Partajarea este grijulie!această rețetă de coacere a conopidei Keto este delicioasă cremoasă, cu brânză gustoasă și slănină, în timp ce este foarte scăzută de carbohidrați.

de asemenea, Se va vindeca pofta de cartofi. Încărcat cu brânză, slănină, usturoi, ierburi italiene și smântână, este o mulțime de plăcere.,

Cel mai bun keto-friendly de înlocuire pentru a coace cartofi, cu aproape nici carbohidrati asta keto conopida versiune. La frigider până la 2 zile.Keto conopida coace este foarte ușor de a face, doar pune jos conopida apoi se adaugă ingredientele începând cu smantana, apoi pop-l în cuptor.rețeta face 8 porții. 1 portie are carbohidrati net 4G.,

Keto Coace Conopida Ingrediente

ingredientele pentru Keto conopida se coace sunt destul de simple, la prețuri accesibile, și ușor accesibile pentru persoanele cu un buget pentru a cumpara.,

• 1 cap mare de Conopida
• 2 cesti de Brânză Mozzarella, tocat
• 1 ceasca de Branza Cheddar, tocat
• 1 cana de Smantana
• 7 oz de Bacon
• 1/2 dintr-o Ceapă,
• 1 lingura Ierburi italiene se Amestecă
• 2 lingurițe de Praf de Usturoi

Cum de a Face Keto Conopidă Brânză se Coace

1. se Incalzeste cuptorul la 180C/355F.,
2. spargeți conopida în florete și albiți timp de 5 minute (fierbeți apoi alergați rapid sub apă rece) și scurgeți bine.
3. adăugați conopida într-un vas de copt.
4. adăugați smântâna și acoperiți conopida cu ea uniform.adăugați jumătate din mozzarella și amestecați bine.
5. tăiați slănina în fâșii și adăugați deasupra, urmată de ceapă, ierburi și praf de usturoi.
6. adăugați restul de mozzarella urmat de cheddar ras.
7. coaceți timp de 25 de minute până la aur.
8. scoateți din cuptor și serviți fierbinte!,această rețetă de coacere a conopidei Keto este excelentă ca o masă pe cont propriu sau ca o farfurie, este foarte scăzută în carbohidrați, ușor de făcut și accesibilă. Această coacere de conopidă face 8 porții.
   

   Ușor Keto Conopidă Brânză se Coace Rețetă

   Un Delicios Ieftin, Bacon încărcate Keto Conopida se Coace că e atât de ușor și la prețuri accesibile pentru a face asta va deveni un regulat la masa de cină. Nu numai pentru persoanele cu conținut scăzut de carbohidrați, dar cel mai bun mod de a găti conopida cu siguranță.,

   4.,v>

   Ingredients

   • 1 whole Cauliflower
   • 2 cups Mozzarella shredded
   • 1/2 cup Cheddar Aged Tasty
   • 1 cup Sour Cream
   • 7 oz Bacon
   • 1/2 medium Onion sliced
   • 1 tbsp Italian Herb Mix
   • 2 tsp Garlic Powder

   Instructions

   • Preheat the oven to 180C/355F.,
   • Rupe conopida în buchețelele și blanch timp de 5 minute (se fierbe apoi executați repede în apă rece) și se scurge bine.
   • adăugați conopida într-un vas de copt.
   • adăugați smântâna și acoperiți conopida cu ea uniform.
   • adăugați jumătate din mozzarella și amestecați bine.
   • tăiați slănina în fâșii și adăugați deasupra, urmată de ceapă, ierburi și praf de usturoi.,
   • adăugați restul de mozzarella urmat de cheddar ras.
   • coaceți timp de 25 de minute până la aur.
   • scoateți din cuptor și serviți fierbinte!,n C: 35mg | Calciu: 251mg | Fier: 1mg

   de-a Lungul cu acest Keto Coace, vom folosi conopida o mulțime în keto, retete, încercați noastre:

   • Keto Conopida Piure
   • Conopida reteta de Orez
   • Keto Cabana Placinta cu Conopida Sus
   • Keto Păstori Placinta cu Conopida Sus
   • Keto Conopida si Supa de Pui
   • Indian Conopida cu Orez
   • Conopida Latkes
   • Conopida Carbonara
   • Mexicane, Conopida, Orez

   Pentru a face un lot mai mare de keto conopida se coace reteta, pur și simplu a regla servește în cartea de mai sus.,

   Partajarea este grijuliu!