termenul fibromialgie provine din termenul Latin pentru țesut (fibro) și termenii greci pentru mușchi (myo) și durere (algia). Fibromialgia este o tulburare care se caracterizează prin durere cronică și răspândită, sensibilitate, oboseală și numeroase alte simptome.chiar dacă este caracterizată ca o boală reumatică și adesea considerată a fi o afecțiune asemănătoare artritei sau a artritei, fibromialgia nu este o formă de artrită, deoarece nu este asociată cu deteriorarea sau inflamația articulațiilor sau a altor țesuturi la persoanele care o au., Persoanele diagnosticate cu fibromialgie au adesea dureri difuze, precum și răspunsuri dureroase semnificative și sporite la presiune.Fibromialgia este diagnosticată pe baza prezentării unui individ și a durerii asociate cu 18 „puncte de declanșare” specifice pe corp pe care medicul de diagnosticare le evaluează și le evaluează. Rămâne o dezbatere dacă multe dintre simptomele asociate cu fibromialgia reprezintă o combinație a problemelor fizice și psihosomatice., De multe ori, tulburarea apare similare în prezentarea sa la diferite tulburări de sănătate mintală pentru cei diagnosticati cu fibromialgie de multe ori sufera de probleme cu oboseala cronica, lipsa de motivație, depresie, probleme cu anxietate, reacții emoționale extreme, trauma și probleme legate de stres, precum și numeroase alte simptome care seamănă cu anumite tulburări psihice. Nu este neobișnuit ca persoanele diagnosticate cu fibromialgie să primească, de asemenea, un diagnostic psihiatric co-apărut.,

simptome specifice ale fibromialgiei

fibromialgia nu are o cauză identificată. Există o serie de factori de risc variați care sunt asociați cu dezvoltarea fibromialgiei și mulți dintre acești factori de risc sunt asociați cu dezvoltarea unei tulburări de sănătate mintală, cum ar fi stresul, Istoricul abuzului, rudele de gradul întâi cu durere cronică etc.Pe baza informațiilor din cartea fibromialgia: Ghidul complet al experților medicali și al pacienților, precum și informațiile furnizate de Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC)., următoarele simptome sunt adesea asociate cu persoane diagnosticate cu fibromialgie:

• dureri Cronice de-a lungul corpului
• spasme Musculare și rigiditate
• Oboseala
• Insomnie
• Super-sensibilitate la atingere, mai ales la punctele de declanșare
• Furnicături sau senzație de amorțeală în mâini și picioare
• Probleme cu reglarea temperaturii corpului (de multe ori Pacientii fie nu se simt prea cald sau prea frig și lupta pentru a mentine o temperatura confortabila a corpului.,>Probleme cu dureri de cap și tinitus (cronică zgomote în urechi)
• activitate Redusă și incapacitatea de a se angaja în exerciții fizice regulate
• simptome sindromul de colon Iritabil
• sindromul picioarelor Neliniștite
• probleme Cronice cu anxietate
• probleme Cronice cu depresie
• Probleme cu atenție (mai ales cu menținerea atenției sau deplasarea atenției), de învățare și de memorie, flexibilitate cognitivă, și rezolvare de probleme (Unele surse se referă la probleme cognitive ca „fibro ceață,” deși nu s-cognitive specifice sindromului asociat cu fibromialgie-a mai fost identificate., Simptomele par a fi destul de variabile și sunt adesea difuze.)
• o prezentare variabilă care poate fi uneori nedumerită (indivizii pot avea perioade semnificative de timp în care nu prezintă simptome și apoi perioade de timp în care simptomele sunt extrem de acute și invalidante.)

prevalența la nivel mondial a fibromialgiei este estimată la 2-5%. Femelele sunt diagnosticate cu fibromialgie la un raport de 7: 1 la bărbați.,tratamentul pentru fibromialgie nu există nici un tratament pentru fibromialgie, iar tratamentul este furnizat în principiu prin trei modalități separate care sunt adesea combinate într-un plan general de tratament. Potrivit CDC și Institutului Național de artrită și Boli Musculo-scheletice și ale pielii, cele trei modalități sunt utilizarea medicamentelor, utilizarea terapiei fizice și a exercițiilor fizice și utilizarea psihoterapiei, cum ar fi terapia cognitiv comportamentală (CBT).

• medicamente: un număr de medicamente sunt utilizate pentru a trata persoanele cu fibromialgie.,ts ca Elavil; inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei, cum ar fi Prozac; și unele dintre cele mai noi medicamente antidepresive atipice, cum ar fi Cymbalta sau Effexor, care funcționează prin inhibarea recaptarii de serotonina si noradrenalina
• relaxante Musculare, cum ar fi Zanaflex, pentru spasme si de reducere a durerii
• medicamente Anticonvulsivante ca Lyrica

activitatea Fizică/terapie: în Timp ce de multe ori favorizat de tratament pacientii cu fibromialgie, terapie fizica si exercitiile fizice pot ajuta la reducerea durerii, creșterea flexibilității, pentru a îmbunătăți starea de spirit, și de a ajuta oamenii să devină mai funcțional., Programele de exerciții pentru pacienții cu fibromialgie trebuie să fie regulate, ușoare, dar revigorante și să implice întinderea și numeroase mișcări. Pentru mulți indivizi, găsirea unei activități care le place să facă are efecte semnificativ mai benefice decât încercarea de a-i determina pe indivizi să se angajeze în calistenică de rutină, formare în greutate etc. Astfel, programele de mers pe jos, yoga, dansul, exercițiile de piscină și programele de exerciții similare sunt adesea preferate programelor aerobice și antrenamentului în greutate.

psihoterapie: CBT este de obicei terapia de alegere pentru fibromialgie., CBT pentru tratarea fibromialgiei se concentrează pe reducerea stresului, îmbunătățirea stării de spirit, relaxarea progresivă și ajutarea indivizilor să devină mai funcționali prin creșterea motivației lor și ajutându-i să se apropie de lume într-o manieră mai rațională.pot fi utilizate numeroase terapii adjuvante, inclusiv acupunctura, stimularea nervilor electrici, terapia cu ultrasunete, terapia muzicală, terapia artistică etc.,

consumul de Alcool și Fibromialgie

este bine cunoscut faptul că consumul de alcool are un număr de potențiale efecte negative pentru sănătatea fizică și mentală a bunăstării; cu toate acestea, în mici pentru cantitati moderate, consumul de alcool poate avea unele efecte benefice pentru unele persoane. Există mai multe studii de cercetare care au investigat legătura dintre durerea cronică și consumul de alcool., Multe dintre aceste studii s-au concentrat asupra formelor severe de artrită, cum ar fi artrita reumatoidă; cu toate acestea, există studii care au analizat prevalența consumului de alcool și efectele secundare potențiale ale consumului de alcool la persoanele cu fibromialgie.

Un studiu recent publicat în jurnalul Cercetarea și Terapia Artritei uitat la asocierea dintre plângeri de durere la persoanele cu fibromialgie și consumul lor de alcool. Peste 500 de participanți au fost implicați în studiu.,consumul redus de alcool (trei sau mai puține băuturi alcoolice pe săptămână): 36% din eșantion)

consumul moderat de alcool (între trei și șapte băuturi alcoolice pe săptămână): 3% din eșantion

consumul greu de alcool (mai mult de șapte băuturi alcoolice pe săptămână): 3% din eșantion

folosind mai multe măsuri variate ale funcționării participanților, cercetătorii au descoperit că grupurile de consum redus până la moderat de alcool au raportat o calitate băutorii grei și nondrinkers., Cercetătorii au emis ipoteza că, probabil, efectele consumului scăzut până la moderat de alcool asupra neurotransmițătorului inhibitor al acidului gama-aminobutiric (GABA) pot avea unele efecte terapeutice pentru acești pacienți. Cu toate acestea, din cauza nivelului extrem de dezechilibrat numărul de participanți în fiecare grup și nu de control pentru alte efecte importante, cum ar fi asocierea dintre foarte scăzut și moderat de alcool și de a fi mai activi social, această constatare a fost oarecum suspect.,

cercetătorii au fost atenți să nu facă nicio afirmație cu privire la utilizarea alcoolului, determinând vreunul dintre participanți să aibă mai puțin disconfort sau să obțină un scor mai mare la măsurile utilizate în studiu. Ei au subliniat în mod specific că studiul nu a indicat că există o relație cauză-efect între consumul de alcool și mai puțin disconfort la pacienții cu fibromialgie. Un studiu din 2015 publicat în aceeași revistă cu un eșantion complet diferit a raportat constatări similare. Peste 13.000 de participanți au fost incluși în studiu., Participanții la studiu au fost în primul rând femei (57 la sută), iar vârsta medie a participanților a fost relativ ridicată la 55 de ani. Ratele consumului de alcool au fost echilibrate relativ egal în comparație cu studiul anterior, 28% din eșantion raportând niciodată consumul regulat de alcool, 20% raportând consumul scăzut de alcool, 20% raportând consumul moderat de alcool și 24% raportând consumul greu de alcool (pe baza parametrilor studiului care au utilizat măsuri calitative diferite decât studiul menționat mai sus, deoarece acest studiu a fost efectuat în Regatul Unit)., Toate persoanele au avut dureri cronice pe scară largă din cauza unui număr de condiții diferite, inclusiv fibromialgie. Persoanele care au raportat consumul moderat de alcool au raportat, de asemenea, scăderea problemelor cu dizabilitate din cauza durerii lor. Cercetătorii au avertizat din nou că relația nu ar trebui considerată a fi una cauzală și, din nou, că o serie de variabile care intervin ar putea explica această relație.,În plus, ambele studii menționate mai sus citează cercetări care indică faptul că persoanele care au dureri cronice ca urmare a altor afecțiuni, cum ar fi artrita reumatoidă, raportează adesea constatări similare ale durerii și dizabilității mai mici cu consum ușor/moderat de alcool., Cu toate acestea, ar trebui remarcat faptul că reacția generală a acestor studii de cadrele medicale este să avertizeze că utilizarea grele de alcool este cunoscut pentru a exacerba durerea și că ar fi greșit să credem că această cercetare sugerează că indivizii care suferă de dureri cronice de orice tip ar trebui să înceapă consumul de alcool într-o încercare de-a face cu disconfort., Mai mult decât atât, dezvoltarea unei consumului de alcool tulburare, împreună cu un co-apar durerii cronice este mult mai probabil să aibă probleme cu depresia clinică și alte probleme de sănătate mintală mult de-a face fie cu dureri cronice sau abuzul de alcool, potrivit Asociatiei Americane de Psihiatrie (APA).,

Concluzii

cercetările Actuale sugerează că poate exista o asociere cu ușoară până la moderată a consumului de alcool și a scăzut de dizabilitate și nivelul de durere la pacienții care suferă de fibromialgie. Cercetarea nu este cauzală, astfel încât cercetătorii nu susțin că consumul de alcool determină persoanele cu fibromialgie să funcționeze mai bine sau să aibă mai puțină durere, iar această asociere este probabil afectată de o serie de variabile care intervin.,

nu este recomandat ca persoanele care sunt diagnosticate cu fibromialgie să înceapă să bea alcool ca o încercare de a face față durerii și disconfortului tulburării lor. Cu toate acestea, persoanele care sunt diagnosticate cu fibromialgie și continuă să se angajeze în activitățile lor regulate, inclusiv utilizarea socială a alcoolului, pot avea un risc mai mic de a suferi dizabilități semnificative și probleme cu durere și disconfort. În schimb, aceste persoane pot avea deja un disconfort semnificativ mai mic sau sunt mai bine ajustate pentru a face față acestor probleme.