v-ați întrebat vreodată câte calorii sunt în Starbucks Frappuccinos? Nu ne place să-l rupe la tine, dar unele au mai mult de cafea mecca ou & Cheddar mic dejun Sandwich. Indiferent dacă un Frappuccino de Caramel este comanda dvs. de dimineață sau ați decis să vă răsfățați într-o afacere Starbucks Happy Hour, numărul de calorii pe care aceste băuturi amestecate le laudă este suficient pentru a vă face să spuneți „Frap Sfânt!”
Un Starbucks Frappuccino avea până la 84 de grame de zahăr., / Starbuckscât de mult zahăr este în Starbucks Frappuccinos?
cu toții am fost acolo: stând la coadă la Starbucks, așteptând să comande o ceașcă de cafea în timp ce persoana din fața noastră cere o delicioasă cafea înghețată. Fără să sărim o bătaie, diavolul de pe umărul nostru șoptește în urechea noastră nimicuri dulci despre caramel și mocha, iar noi tânjim după un Frappuccino Mocha.deși delicioase, Starbucks Frappuccinos vin încărcate cu zahăr., Pentru a pune lucrurile în perspectivă, Starbucks cel mai simplu Frappuccino — un Frappuccino de cafea — are 36 până la 69 de grame de zahăr, în funcție de dimensiune. Pe de altă parte, un Frappuccino de Caramel are 46 până la 84 de grame de zahăr, iar un Frappuccino de Mocha are 42 până la 80 de grame de zahăr.efectele nocive ale zahărului asupra organismului sunt uluitoare. Pentru unul, zahărul este o componentă cheie a creșterii în greutate, iar băuturile zaharoase (cum ar fi Starbucks Frappuccinos și soda) sunt considerate a fi unul dintre principalii vinovați ai obezității., În plus față de creșterea în greutate, zahărul are o legătură directă cu bolile de inimă, diabetul, îmbătrânirea pielii, îmbătrânirea celulară și, de asemenea, ar putea crește riscul de cancer, depresie și demență.
Un Starbucks Frappuccino avea până la 600 de calorii. / Payphoto / iStock/Getty Imagescâte calorii sunt în Starbucks Frappuccinos?
dacă zahărul nu te sperie, caloriile vor fi cu siguranță. Starbucks Frappuccinos sunt mai puțin ca o băutură de cafea și mai mult ca un milkshake de la cina preferată., Deși Frappuccinos sunt, fără îndoială, mai bune pentru dvs. — unele milkshake — uri Johnny Rockets au peste 1.000 de calorii-simplul fapt că au mai multe calorii decât un sandwich de mic dejun gras este îngrijorător. Uitați-vă la unele dintre Frappuccinos Starbucks cu cele mai multe calorii, mai jos.,
- Dublu de Ciocolată Cip Crème Frappuccino: 540
- Ultra Caramel Frappuccino: 540 calorii
- Matcha Ceai Verde Crema de Frappuccino: 550 calorii
- Scorțișoară Roll Frappuccino: 580 calorii
- Java Chip Frappuccino: 600 de calorii
- Tort de Catifea Roșie Crème Frappuccino: 600 de calorii
nota Editorului: Calorii în funcție de douăzeci-size.
cum să faci un Frappuccino Starbucks mai puțin îngrășat
În ciuda caloriilor lor scandaloase, nu ne putem abține să ne răsfățăm din când în când cu un Frappuccino Starbucks., Din fericire, mecca de cafea are o listă de sfaturi despre cum să faci un Frappuccino Starbucks mai puțin îngrășat. Pentru început, frisca este primul lucru care trebuie să meargă. Potrivit site-ului companiei, renunțarea la frișcă vă poate economisi între 80 și 110 de calorii, în funcție de dimensiunea băuturii.în plus față de frisca, Starbucks recomandă solicitarea laptelui fără grăsimi sau fără lapte-cum ar fi laptele de migdale sau de nucă de cocos — pentru a ajuta la scăderea numărului de calorii și grăsimi. De asemenea, puteți solicita sirop fără zahăr și mai puține pompe pentru a reduce caloriile (și dulceața!).,pentru a face lucrurile mai ușoare, Starbucks are un nume de cod special pentru Frappuccinos „slab”. Dacă doriți un Frappuccino fără bici, lapte integral și sirop de zahăr, cereți-i să fie făcut „ușor.”
Starbucks Frappuccinos care au 150 de calorii sau mai puțin
vrei un Frappuccino ușor fără comanda complicată?, Ia act de Starbucks Frappuccino sunt de 150 de calorii sau mai puțin:
- Caramel Lumina Frappuccino: 100 de calorii
- Chai Crème Frappuccino: 140 calorii
- Mocha Lumina Frappuccino: 110 calorii
- Java Chip de Lumină Frappuccino: 150 de calorii
- Espresso Frappuccino: 150 de calorii
Check out Foaie de Ieftin pe Facebook!