani și pentru un motiv bun., Amidonul din cartofi este excelent pentru atenuarea durerii și a senzației înțepătoare care vine cu o arsură proastă. nu trebuie să grăbiți un cartof pentru a obține beneficiile. Puteți, de asemenea, să luați o felie și să o aplicați la arsură. Într-un vârf real, puteți lua, de asemenea, părți egale de gheață zdrobită și cartofi instant piure și aplicați amestecul la arsură. Doar asigurați-vă că stați departe de animalele de companie în timpul acestui proces. După toate castraveți, roșii și cartofi, ai de gând să înceapă mirosind ca o gustare gustoasă.
6., Oțet de cidru de mere sau oțet alb
nu aplicați oțet la arsurile care au început să blister. Vei avea un moment foarte prost. Acest tratament este cel mai bun pentru arsurile solare ușoare. Oțetul de cidru de mere și oțetul alb conțin acid acetic. Acest acid acționează similar cu ibuprofenul sau aspirina și poate ajuta local cu durere și inflamație. Pentru a simți efectele acidului acetic, luați o bilă de bumbac înmuiată în cidru de mere sau oțet alb și îndepărtați-o peste arsurile solare. Efectele de ameliorare a durerii ale acidului acetic vor funcționa timp de aproximativ 20 până la 30 de minute. Aplicați după cum este necesar.,
7. Soda de coacere
bicarbonatul de sodiu funcționează pentru arsuri, deoarece poate ajuta la echilibrarea nivelului de pH din piele. Atunci când aceste niveluri sunt echilibrate, aceasta va ajuta cu durerea, inflamația și roșeața care a venit cu arsurile solare nou dobândite. pentru a vedea rapid beneficiile, amestecați bicarbonatul de sodiu cu câteva linguri de apă pentru a forma o pastă și aplicați-o ușor direct pe piele. Lăsați pasta să stea timp de 10 până la 15 minute și spălați-o., Soda de coacere poate fi dură pentru piele, așa că asigurați-vă că atunci când spălați pasta, faceți acest lucru ușor și evitați frecarea amestecului în arsură. O altă metodă este să adăugați ¼ cană de bicarbonat de sodiu într-o baie rece și să vă înmuiați timp de 15 minute.
8. Fulgi de ovăz
făina de ovăz este plină de aceste fibre magice numite beta-glucani. Beta-glucanii sunt o fibră solubilă care apare în mod natural în fulgi de ovăz. Are proprietăți antiinflamatorii naturale și ajută la ușurarea durerii și roșeață a arsurilor. ce tip de fulgi de ovăz este cel mai bun pentru arsurile solare?, Cu adevărat, orice va face (cu excepția lucrurilor zaharoase care vin într-un pachet. Păstrează asta pentru micul dejun.) Dar cel mai puțin procesat fulgi de ovăz, cu atât mai bine. Vă recomandăm ovăzul de modă veche (numit și „laminat”) sau ovăzul tăiat din oțel. Puteți face o pastă rapidă de fulgi de ovăz și lapte și aplicați-o la arsură. Laptele, la fel ca laptele de unt menționat mai sus, are acel mare acid lactic exfoliant care va ajuta la îndepărtarea celulelor deteriorate. Beta-glucanii din fulgi de ovăz vor ieși în pastă și vor ajuta la calmarea pielii., o altă utilizare pentru fulgi de ovăz este să-l macinați într-o moară sau un procesor de alimente și să-l adăugați la baie. Acest amestec ajută la calmarea pielii uscate, mâncărime și iritate, așa că nu ezitați să utilizați acest remediu ori de câte ori pielea dvs. nu se simte cel mai bine.
9. Miere
ooohhh miere, care arde sigur arata rau. Bine că avem chestii dulci în jur să-l calmeze. Fiecare bucătărie ar trebui să aibă niște miere în ea, chiar dacă este doar pentru a îndulci ceaiul. Mierea este în mod natural hidratantă, antibacteriană și antiinflamatoare., Este minunat pentru toate tipurile de abraziuni și vă va ajuta să vă calmați arsurile solare în cel mai scurt timp. Aplicați câteva picături de miere pe arsură și frecați-o.
10. Uleiul de nucă de cocos
acum nu ne abonăm la ideea că uleiul de nucă de cocos este leacul final-totul pentru tot ceea ce vă doare. Dar este foarte bun pentru arsurile solare. O parte din ceea ce face arsurile solare atât de teribile este senzația strânsă și uscată pe care o dă pielii tale. Este un efect secundar al pielii care încearcă să se protejeze de daunele provocate de soare., Când ați calmat arsura și ați tratat simptomele cu toate celelalte remedii din această listă, va fi timpul să vă hidratați serios. Uleiul de nucă de cocos este excelent pentru a oferi umiditate profundă, penetrantă a pielii. Este chiar mai bine dacă puteți amesteca câteva picături de ulei de vitamina E în uleiul de nucă de cocos, astfel încât să nu numai că hidratați la un nivel profund, ci și să oferiți niște antioxidanți. deci, data viitoare când aveți de-a face cu o arsură proastă, verificați-vă dulapurile. Puteți găsi soluția potrivită fără a fi nevoie să părăsiți casa., (Sau, mai bine, doar Protejați-vă înainte de a merge afară pentru a începe cu!)