Original Editor – Oyemi Sillo
Colaboratori de Top – Perl khan, Vidya Acharya, Kim Jackson, Oyemi Sillo și George julio lavigne;
Descriere
Psoas Major este un lung fusiform musculare plasate pe părțile laterale ale regiunii lombare a coloanei vertebrale și de margine a bazinului mai mică. Psoas este implicat în diverse activități de viață de zi cu zi, cum ar fi alergarea, dansul, ședința, mersul pe jos, deoarece este conectorul principal între trunchi și membrele inferioare.,Mișcarea la pelvis ar putea provoca modificări la nivelul coloanei vertebrale lombare, modificând astfel linia de tragere a mușchiului psoas. Astfel, ajută la stabilizarea coloanei vertebrale și la menținerea posturii.
mușchii psoas sunt alcătuiți atât din fibre musculare lente, cât și rapide.Compoziția de tip fibros a mușchiului major psoas indică funcțiile sale dinamice și posturale, ceea ce susține faptul că este principalul flexor al articulației șoldului (funcția dinamică) și stabilizator al coloanei lombare, articulațiilor sacroiliace și șoldului (funcția posturală)., Partea craniană a mușchiului major psoas are un rol în primul rând postural, în timp ce partea caudală a mușchiului are un rol dinamic.mușchiul psoas este considerat anatomic ca având părți superficiale și profunde datorită prezenței ramurilor plexului lombar care trec prin el. Partea superficială-suprapune plexul lombar și are originea din părțile laterale ale vertebrelor T12 și L1 până la L4, inclusiv discurile intervertebrale care intervin., Partea profundă care se află în principal adânc în ramurile plexului lombar își are originea din procesele transversale ale vertebrelor lombare L1 până la L5. fibrele mușchiului converg de la originea sa largă pe măsură ce coboară pe peretele abdominal posterior, traversează intrarea/marginea pelviană pentru a forma un tendon lung, care este unit în regiunea pelviană prin fibre multiple din mușchiul iliac, inserând în cele din urmă în trohanterul mai mic al femurului., ramurile rami ventrale ale nervilor spinali lombari (L1, L2 și L3) înainte de a se alătura pentru a forma plexul lombar. mușchiul primește sânge din cele patru artere lombare din aorta, din ramurile mici ale arterelor renale, din ramurile musculare mici ale arterei iliace comune și din artera iliacă profundă circumflexă.,
acțiune
- flexia coapsei la șold
- acțiune minimă în rotația laterală și Abducția coapsei
funcția
stabilizează coloana lombară , menține postura erectă atunci când lucrează în acțiune inversă.
Video
o Importanță Clinică din Țesutul Muscular:
Relativ la condiții care implică mușchii psoas sunt mai puțin frecvente., Cu toate acestea, o serie de condiții care apare implică iliac și mușchii psoas, care include infecțioase (în special psoas abces), hemoragie, leziuni neoplazice și leziuni care au loc ca urmare a traumatismelor și în timpul procedurilor chirurgicale.sindromul Psoas și tendinita Iliopsoas:
sindromul Psoas și tendinita iliopsoas sunt afecțiuni musculo-scheletice mai puțin frecvente, prin urmare, deseori sunt diagnosticate greșit., Clinic prezintă simptome cum ar fi dureri de spate scăzute, dureri în zona inghinală și pelvis, durere radiantă spre genunchi; care oprește funcția primară a mușchiului psoas care este flexia șoldului (deci mersul dificil) și pentru a susține postura complet erectă. Condiția se găsește în cea mai mare parte în leziunile acute/excesive, mai frecvent specifice sportului, cum ar fi alergătorii, activitățile atletice, plyometrice și printre dansatorii de balet. Este cunoscut sub numele de saltani Coxa interni.prelungirea ședinței și a muncii care necesită perioade lungi de ședere, tind să pună psoas în poziție scurtată și strânsă, ceea ce duce la sindromul psoas., Deoarece sunt flexori majori, mușchii slabi psoas pot determina mulți dintre mușchii din jur să compenseze și să devină suprasolicitați. De aceea, un mușchi psoas strâns sau suprasolicitat ar putea provoca dureri lombare și pelvine. Tendinita Iliopsoas poate provoca, de asemenea, sindromul de șold care se caracterizează prin durere și snap (clic) în zona inghinală.mai mult, restricția diafragmei poate apărea și din cauza disfuncției psoas, iar spasmul psoas poate provoca mai multă dizabilitate a mușchilor spatelui decât alte afecțiuni patologice. Un mușchi psoas strâns poate crea o împingere în față a cutiei toracice., Acest lucru provoacă respirație superficială, toracică, care limitează cantitatea de oxigen preluată și încurajează utilizarea excesivă a mușchilor gâtului.
‘Psoas, „mușchi de suflet”
locul de amplasare unică de psoas face cel mai profund mușchi de bază din organismul uman și singurul mușchi care se conectează trunchiul la nivelul membrelor inferioare. Prin urmare, joacă un rol-cheie în stabilitatea și echilibrul corpului uman., Mușchii psoas susțin organele interne și funcționează ca o pompă hidraulică care permite sângelui și limfei să fie împinse în și din cells.It creează un raft muscular pe care se odihnesc rinichii și suprarenalele. Mișcarea diafragmei, în timpul respirației, maschează ușor mușchii psoas și organele vecine,stimulând astfel circulația sângelui. Dar, atunci când mușchii psoas devin dezechilibrați, rinichii și glandele suprarenale sunt, de asemenea, afectate, ducând la epuizare fizică și emoțională.,deci, psoas poate părea un mușchi mic, dar rolul său esențial în mersul pe jos, alinierea posturală, echilibrul, flexibilitatea, mobilitatea articulațiilor și funcționarea organelor, îl face, important din punct de vedere clinic, în timpul evaluării și screeningului.
legături similare
Psoas minor