În ciuda a tot ceea ce făceam pentru a face munca alăptează, aprovizionarea mea a suferit, împreună cu voința Mea de a continua lupta. Aproape de fiecare dată când fiul meu a alăptat, a plâns inevitabil după o sticlă de formulă. Știam că unele dintre problemele sale s-au îmbunătățit atunci când durerea a scăzut, dar nu am putut ține pasul cu cererea lui de lapte.într-o noapte, am recunoscut în cele din urmă înfrângerea. Asistența medicală directă părea prea plină de anxietate pentru a continua—aș pompa și aș alimenta sticla., Pomparea mi-a permis să mă agăț de ultima bucată de alăptare pe care o mai rămăsesem. M-am agățat cu încăpățânare de această idee, în timp ce am blestemat un sistem în care a durat săptămâni pentru a obține ajutorul de care aveam nevoie pentru a-mi corecta problemele de hrănire. Deși m-am simțit ușurat să scot presupunerile din hrănire, m-am simțit, de asemenea, ca un eșec complet pentru că nu am putut să-mi îngrijesc direct copilul.între timp, întregul meu program se învârtea în jurul următoarei mele pompe. De asemenea, m-am confruntat cu oameni care mi-au pus la îndoială alegerea, m-au sfătuit că „iau calea ușoară” sau mi-au spus că formula îmi va face viața mai ușoară., Timp de nouă luni, până la un vizibile de aprovizionare dip m-a determinat să dezvata, am pompat cinci sau mai multe ori pe zi pentru a oferi fiului meu, cu aproximativ 18 uncii de lapte matern și păstrate de completare cu formula. M-am oprit simt vinovat despre top—up—uri cu formula-A fost o cârjă care a luat presiunea de pe obiectivele mele de ieșire-și a început să mă gândesc la ea ca „shake de proteine” din dieta fiului meu, nu un înlocuitor pentru principala sursă de nutriție lui.,în acest sens, nu mi-am dat seama că m-am alăturat rândurilor a mii de alte femei la fel ca mine, care au ales, din diverse motive, să pompeze exclusiv în loc să alăpteze. Mamele care pompează exclusiv adesea zboară sub radar în culturi care văd hrănirea ca o dihotomie—cabinetul medicului meu încă întreabă dacă mamele alăptează sau hrana pentru sticle (adică hrana cu formulă). Există puțină înțelegere a muncii grele și a dedicării de a găsi ceva care funcționează între aceste două alegeri.

de ce pompa exclusiv?,

„mamele care pompează exclusiv pot sau nu să inițieze acest lucru pe baza alegerii lor personale”, spune Jenn Foster, un consultant internațional certificat de lactație (IBCLC) cu sediul în Georgia. Ea spune că mamele copiilor prematuri pompează adesea exclusiv după ce au lucrat pentru a furniza laptele matern copiilor lor în unitatea de terapie intensivă neonatală (NICU). Din punct de vedere istoric, mamele copiilor prematuri și cu greutate mică la naștere au cuprins cea mai mare parte a mamelor care pompează exclusiv. Acum, calitatea îmbunătățită și disponibilitatea pompelor electrice fac opțiunea mai viabilă pentru alte grupuri de femei.,mamele copiilor la termen aleg adesea să pompeze exclusiv atunci când se luptă cu probleme de blocare sau de aprovizionare și când nu primesc suficient sprijin în primele zile ale alăptării—ambele mi s-au întâmplat. Unele mame aleg să pompeze pentru că este cea mai bună decizie pentru familiile lor, în timp ce altele preferă pur și simplu să—și monitorizeze aportul de lapte-ceea ce nu puteți face cu adevărat atunci când alăptați direct., Există, de asemenea, femei care au concedii de maternitate foarte limitate, așa că încep să pompeze și să se hrănească cu biberonul, în loc să petreacă timp prețios perfecționând zăvoarele bebelușilor lor. Supraviețuitorii abuzului pot alege să pompeze dacă cerințele de îngrijire a bebelușilor lor declanșează reacții fizice sau emoționale adverse pe care nu le pot trece. În astfel de cazuri, pomparea în loc să alăpteze direct îi poate ajuta să disocieze experiența alăptării de abuzurile din trecut.,

cum funcționează pomparea exclusivă

nou-născuții îngrijesc opt până la 12 ori pe zi în medie, deci o mamă care pompează exclusiv ar trebui să pompeze asta adesea pentru a ține pasul cu cererea de lapte. Foster încurajează mamele să pompeze la fiecare două sau trei ore. „Nu este recomandat să mergeți mai mult de trei ore la un moment dat fără a vă exprima laptele”, avertizează ea. În prima lună de viață a unui bebeluș, prea multă variație față de acest regim non-stop semnalează organismului să reducă producția de lapte, spune Foster., Cred că abaterea de la acest program de-a lungul luptelor mele timpurii a contribuit la problemele mele de aprovizionare.ca și în cazul asistenței medicale directe, sesiunile de pompare ar trebui să fie programate de la începutul unei sesiuni până la începutul următoarei sesiuni. Majoritatea ghidurilor generale sugerează 15 minute pe sesiune, dar timpul exact variază în funcție de răspunsurile individuale la pompă. Foster subliniază importanța drenarea sânilor. „Laptele trebuie eliminat pentru a fi făcut”, spune Foster., Pomparea la câteva minute după ce laptele încetează să curgă se va asigura că o femeie îndepărtează suficient lapte pentru a-și menține producția medie actuală și pentru a evita conductele înfundate și mastita.în timp ce numărul de sesiuni zilnice de pompare ar trebui să corespundă frecvenței hrănirilor unui bebeluș, mamele care pompează exclusiv pot urma orice program funcționează pentru ei, atâta timp cât îl urmează ca un ceas în timp ce își stabilesc aprovizionarea. După ce și-au stabilit oferta, pot continua să-și ajusteze rutina., Există diferite aplicații de logare a pompelor care permit femeilor să monitorizeze timpul, durata și randamentul fiecărei pompe. În funcție de aplicație, funcțiile suplimentare pot include monitorizarea totalurilor, mediilor și tendințelor și calcularea momentului de înțărcare pe baza Stash-urilor congelatorului.

ce pompă de sân să alegeți

nu toate pompele sunt create egale, iar ceea ce funcționează pentru utilizare ocazională poate să nu suporte exclusiv rigorile pompării. Foster recomandă ca femeile care pompează să caute exclusiv o pompă de calitate, cu supapă închisă, cu rezistență la spital. Orice pompă nominală de 250 mmHG sau mai mare este puterea spitalului., Pompele cu setări de personalizare pentru presiunea și viteza de vid pot fi ajustate la nevoile individuale.

sistemele cu supape închise împiedică trecerea laptelui prin tubulatură către motor, făcându-le cea mai sanitară alegere. Acestea sunt deosebit de importante pentru femeile care au în vedere închirieri sau pompe folosite, deoarece motoarele interioare ale majorității pompelor nu pot fi complet igienizate. Femeile care închiriază sau cumpără pompe uzate ar trebui să ia în considerare și motoarele, deoarece acestea nu pot fi proiectate pentru mai mulți utilizatori. Pentru a fi de calitate de închiriere, o pompă ar trebui să fie etichetate ca „multi-utilizator.,”Kiturile de colectare a laptelui (tuburi, scuturi pentru piept și sticle de colectare) nu pot fi sterilizate complet acasă și ar trebui să fie întotdeauna achiziționate noi.Foster recomandă, de asemenea, utilizarea unei pompe duble. „Pomparea dublă permite ca vârfurile hormonale să apară mai frecvent în timpul experienței dvs. de pompare”, spune Foster. Hormonii la care se referă Foster—prolactina și oxitocina—semnalează organismului să producă și să elibereze lapte.pompele de închiriere Multi-utilizator sunt de obicei disponibile de la spitale, centre de aprovizionare medicală și consultanți autorizați pentru lactație., Spectra, Philips Avent și Lansinoh fac pompe cu supapă închisă, cu un singur utilizator, care variază de la $150 la $300 sau mai mult. Aceste pompe cu un singur utilizator pot fi acoperite de unele planuri de asigurare.deoarece mamele care pompează măsoară exclusiv cantitatea de lapte exprimată, volumul de ieșire poate deveni cu ușurință o sursă de stres. Unele mame noi intră în panică atunci când producția lor inițială este de doar două uncii combinate pe sesiune, dar Foster subliniază că acest lucru este normal. Dacă totul merge bine, femeile se pot aștepta la o producție medie zilnică de oriunde de la 19 la 30 uncii., Mamele care se luptă să înțeleagă producția lor ar trebui să lucreze cu consultanți în lactație pentru a determina cele mai bune practici și pentru a primi îndrumări personalizate.Foster spune că aprovizionarea unei femei începe în mod natural să se autoregleze, iar compoziția laptelui se schimbă (adesea la un conținut mai mare de grăsimi) în jurul valorii de patru până la șase luni. O schimbare similară are loc în jurul marcajului de opt până la 12 luni. Dacă o mamă a ținut pasul cu programul de hrănire al bebelușului, ar trebui să constate că aprovizionarea ei continuă să răspundă nevoilor copilului., Ea poate lua măsuri suplimentare pentru a se asigura că apetitul copilului ei nu depășește oferta ei, folosind sfârcuri cu flux lent, practicând o varietate de tehnici de hrănire și întinzând sesiunile de hrănire cu biberonul pentru a imita îndeaproape alăptarea.

alți vinovați comuni pentru fluctuațiile de alimentare sunt piesele uzate, deteriorate și incorecte. Mamele ar trebui să inspecteze și să înlocuiască în mod regulat piesele, în special supapele și membranele. Atunci când sunt utilizate frecvent, aceste piese trebuie înlocuite la fiecare două luni sau la primul semn de uzură., Mamele ar trebui să consulte un IBCLC pentru a ajuta la selectarea scutului corect al sânului sau a dimensiunii flanșei și pentru a elimina problemele care decurg din tehnicile incorecte de pompare.mamele în cauză pot căuta galactagogi (remedii dietetice și pe bază de plante), despre care se crede că cresc aprovizionarea cu lapte. Galactagogii obișnuiți fără vânzare includ schinduf, moringa, armurariu binecuvântat și câteva ceaiuri din plante. În unele țări, inclusiv Canada, furnizorii de servicii medicale pot prescrie domperidonă (o pastilă utilizată pentru probleme gastrice care s-a dovedit a fi eficientă în stimularea aprovizionării cu lapte)., Foster recomandă consultarea îngrijitorului dvs. primar înainte de a începe orice regim alimentar sau supliment. Ea avertizează că unele produse pot reacționa cu alte medicamente și afecțiuni medicale. „Este nevoie de un istoric medical complet pentru a evalua mama și copilul”, spune Foster.potrivit Foster, mamele care pompează exclusiv sunt adesea ostracizate din grupurile de sprijin care sunt orientate spre alăptarea exclusivă sau hrănirea cu formulă. „Aceste mame se confruntă adesea cu sentimente de inadecvare, ceea ce nu ar trebui să fie cazul”, spune Foster. „este de fapt o mare dedicare a iubirii.,din fericire, există grupuri de sprijin pentru mamele care pompează exclusiv. M-am conectat zilnic cu mamele din grupul Facebook la care m-am alăturat. M-au primit în rândurile lor, oferindu-mi sfaturi și încurajări atunci când aveam cel mai mult nevoie. De—a lungul călătoriei mele, m—au învățat că mamele care pompează exclusiv nu au eșuat; au ales pur și simplu un traseu alternativ care necesită la fel de multă-dacă nu chiar mai multă-muncă și dedicare ca asistența medicală directă. Acum, când mă uit la copilul meu Fericit, înfloritor, de 18 luni, mă minunez de cât am mers să-l alăptez și cât de departe ne-a dus călătoria noastră.,

Cum se utilizează o pompă de sân
nu trebuie să explic nimănui de ce hrănesc formula