Philly Cheesesteak umplute ardei

aceasta reteta pentru Philly cheesesteak umplute ardei este ca sandwich clasic ,dar fără toate carbohidrati! O masă ușoară și plină, care va mulțumi întreaga familie.când mă uit la carbohidrații mei, mă întorc la mese simple, dar satisfăcătoare, cum ar fi puiul umplut cu pizza, Cotletele de porc umplute și acești uimitori ardei de brânză.,

eu sunt un fraier pentru o bună brânză sandwich, dar uneori acestea pot fi un pic de carbohidrati grele, cu toate că pâine. Aceste Philly cheesesteak umplute ardei au aceleași arome, dar fără carbohidrati! Ardeii umpluți fac întotdeauna o masă excelentă, iar această versiune este încărcată cu brânză, friptură, ciuperci și ceapă.

cum faci Philly cheesesteak umplute ardei?

îmi coace ardeii pentru a le înmuia puțin înainte de a le umple., Puteți folosi orice culoare ardei gras vă place, m-am dus cu un combo de roșu, portocaliu și galben, care tind să fie mai dulce decât ardei gras verde standard. În timp ce ardeii se coace, pregătesc umplutura care este pur și simplu ciuperci, ceapă și friptură. Puteți folosi tăietura preferată de friptură aici. Am folosit friptură flanc, dar rib eye sau muschiulet ar fi, de asemenea, pariuri bune. Friptura trebuie tăiată foarte subțire înainte de a intra în tigaie. Îmi îngheț parțial fripturile întregi înainte de a le tăia, face mult mai ușor să obțineți bucăți ultra subțiri.,

un cheesesteak nu este complet fără o mulțime de brânză! Fiecare piper primește o doză dublă de brânză provolone pentru o aromă maximă. Ardeii fac o călătorie rapidă sub broiler pentru a obține toată brânza topită și rumenită. Un pic de pătrunjel și ai perfecțiunea cărnoasă și brânzoasă.

indiferent dacă vă urmăriți carbohidrații sau pur și simplu doriți o masă consistentă, acești ardei umpluți cu brânză Philly se potrivesc facturii! Sunt atât de populare în casa mea încât au devenit parte din rotația noastră obișnuită de cină., Îmi place să servesc aceste ardei umpluți cu o salată verde pentru o masă completă.

încă foame? Facebook, Instagram și Pinterest pentru mai multe idei de rețete grozave!,s

  • Învelit în Bacon Muraturi
  • Conopida pane cu Orez
  • Pui Supa de Legume
  • Umplute Muschiulet de Porc
  • Somon Folie de Pachete

Philly Cheesesteak Ardei Umpluti Video

Imprimare Pin

5 din 10 voturi

Philly Cheesesteak Ardei Umpluti

Aceasta reteta pentru Philly cheesesteak ardei umpluti este ca clasic sandwich, dar fara carbohidrati!, O masă ușoară și plină, care va mulțumi întreaga familie.,d orice culoare
  • 1 lingura ulei de masline
  • 1 ceapă galbenă tăiată în felii subțiri
  • 8 grame ciuperci feliate
  • 1 kilogram de friptură, cum ar fi flanc, rib eye sau muschi de vita foarte felii subtiri
  • sare si piper dupa gust
  • 12 felii de brânza provolone
  • 1 lingura patrunjel tocat
  • Instrucțiuni

    • se Incalzeste cuptorul la 400 de grade., Puneți ardeii tăiați în sus într-un vas de copt și condimentați cu sare și piper.
    • coaceți timp de 20 de minute.
    • în Timp ce ardeii se coc, se prepară brânză de umplere. Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu.
    • adăugați ceapa în tigaie și gătiți timp de 4-5 minute sau până când ceapa s-a înmuiat. Adăugați ciupercile și gătiți încă 4-5 minute până când legumele sunt rumenite și fragede. Se condimentează cu sare și piper după gust.,
    • condimentează friptura cu sare și piper după gust. Adăugați friptura în tigaie și gătiți timp de 3 minute sau până când ați terminat.
    • puneți o felie de brânză în fiecare jumătate de piper, apoi umpleți fiecare piper cu amestecul de brânză.
    • adăugați o altă felie de brânză deasupra fiecărui piper.
    • se fierb ardeii timp de 3 minute sau până când brânza se rumenesc și se topește.
    • se presară cu pătrunjel și se servește.,

    Nutrition

    Calories: 354kcal | Carbohydrates: 7g | Protein: 32g | Fat: 21g | Saturated Fat: 11g | Cholesterol: 84mg | Sodium: 535mg | Potassium: 607mg | Fiber: 1g | Sugar: 4g | Vitamin A: 2355IU | Vitamin C: 78.1mg | Calcium: 448mg | Iron: 1.9mg

    Lasă un răspuns

    Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *