de Emma Young
„am fost pierdut într-un daydream de când îmi amintesc….Aceste vise tind să fie povești … pentru care simt emoții reale,de obicei fericire sau tristețe, care au capacitatea de a mă face să râd și să plâng…sunt la fel de importante o parte din viața mea ca orice altceva; pot petrece ore singure cu visele mele … ,Sunt atent să-mi controlez acțiunile în public, astfel încât nu este evident că mintea mea învârte constant aceste povești și sunt constant pierdut în ele.”
femeia de 20 de ani care i-a trimis prin e-mail aceste reflecții lui Eli Somer de la Universitatea din Haifa, Israel, s-a diagnosticat cu visare cu ochii deschiși, uneori cunoscută sub numele de tulburare de visare cu ochii deschiși., În timp ce Dezadaptative Visare cu ochii deschiși nu este inclus în standardul de sănătate mintală de diagnostic manuale, există cyber-comunități dedicate, și „în ultimii ani, ea a devenit treptat evident că visez cu ochii deschiși poate evolua într-o extremă și dezadaptative de comportament, până la punctul în care se transformă într-o condiție semnificativă clinic,” scrie Somer si Nirit Soffer-Dudek la Universitatea Ben-Gurion din Negev, într-o nouă lucrare despre tulburare, publicat în Frontiers in Psihiatrie.,
Acest studiu este, spun ei, primul care explorează factorii de sănătate mintală care însoțesc dezadaptarea cu ochii deschiși (MD) de – a lungul timpului-și oferă perspective nu numai asupra a ceea ce ar putea provoca aceste crize intense, vii și extinse de visare cu ochii deschiși, ci și indicii despre cum să le prevenim sau cum să le oprim pe urmele lor. Pentru că, în timp ce mulți oameni care experimentează MD raportează că se bucură de visele lor de zi cu zi la acea vreme, MD poate afecta negativ și relațiile lor cu ceilalți, viața lor de zi cu zi și bunăstarea lor emoțională generală.,munca anterioară a determinat cercetătorii să sugereze că MD ar putea fi fie o tulburare disociativă, o perturbare a atenției, o dependență comportamentală sau o tulburare de spectru obsesiv-compulsiv. pentru noul studiu online, Somer și Soffer-Dudek au recrutat 77 de persoane care suferă de MD, din 26 de țări diferite, cu vârste cuprinse între 18 și 60 de ani. Puțin peste 80 la sută au fost femei (posibil pentru că femeile par a fi mai afectate de MD decât bărbații, scriu cercetătorii).,participanții au furnizat mai întâi detalii despre orice diagnostice de sănătate mintală (21 au fost diagnosticate cu depresie, 14 cu tulburări de anxietate și 5 cu toc, printre alte tulburări). Apoi, în fiecare seară înainte de culcare, timp de 14 zile, au completat o serie de chestionare care au întrebat despre experiențele lor în acea zi. Aceste scale au evaluat nivelurile de disociere, simptomele obsesiv-compulsive, depresia, anxietatea generală, anxietatea socială și emoția – și, de asemenea, visarea zilei maladaptive., (Participanții au fost rugați să raporteze cu privire la măsura în care declarații precum „am simțit nevoia sau nevoia de a continua un vis cu ochii deschiși care a fost întrerupt de un eveniment din lumea reală la un moment ulterior” li s-au aplicat în acea zi. în medie, participanții au raportat că petrec patru ore pe zi visând cu ochii deschiși. În zilele în care MD-ul lor a fost mai intens și consumator de timp, au prezentat, de asemenea, niveluri mai ridicate de simptome obsesiv-compulsive, disociere și emoție negativă și ambele tipuri de anxietate., Dar numai simptomele obsesiv-compulsive au prezis în mod constant intensitatea și durata visării cu ochii deschiși maladaptive în ziua următoare, indiferent de nivelurile simptomelor obsesiv-compulsive din ziua următoare. în ciuda acestor constatări, cercetătorii observă că doar cinci dintre participanți au fost de fapt diagnosticați cu toc – „această discrepanță sugerează că simptomele obsesiv-compulsive și MD împărtășesc mecanisme comune și interacționează între ele…dar MD nu pare a fi doar un subtip de toc.,”Cu toate acestea, au adăugat că mulți oameni cu MD descriu că sunt atrași în mod constant de visarea lor într-un mod compulsiv. „Constatarea că o creștere a simptomelor obsesiv-compulsive precede MD indică un rol-cheie al acestui construct ca mecanism care contribuie”, susțin Somer și Soffer-Dudek.
compulsiile de a visa cu ochii deschiși sau de a continua să visezi cu ochii deschiși chiar și după ce au trecut multe ore, ar putea fi abordate folosind abordări comportamentale cognitive dezvoltate pentru a aborda alte compulsii, sugerează cercetătorii., De asemenea, ei speculează că nivelurile scăzute ale serotoninei neurotransmițătorului pot juca un rol în MD, ca și în toc. Dacă lucrările viitoare confirmă acest lucru, medicamentele care modifică nivelurile de serotonină pot fi utilizate în tratament.
au existat unele limitări ale studiului – în special, că sa bazat în întregime pe auto-rapoarte. Dar, deoarece cercetarea privind MD este rară, iar aceasta este considerată a fi prima explorare longitudinală a tulburării, rezultatele ar trebui să contribuie cel puțin la informarea lucrărilor viitoare în acest domeniu. Deși este posibil ca nu toate persoanele cu MD să dorească tratament., După cum a scris și femeia cu MD care i-a trimis prin e-mail Somer: „sunt sfâșiat între dragostea visurilor mele și dorința de a fi normal.”
actualizare, Noiembrie 2020: această postare rămâne una dintre cele mai populare vreodată pe Research Digest. Ne-am revizuit recent subiect de dezadaptative visare cu ochii deschiși într-un epsiodul noastre PsychCrunch podcast care include un interviu cu Dr. Nirit Soffer-Dudek pe cele mai recente de cercetare. Check out podcast aici., Emma Young (@EmmaELYoung) este scriitor de personal la BPS Research Digest