Rețeta mea de 4 ingrediente fără Gluten (fără lapte, FODMAP scăzut)

când recreați rețeta mea de 4 ingrediente fără gluten, vă rugăm să nu uitați cel mai important ingredient dintre toate… deținerea unui producător de vafe! Oh și rețeta mea este fără lapte și FODMAP scăzut prea.

dar nu este nevoie să vă fie rușine dacă nu dețineți un producător de vafe atunci când puteți alege unul minunat aici pentru £25 (afiliat). OK, deci producătorii de vafe sunt gata?, Aici este meu de 4 ingredient gluten reteta vafe…

Vafe sunt unul din acele lucruri care chiar nu se poate face fără un filtru de vafe, așa că m-am gândit cel puțin să încercați și de a ajuta să cântărească în pe ceea ce face unul bun. Iată câteva opțiuni.

1. Pentru outdoorsman: destul de ciudat, Mark adoră să facă vafe pe grătar (știu că spun multe lucruri ciudate, dar acest lucru este de fapt adevărat!). El le face folosind acest lucru, care se potrivește BBQ nostru Weber. Este ca un lucru bestial din fontă, care nu este absolut necesar, dar încercați să-i spuneți asta!

2., Pentru oamenii care doresc doar să mănânce vafe: ceva precum cel pe care l-am legat mai sus este perfect și realist, nu trebuie să mergeți mai mult peste bord decât acesta. Acesta poate fi un pic cam greu pentru a curăța, deși.

3. Dar recent, am fost înzestrat cu această fiară absolută, care ar putea fi unul dintre cei mai buni producători de vafe pe care I-am folosit vreodată (deci ar trebui să fie pentru preț ?) Are un șanț mic pentru a prinde orice preaplin de aluat, ceea ce este o inevitabilitate atunci când faci vafe!

dar nu contează cu adevărat ce alegeți … atâta timp cât aveți ceva!, Ok, putem continua cu rețeta mea de 4 ingrediente fără gluten waffle acum…

(link-urile de mai sus sunt link-uri afiliate care merg spre susținerea blogului, dar nu te mai costă să le folosești!)

acum nu multă lume știe cu adevărat acest lucru, dar vafele sunt excelente pentru mâncărurile dulci sau sărate.evident, siropul de arțar, fructele, Nutella și toate acele tipuri de topping-uri au un gust minunat, dar din ce în ce mai mult am văzut lucruri precum rață prăjită, pui prăjit și chestii brunchy servite pe vafe.

și știi ce? Este un combo incredibil de minunat!,

waffle-ul absoarbe gălbenușuri de ou, aromă de carne și toate bunătățile și este o bază ușoară și pufoasă pentru aproape orice.

atunci Când vine vorba de a face meu 4 ingredient gluten reteta vafe, trebuie să aveți un fel de înțelegere de bază de propriul filtru de vafe ca toate vor varia oarecum.

știu că acest lucru s-ar putea durere ai citit, dar… s-ar putea să citiți de fapt instrucțiunile pentru o dată!, practic ,este pentru că în primul rând, propriul filtru de vafe vă va instrui cât timp pentru a găti vafe pentru (Deși eu sunt încă un avocat de ” în cazul în care se pare făcut, atunci este făcut!’). Toți producătorii de vafe vor defo varia în funcție de cât de repede se încălzesc și de cât de fierbinte pot obține etc.

(nava Mea-high-tech filtru de vafe, de exemplu, are o grămadă de opțiuni diferite, în funcție de cât de clare le vrei)

Și, de asemenea, fiecare filtru de vafe va varia în cât de mult aluat, puteți turna în mașină înainte de a-l drastic inundații și scurgeri peste tot. Deci, a lua aceste instrucțiuni afară!,

dar dacă ați reciclat de mult instrucțiunile împreună cu cutia (manualul meu), atunci vă va lua doar câteva vafe înainte de a vă obișnui cu noul dvs. producător de vafe!

Oh și există de fapt zero zahăr în vafele reale, deoarece în mintea mea, dacă vă îngrămădiți pe tone de sirop de fructe și arțar, nu este nevoie să adăugați zahăr în amestecul real.

apoi, dacă optați și pentru topping-uri sărate, nu este nevoie nici de ele. În plus, înseamnă că aveți nevoie doar de ingrediente 4 și că este pur și simplu minunat!,

Oricum, aici e cum să-mi fac 4 ingredient gluten reteta vafe…

4 ingredient gluten reteta vafe (lactate gratuit, low FODMAP)

4 ingredient gluten reteta vafe face vafe cu o lumină și crocante la exterior, cu un minunat pufos centru. Perfect pentru topping – uri dulci sau sărate – plus este fără lapte și FODMAP scăzut prea!,

Keywordwaffles

Timp de Pregatire 5 minute
Gatiti Timp de 10 minute
Total Timp de 15 minute

Portii 4 vafe

Ingrediente

  • 300ggluten gratuit self-raising flour
  • 500mlmilkdairy gratuit sau fără lactoză, dacă este necesar (am folosit fără lactoză)
  • 2tspgluten gratuit praf de copt
  • 2large oua

Instrucțiuni

  1. Începe prin combinarea toate fără gluten auto-creșterea făină și fără gluten praf de copt într-un bol mare.,Crack în ouă, se toarnă în lapte și se amestecă cu mâna. Aluatul trebuie să devină neted și fără bulgări.

  2. este timpul să vă încălziți producătorul de vafe! Cel mai bine este să urmați instrucțiunile care au venit cu producătorul dvs. de vafe din acest punct, dar o voi împărtăși pe a noastră în cazul în care ați pierdut-o pe a ta…

  3. îmi place să perie un pic de ulei în aparatul meu de vafe pentru a se asigura că nu se lipește – chiar dacă instrucțiunile nu-mi cer să!, (crede-mă, non-stick – ul nu este la fel de neaderent pe cât vor să crezi că este) odată încălzit, turnați-vă în aluat-dar asigurați-vă că nu puneți atât de mult încât să se varsă peste marginea producătorului de vafe. Închideți capacul.

  4. în acest moment, setarea producătorului nostru de vafe le gătește timp de aproximativ 5 minute.odată ce este auriu la exterior, îndepărtați și repetați până când ați consumat tot aluatul. Bucurați-vă!

Vă mulțumim că ați citit cum să faceți rețeta mea de 4 ingrediente fără gluten!, Dacă le faceți, Ne-ar plăcea să vedem cum s-au dovedit, așa că nu uitați să luați o clipă din stiva dvs. și să mă etichetați pe Instagram!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *