șansele sunt că ați ronțăit drum fericit printr-un cub de gheață sau două pe ocazie. Acele mici chipsuri topite de încântare înghețată care se ascund în partea de jos a unui pahar înalt de băutură preferată pot fi greu de rezistat.,
Și pentru unii dintre noi, consumul de gheață acoperite cu un sirop aromat (Înghețată în Hawaii, Înghețată italiană din New York City, Apă cu Gheață în Philly, Raspa în Texas, Granita la Sicilienii printre noi, Slushies, Conuri de Zăpadă și Bulgări de zăpadă pentru toată lumea), este un slide-show de vara tradiție. Vara fără o ceașcă de hârtie albă umedă de gheață de lămâie este doar un sezon pierdut de tristețe transpirată.dar dacă ai fi dependent de gheață, ți-ai face drum prin câteva pungi de gheață zilnic, pe tot parcursul anului.
dependent de gheață de mestecat?,
gheții dedicați își doresc gheața ca un fumător are nevoie de o țigară. Ei au locuri preferate pentru a cumpăra gheață (Sonic ice pare a fi alegerea #1 a populației de mestecat de gheață a Internetului). Au site-uri dedicate documentării obsesiei lor înghețate. Cu adevărat hardcore poate chiar să cumpere mașini cu con de zăpadă pentru uz casnic sau să se găsească „răzuind acumularea de pe pereții congelatorului pentru o remediere.”
dar, OK, fiecăruia, nu? Și mestecarea gheții pare a fi o activitate destul de inofensivă, în afară de a-i enerva pe ceilalți cu scârțâitul neîncetat., Dar adevărul trist este că roaderea pe cuburi poate fi un indicator al stării grave de sănătate și vă poate distruge dinții și vă poate răni gingiile.citiți mai departe pentru a afla cum puteți să vă rupeți obiceiul și să vă salvați zâmbetul de îmbrățișarea frigidă a micilor dvs. stăpâni de gheață.
De ce mestecați gheață? „Pica” este termenul medical pentru pofta și mestecarea obiectelor care au o valoare nutritivă mică sau deloc – cum ar fi gheața, murdăria, lutul, Creta, hârtia, vopseaua, nisipul și pietrele. Experții medicali au documentat starea de-a lungul a mii de ani., Medic grec antic Hipocrate din Kos a scris despre femeile gravide este „dorința de a mânca pământ sau cărbune” înapoi în secolul al 5-lea B. C. Un al 6-lea A. D. medicale manual descrie pacienții pofta excesiv de condimentate sau alimente sarate, precum și de murdărie, coji de ouă și cenușă.mestecarea pe gheață este cea mai comună formă de pica și se numește pagofagie. Mestecarea compulsivă a gheții este din ce în ce mai considerată a fi un simptom al anemiei, în special anemia cu deficit de fier (există mai mult de 400 de tipuri de anemie).,știința medicală nu este încă 100% sigură de ce persoanele cu anemie par obligate să mestece gheață, dar suspectează că răcoarea cuburilor crocante poate calma inflamațiile orale adesea cauzate de deficiențe de fier.un studiu recent indică faptul că, pentru cei cu fier insuficient, consumul de gheață acționează ca o ceașcă de cafea tare. Anemicii raportează adesea senzația de oboseală și de ceață din cauza incapacității corpului lor de a produce suficientă hemoglobină care transportă oxigen.
corpurile noastre au un răspuns cablat la scufundarea în apă rece., Ritmul cardiac este lent, vasele de sânge din picioare și brațe se contractă. Ideea este de a menține creierul alimentat cu oxigen, împreună cu protejarea altor funcții de bază ale corpului. Cercetătorii cred că șocul rece oferit de mestecarea ide ar putea împinge sânge mai bine oxigenat către creier, ceea ce ar ajuta persoanele cu anemie să se simtă Treze și concentrate. Sorbind pe apă cu gheață nu produce exact același sentiment plin de viață.alte motive pentru a mesteca gheață includ ameliorarea pentru o gură uscată, renunțarea la țigări, ameliorarea stresului, plictiseala sau încercarea de a reduce consumul de alimente pentru a pierde în greutate.,pericolele mestecării gheții nu vă vor distruge sănătatea, așa cum vor face alte dependențe. Dar daunele dentare care provin din mestecarea pe gheață includ adesea dinți crăpați și ciopliți, deteriorarea smalțului dinților, probleme cu lucrările dentare existente, cum ar fi umpluturile și coroanele și mușchii maxilarului inflamat.de asemenea, este posibil să descoperiți că dinții dvs. devin extrem de sensibili la băuturile și alimentele calde și reci și sunt mai predispuși la carii.
renunțarea la obiceiul de mestecare a gheții
obțineți un control fizic pentru a vedea dacă aveți anemie sau o altă problemă care vă determină să râvniți la gheață., Practic, fiecare anemic dependent de gheață raportează că dorința lor de a mesteca cuburi a dispărut atunci când primesc un tratament adecvat pentru starea lor medicală.dacă ați optat să mestecați gheață din cauza problemelor cu gura uscată sau a loviturilor de tutun, încercați să treceți la băuturi reci și/sau popsicles înainte. Pentru a evita creșterea în greutate și cavitățile, căutați popsicles neîndulcite … puteți chiar să vă faceți singur cu un pic de suc de fructe pentru gust și apă înghețată.dacă toate celelalte nu reușesc sau nu doriți să renunțați la obiceiul dvs. de distracție înghețată, puteți lua în considerare trecerea la slush., Dacă trebuie să mestecați gheață, este posibil să provocați cele mai mici daune prin lipirea cu bucăți de gheață fin ras sau semi-topite, mai degrabă decât cuburi sau bucăți.îngrijirea dentară este esențială pentru a reduce și repara daunele care pot fi cauzate de mestecarea gheții. Dacă ați fost punerea în afara vedea un dentist din cauza costurilor, veți fi fericit să știu că alternativa lor la prețuri accesibile la plata din buzunar și asigurare dentare scumpe: un plan de economii dentare de la DentalPlans.com., Membrii economisesc 10-60% la procedurile dentare – de la Asistență de urgență la controale, canale radiculare și coroane, remedii pentru dinți și cavități cioplite, chiar și ortodonție.
